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CONTATTI

Personal Trainer : ANTONIO MARTORELLA

Città : Ferentino

Provincia : Frosinone

e-mail : antomar(@)live(.)it

CURRICULUM

FORMAZIONE E SPECIALIZZAZIONI:

ISTRUTTORE DI FITNESS E BODY BUILDING DELLA FIF (FEDERAZIONE ITALIANA FITNESS)
ISTRUTTORE DI PESI E FITNESS DELLA FIAF (FEDERAZIONE ITALIANA AEROBICA E FITNESS)
PERSONAL TRAINER FIAF
ISTRUTTORE DI SPINNING TOMAHAWK
ISTRUTTORE DI ROWING FED. ROWING ITALIA

MASTER IN:

PATOLOGIE IN PALESTRA,
PROGRAMMA E TECNICHE D'ALLENAMENTO PER L'IPERTROFIA,
CARDIOFITNESS E CIRCUIT TRAINING PER IL DIMAGRIMENTO,
ALIMENTAZIONE,
SUPPLEMENTAZIONE,
ALGIE E PARAMORFISMI,
POSTURAL GYM,
KARDIO PUNCHING BALL.

STAGE DI SPECIALIZZAZIONE IN FITNESS FEMMINILE
CONSULENTE DIETA A ZONA PER "THE ZONE RESEARCH INSTITUTE" DI BARRY SEARS.

DIPLOMA DI NATUROPATA PRESSO L'ISTITUTO RIZA DI MEDICINA PSICOSOMATICA
SPECIALIZZAZIONE IN RIFLESSOLOGIA PLANTARE
SPECIALIZZAZIONE IN OLIGOELEMENTI E GEMMOTERAPIA

DIRETTORE TECNICO DELLA PALESTRA ENERGY PLANET FITNESS CLUB A FERENTINO (FR)
ISTRUTTORE DI ROWING,SPINNING E FITBOXE.

I miei articoli su questo sito:

Ipertrofia muscolare: un approccio globale

ANTONIO MARTORELLA Personal trainer

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Ultima domanda

ritenzione idrica: cosa devo fare x togliere la ritenzione idrica? AIUTATEMI

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Dietista, Personal Trainer: DR.Riccardo Borgacci

Come mai non riesco a replicare ad una risposta?: Io ho obblighie e doveri da assolvere, ma tra questi non rientrano le baruffe con altri operatori del sito; mi spiace.

	Analisi Traumatologica degli esercizi di Pesistica
	Nella lezione di oggi analizzeremo i vari esercizi di pesistica dal lato delle potenzialità traumatologiche acute o da usura. Preso ogni esercizio, mostrerò nel dettaglio tutti gli errori di esecuzione che possono procurare lesioni