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Fitness, salute e benessere
Ultima modifica: 12/04/2012

Marco





CONTATTI

MARCO BOTTA personal trainer

Personal Trainer : MARCO BOTTA


Città : Como

Provincia : Como

E-mail: marcobotta1965@alice.it


CURRICULUM

 


Dopo qualche anno di frequentazione nel settore del fitness,ho maturato i seguenti diplomi,e le seguenti esperienze lavorative:

1998-diploma istruttore federazione i.f.b.b
2000-diploma istruttore federazione w.d.f.p.f
2001-stage c/o professione fitness-milano
2001-dploma istruttore 1 livello f.i.p.c.f.-coni
2002-2003 diploma internazionale di personal trainer-c/o fitness first
2002-2003 stage di music & moviment c/o fitness first
1995-1999-istruttore fitness c/o palestra "body temple" -como
1999-2000-istruttore fitness c/o palestra "agora" -luisago-co-
2000-2003-istruttore fitness c/o palestra "olimpo"-cadorago-co-
2000-2003-istruttore fitness c/o palestra "ko sen"-saronno-va-
2003-consulenza apertura palestra "body house"- livorno
2003-gestione palestra "palestrissima"-introbio-lecco-
2003-2005-personal trainer c/o "fitness first" club di legnano-mi-
2005-fitness manager c/o fitness first club di legnano-mi-
2006-personal trainer c/o palestra "free wheight" bregnano-co-
2002-oggi home personal trainer di svariati clienti





Personal trainer Como

MARCO BOTTA personal trainer

marcobotta1965@alice.it




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Ultima domanda

Foto utentemandare via un accenno di pancetta: [QUOTA=LorenzoOlivierolordosi[/QUOTA il nuoto farebbe al caso mio? gli addominali li ho sempre fatti ma praticamente non sento mai la stanchezza...[/QUOTA non centra...centra come li fai, in molti modi vengono coinvolti alcuni muscoli che sono attaccati alla spina dorsale (è spiegati da cani ma rende...
 

Ultima risposta

Foto professionistaPersonal Trainer: DR.Simone Pavone

acetyl l-carnitina: So che la carnitina x avere effetti va presa in buone quantità...ma anche lì non è che abbia sentito molti feed-back positivi....Io ti direi lascia perdere e allenati con criterio senza stress e soprattutto dormi il giusto, il riposo è fondamentale!! Ciao!:)

 
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