Titoli:
Diploma di maturità scientifica conseguito presso il Complesso Scolastico Seraphicum nel 1996.
Diploma di addetto alle vendite e cassa nel 2003
Diploma di Allenatore di Pesistica e Cultura Fisica presso la FIPCF e riconosciuto CONI nel 2004
Certificato di istruttore di LIFE Pump nel 2004
Aggiornamento Allenatore FIPCF 2006 - Riabilitazione traumi della spalla e Preparazione Fisica negli sport di squadra
Aggiornamento Allenatore FIPCF 2007 - Gli anziani ed il lavoro con i sovraccarichi con Filippo Massaroni
Brevetto Open Water P.A.D.I. nel Luglio 2007
Certificate of Recognition - Charles Staley Seminar presso Olympian's Gym Ottobre 2007
Corsi extrascolastici:
Corso di Allenatore di Pesi e Cultura Fisica della FIPCF-CONI
Corso di LIFE Pump con attestato di istruttore
Corso Base di Arrampicata Sportiva Marzo 2006
Corso Base ed Avanzato di Sicura per Arrampicata sportiva 6 Maggio 2006 e 10 Giugno 2006
Corso Base ed Avanzato da Primo di Cordata 24 Giugno 2006 e 1 Luglio 2006
Corso di Primo Livello della Lingua Spagnola presso l' Accademia Latina di Roma con Attestato
Corso di massaggio circolatorio e fisioterapico presso l' Istituto di Scienza Umane Luglio 2007
Esperienze lavorative:
Ottobre-Dicembre 1999 come busboy presso Ministry of Sound - Londra
Marzo 2001 impiego pressa la TomPonzi investigazioni.
Settembre 2002-Novembre 2002 Medianet Srl Operatore telefonico
Novembre 2002-Gennaio 2003 Gepin Spa Operatore telefonico
Marzo 2003-Giugno 2003 Barman presso il Pub O'connor's
Luglio 2004 Istruttore Sala Pesi presso palestra Total Fitness
Ottobre 2004-Giugno 2005 Istruttore Sala Pesi presso il circolo Nocetta 2000
Settembre 2005 Istruttore Sala Pesi presso la palestra Gymnos Fit Studio
Ottobre 2005-Maggio 2006 Istruttore Sala Pesi presso il circolo Nocetta 2000
Ottobre 2005-Luglio 2007 Istruttore Sala Pesi presso la palestra One Anagnina
Settembre 2006-Luglio 2007 Istruttore Sala Pesi presso la palestra One Cinecittà
Esperienze formative:
Istruttore di scacchi per studenti presso il Club Scacchistico Seraphicum
EsperienzeSportive:
Scacchi: Campionato Regionale 2002 1° Classificato Fascia Elo fino a 1700
Body Building: Campionato Regionale IFBB 2006 4° Classificato, Gran Prix IFBB One Way Fitness 2006 7° Classificato
Conoscenze:
Linguistiche: inglese eccellente scritto e parlato, spagnolo buono scritto e parlato
Informatiche: conoscenza dei Sistemi Operativi Windows e MacOs, programmi per lo sviluppo di siti Web qual:, Frontpage 2000, Homesite 4.5. Applicativi per l'elaborazione grafica quali Photoshop5.0 e Paintshop Pro7.
Linguaggi di Programmazione: HTML, XTML, CSS, Javascript, Vbscript,ASP
Altre: fotografo esperto con buona conoscenza del digitale, esperto di disegno tecnico tradizionale
Altro:
Hobby: fotografia, scacchi, lettura fumetti, subacquea
Interessi: Dietologia, Biochimica, Anatomia, Fisiologia
Sport praticati: Free-Climbing, Body Building, Surf, Karate, Tiro con l' arco, Nuoto, Calcio
Membro del Club Scacchistico Seraphicum e della Federazione Scacchistica Italiana con categoria 2° nazionale
Disponibile a corsi di formazione ed aggiornamento ed impieghi part-time
Disponibilità da discutere
Capacità di lavorare in gruppo
I miei articoli su questo sito:
Ipertrofia Soluzioni Base - TUT ed altre cose
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ritenzione idrica: cosa devo fare x togliere la ritenzione idrica? AIUTATEMI
Heavy Duty: come iniziare?
Le capacità relazionali nel fitness
Alimentazione e Psiche
Escherichia Coli e malattie alimentari
Dieta calcoli colecisti
Elementi nutritivi