Enrico paoletti

CONTATTI

Personal Trainer : ENRICO PAOLETTI

Città : San Miniato

Provincia : Pisa

Telefono : 392-3468310

Email : enrico@iltuopersonaltrainer.it

Pagina Web : www.iltuopersonaltrainer.it

Presentazione:

• LAUREA SPECIALISTICA:  IN SCIENZE E TECNICHE DELLE ATTIVITA' MOTORIE E SPORTIVE PREVENTIVE E ADATTATIVE, Università degli studi di Firenze, facoltà di medicina e chirurgia (108/110), titolo della tesi: Prevenzione delle lombalgie nel dimagrimento veloce.
• LAUREA: SCIENZE MOTORIE, Università degli studi di Firenze, facoltà di medicina e chirurgia (108/110), titolo della tesi: Il pugile dilettante:la prevenzione attraverso l'allenamento morfofunzionale.

• DIPLOMA: Liceo Scientifico, conseguito  presso la scuola Enrico Fermi di Cecina.
• PREPARATORE ATLETICO PROFESSIONISTA: abilitazione certificata dalla F.I.G.C. e conseguita presso il Settore Tecnico di Coverciano.

• MASTER IN PERSONAL TRAINER,"Virgin active",(durata 5 giorni intensivi, Milano).
• CORSI PROFESSIONALI INLINE: "Direttore tecnico"; "Manager: pianificare, scegliere, dirigere e motivare"; "Consulente alle vendite: corso base"; "PNL: comunicare per vendere".

• CORSI PROFESSIONALI EUROFIT: "Formazione tecnica per le aree del metodo VIP center"; "Valutazione corporea e bioimpedenziometria"; "Alimentazione: trovare il giusto equilibrio per raggiungere i risultati".
• PARTECIPAZIONE A CONVEGNI: "Attualità tecniche, biomediche e pedagogiche in Scienze Motorie e Sport"(seminario organizzato a Gemona del Friuli dalla facoltà di medicina e chirurgia dell'università di Udine); "Sport e riabilitazione: colonna lombare e sport"(seminario organizzato ad Umbertine dall'istituto Prosperius in collaborazione con la Facoltà di medicina e chirurgia  di Perugia).

• BREVETTO DI ISTRUTTORE DI NUOTO (1° E 2° LIVELLO).

BREVETTO DI ASSISTENTE BAGNANTI.

 

Esperienze professionali :

• Tirocini:  

• t.t.d. dell'attività motoria adattata ( attività motoria per disabili presso il centro ANIMA, viale de Amicis, Firenze ).
•  t.t.d. dell'attività motoria preventiva e compensativa ( presso il centro di riabilitazione e attività motoria post-riabilitativa"PROSPERIUS", via Masaccio,Firenze).
• sport individuali ( presso Stadio zona Campo Marte, Firenze ).
• ginnastica correttiva ( presso la sezione di attività motoria post- terapeutica del centro sanitario di Viareggio ).
• Attività motoria parkinsoniani ( presso centro di filarete, Firenze ).
• Neurologia ( presso centro di neurologia,centro ospedaliero di Careggi, Firenze ).

• Lavoro:

• Da settembre 2003 a luglio 2004 istruttore sala pesi presso la palestra "Good" (Firenze).
• Da settembre 2004 a luglio 2007 istruttore di nuoto e sala pesi presso il centro benessere "Tropos" (Firenze).
• Da settembre 2005 a luglio 2006 istruttore sala pesi, Personal Trainer, istruttore corpo libero e ginnastica dolce presso la palestra Bellariva (Firenze).
• Da settembre 2006 a luglio 2008 ho rivestito il ruolo di Direttore Tecnico e coordinatore delle attività, istruttore sala pesi, Personal Trainer, attività posturale e correttiva individuale e di piccoli gruppi, attività individuale post-riabilitativa per soggetti traumatizzati e adattativa per diversamente abili, attività motoria per anziani e ludico motoria per bambini  presso il centro benessere e dimagrimento Shilling Vip Center (via della rondinella 35, Firenze).
• Attualmente lavoro come Personal Trainer presso il P.T. Studios (Fucecchio, FI).

Competenze:

1. Ottime capacità di relazione interpersonale.
2. Alta professionalità e disponibilità per il raggiungimento degli obiettivi aziendali.
3. Lettura e interpretazione di RX, RMN, TAC.
4. Analisi corporea: BMI, circonferenze, psicometria, impedenziometria.
5. Programmi di allenamento: tonificazione, ipertrofia, forza, miglioramento coordinazione intra ed inter-muscolare, dimagrimento, preparazione atletica etc.
6. Programmi di recupero funzionale post-terapeutici in soggetti con traumi al menisco, al LCA, LCP e collaterali, sindrome rotulea, coxartrosi e gonartrosi, periartrite, tendinite, infortuni muscolari etc.
7.  Programmi per soggetti con rigidità scapolare, ipercifosi dorsale, iperlordosi lombare, inversione delle normali curve fisiologiche, scoliosi, dolori lombari, ernie, protrusioni, discopatie, cervicalgie, etc.
8. Attività per soggetti affetti da varie patologie: Parkinson, malattie demielinizzanti, post-ictati, post-infartuati, diabetici, osteoporotici e osteopenici, asmatici, etc.
9. Attività posturale verso soggetti con ginocchio varo o valgo, dismetrie arti inferiori, supinazione o pronazione piede, piede cavo o piatto, etc.
10. Attività per anziani sarcopenici.
11. Attività ludico-motoria per bambini.

Altro

Dal 1998 al 2005 lavoro stagionale come assistente bagnanti presso il Gruppo Volontari di Salvataggio (UISP Cecina) a Marina di bibbona e Marina di Cecina.

Da settembre 2003 a febbraio 2004 istruttore di nuoto  presso la Piscina i Delfini (Firenze).

Sport praticati: nuoto a livello agonistico per 8 anni, calcio per 10 anni a livello amatoriale.

Conoscenza scolastica delle lingue Francese e Inglese.

In possesso di patente B.

I miei articoli su questo sito:

Obesità e dolore lombare

ENRICO PAOLETTI personal trainer

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