SARCINA SAVINO Personal trainer

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Ultima modifica: 12/04/2012

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Savino
	CONTATTI
		Personal Trainer : SARCINA SAVINO Città : Gallarate Provincia : Milano Provincia : 339 3963520 E-mail: savino.sarcina(@)libero(.)it Provincia : www.st-studio.it
	CURRICULUM
Formazione ATTESTATO F.I.F. (FEDERAZIONE ITALIANA FITNESS) PER L' ABILITAZIONE ALL' INSEGNAMENTO DI BODY-BUILDING E FITNESS, ATTESTATO DI PERSONAL TRAINER. MASTER IN MANAGMENT (VENDITA E PROMOZIONI) ORGANIZZATO DA FEDERAZIONE ITALINA FITNESS. ATTESTATO ISSA (INTERNATIONAL SPORT SCIENCES ASSOCIATION) PER LA QUALIFICA DI PERSONAL TRAINER. LAUREANDO IN SCIENZE MOTORIE E SPORT (indirizzo manageriale), PRESSO L' UNIVERSITA CATTOLICA DEL SACRO CUORE. ISTRUTTORE DI KUNG FU (CHOY LEE FUT) TIROCINIO DI 200 ORE PRESSO IL CLUB DI FITNESS FIRT. (GALLARATE). Esperienze lavorative 2001: ISTRUTTORE PRESSO LA PALESTRA DEL COLLEGGIO ROTONDI DI GORLA MINORE (VA), PER 50 ORE SETTIMANALI PRESSO LA QUALE HO GESTISCO ANCHE OPERAZIONI DI SEGRETERIA. CONTEMPORANEAMENTE. 19/11/02: ISTRUTTORE PRESSO LA PALESTRA GARDEN GYM DI BUSTO ARSIZIO (MI). DA FEBBRAIO 2002 AL 6/6/06, HO LAVORATO PRESSO LA PALESTRA FUTURA DI CASTANO PRIMO (MI). COME ISTRUTTORE DI SALA, MI OCCUPAVO ANCHE DI GESTIONE DI SEGRETERIA, CONTEMPORANEAMENTE RIVENDITORE INTEGRATORI GENSAN. DAL 10/6/06 AL 30/7/06 HO LAVORATO NEL CENTRO FITNESS STATUSS SPORTLAND COME ISTRUTTORE DI SALA. (MI) ATTUALMETE SVOLGO L'ATTIVITA' DI PERSONAL TRAINER NELLA CITTA DI BUSTO ARSIZIO, GALLARATE, MILANO. NELLE ORE SERALI, IMPARTISCO LEZIONI DI CHOY LEE FUT PER ADULTI. I miei articoli su questo sito: Sindrome da conflitto acromiale
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mandare via un accenno di pancetta: [QUOTA=LorenzoOlivierolordosi[/QUOTA il nuoto farebbe al caso mio? gli addominali li ho sempre fatti ma praticamente non sento mai la stanchezza...[/QUOTA non centra...centra come li fai, in molti modi vengono coinvolti alcuni muscoli che sono attaccati alla spina dorsale (è spiegati da cani ma rende...

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Personal Trainer: DR.Simone Pavone

acetyl l-carnitina: So che la carnitina x avere effetti va presa in buone quantità...ma anche lì non è che abbia sentito molti feed-back positivi....Io ti direi lascia perdere e allenati con criterio senza stress e soprattutto dormi il giusto, il riposo è fondamentale!! Ciao!:)

	Ferro ed Endurance
	Nella lezione di oggi Vi parlerò dell'elemento ferro e della sua importanza negli sports agonistici di endurance (ciclismo, maratona ecc.) e - perché no? - nelle attività fisiche amatoriali cardio fitness