Il Personal Trainer come "Posturologo"

A cura del Dottor Antonio Parolisi


In questo primo decennio degli anni 2000, parlare di Posturologia non è più un argomento riservato ai pochi "eletti specialisti". Una sempre più crescente mole di soggetti che si affida a professionisti che lavorano nel campo della postura, ci fa capire che questo fenomeno, inteso come "lavoro del migliorare il proprio corpo nello spazio", sia sempre più ricercato.
Sempre più genitori, sono alla ricerca di qualcuno che "migliori la postura del proprio figlio"; in crescente aumento i Prof. di Educazione Fisica e gli altri docenti nelle scuole, che sensibilizzano gli studenti sul come mantenere una buona postura nello sport e durante le ore di studio sui banchi o durante il cammino con gli zaini.
Le problematiche, purtroppo, non sono solo a carico di problemi ben evidenti, come una scoliosi, un dorso curvo o una lordosi accentuata, un piede piatto o un piede cavo, ginocchia valghe o vare; questi possono essere solo effetti finali di un sistema che all'origine presenta delle disorganizzazioni a livello centrale.
Problemi che apparentemente non esistono...; dolori ai quali è difficile dare una spiegazione se non al caso di soggetti affetti da ipocondria...; malessere diffuso non riconducibile a cause apparenti... questi possono essere tutti gli effetti di un'alterazione corporea a carico del sistema posturale, che spesso identificano il soggetto come un malato immaginario, che ricerca attenzioni su se stesso, quando in effetti, in realtà, il problema è lì... È silente... È subdolo... estremamente fine, ma con un potere perturbante particolarmente potente e dannoso.
Le medicine complementari, tra le quali l'Osteopatia, la Medicina Tradizionale Cinese, la Chiropratica, la Chiroterapia, l'Omeopatia, ecc. sono quelle forme di "cura del corpo" che inquadrano il problema del soggetto in un'ottica di Globalità, in stretta correlazione con la considerazione sulla Struttura Corporea e la sua Funzione, e di come questi due parametri possano essere influenzati a vicenda e compromettere l'integrità di tutto il corpo.  
Ecco che, un dente "fuori posto", una male occlusione, un occhio "pigro", un problema di otite, un piede piatto, un piede cavo, un problema di stomaco, un trauma cranico, una sofferenza vertebrale... una cicatrice chirurgica, una debolezza muscolare, ecc, sono tutti problemi che possono intervenire a perturbare la statica del corpo umano e alla fine condurre ad uno stato di "sofferenza" , quindi al dolore.


-Sarà un problema di postura? Andiamo dal Posturologo...-
-Il Posturologo? Ma chi è il Posturologo?-


Tutti, quindi, possono occuparsi di postura. Il dentista, l'oculista, l'ortopedico, l'otorinolaringoiatra, il gastroenterologo, lo psicologo, l'osteopata, il fisioterapista, il fitness trainer, ecc. Il punto principe è avere una chiave di lettura ed un linguaggio universale, che ci permettano di inquadrare e interpretare i messaggi del corpo sofferente e perturbato in modo tale da intervenire adeguatamente sulla "primarietà" della perturbazione, ovvero: la causa principale.
In palestra si ha una responsabilità enorme quando si programma un allenamento ad un soggetto che si è rivolto al Trainer per "fare un po' di movimento". La ginnastica può essere paragonata ad un farmaco, che preso in dosi giuste e nei momenti opportuni può davvero aiutare, ma preso nei momenti sbagliati ed in situazioni non consone, può arrecare "parecchi" danni... soprattutto quelli a lungo termine.
Il Personal Trainer ha il dovere di "leggere" la persona che va ad allenare. Capire le sue problematiche e cercare di strutturare un programma adeguato che, nel migliore dei casi, almeno non arrechi danno, ed essere in grado, all'occorrenza, di rinviare il cliente da uno specialista.
Cerchiamo di capire come, codificando una serie di test in ambito posturale, si possa inquadrare un punto importante perturbatore della statica e mettere al corrente il soggetto di una sua problematica anche non apparentemente visiva o esistente, ed eventualmente rimandarlo da uno specialista che possa intervenire adeguatamente sul problema indagato.

 

1 2 3 4 5 6 7 8 »


ARTICOLI CORRELATI

Cicatrici e Postura Equilibrio corporeo Il Personal Trainer, i Neuroni Specchio e l’Apprendimento Imitativo Postura: allineamento del bacino Salute dei Visceri e Postura Tipi di Classi Occlusali e corrispettiva postura Tipi di Postura Vista, Occlusione Dentale e Postura Posturologo su Wikipedia italiano Posturography su Wikipedia inglese Postura ed Emozione - Correlazione tra atteggiamenti posturali e stabilità emotiva Addominali forti per avere una postura corretta - Livello 1 Molto Facile Allenamento e postura Allenare o allungare i Muscoli Tonico Posturali e quelli Fasici? Appoggio podalico e apparato stomatognatico Arti inferiori e movimento corporeo Articolo sul progetto: "Postura Corretta Bellezza Perfetta" Benefici del metodo Mézières Biomeccanica della facia profonda Bosu per Articolazioni Equilibrio e Postura (Esercizi Facili) condizionamenti neuroassociativi - ginnastica posturale T.I.B. - Condizionamento posturale in acqua Consigli fisici - ginnastica posturale T.I.B. - Controllo posturale Dismetria degli arti inferiori, falsa gamba corta o vera gamba corta? Educare la postura seduta Esercizi alle macchine sconsigliati alle donne Feldenkrais e postura Ginnastica di massima efficacia - ginnastica posturale T.I.B. - Ginnastica posturale e Postura Ginnastica posturale T.I.B. Ginnastica posturale T.I.B. - Bibliografia - Ginnastica posturale T.I.B. - ginnastica di massima efficacia per l'uomo di oggi Ginnastica posturale T.I.B. - Resistenza ed Elasticità - Ginnastica respiratoria e ginnastica posturale Habitat e stile di vita "artificiali" - ginnastica posturale T.I.B. - Il metodo Mézières Il potere del rilassamento - ginnastica posturale T.I.B. - Importanza dei corretti appoggi podalico ed occlusale Importanza della postura Involuzione posturale La rete di tensegrità connettivale - ginnastica posturale T.I.B. - La rieducazione vertebrale con il metodo Feldenkrais ® Metodo Feldenkrais® e postura - Quinta Parte Metodo Feldenkrais® e postura - Seconda Parte Metodo Feldenkrais® e postura - Terza Parte Moto dell'uomo e importanza dell'appoggio podalico Muscoli Tonico Posturali e Fasici Paramorfismi e Dismorfismi Postura Postura Alterata e Stretching Postura e benessere - Appoggio Podalico Scorretto Postura e benessere - Conclusioni postura su Wikipedia italiano Human positions su Wikipedia inglese
Ultima modifica dell'articolo: 22/02/2017

APPROFONDIMENTI E CURIOSITÀ