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Elenco dei principali articoli di My-personaltrainer.it che affrontano il tema "Salute dello stomaco". Seleziona l'articolo di tuo interesse od utilizza il motore di ricerca sulla destra dello schermo per cercare un argomento specifico sul tema "Salute dello stomaco".
Durante uno sforzo fisico le pulsazioni del cuore aumentano per garantire un maggiore apporto di sangue ai muscoli. Tanto più lo sforzo è intenso, tanto più le pulsazioni salgono. Tuttavia, com'è logico pensare, esiste un limite oltre al quale la frequenza cardiaca non può subire ulteriori incrementi. Grazie al test Conconi è possibile studiare...
Elenco dei principali articoli di My-personaltrainer.it che affrontano il tema "Integratori per dimagrire". Seleziona l'articolo di tuo interesse od utilizza il motore di ricerca sulla destra dello schermo per cercare un argomento specifico sul tema "Integratori per dimagrire".
Cosa sono le emorroidi? Le emorroidi sono cuscinetti morbidi e molto vascolarizzati situati nella parte terminale del retto. Con la loro presenza contribuiscono al mantenimento della continenza, gonfiandosi e sgonfiandosi a seconda della situazione. Solitamente non vengono minimamente avvertite dal soggetto ma in particolari condizioni possono gonfiarsi dando origine ai...
Crema Rinfrescante è stata studiata per garantire alla pelle un idratazione ottimale che dura nel tempo. Adatta anche a pelli sensibili, comprovata tollerabilità cutanea. L'innovazione: il Gluco-Glicerolo attiva la rete naturale di idratazione - le Aquaporine. Per un'idratazione che dura nel tempo anche negli strati più profondi dell'epidermide. Risultati: la pelle...
L'albume d'uovo, per le sue caratteristiche nutrizionali, è un alimento importante per la dieta dell'uomo. A differenza del tuorlo, l'albume è praticamente privo di grassi e colesterolo; per questo motivo è adatto anche all'alimentazione di chi soffre di ipercolesterolemia o di calcolosi della colecisti. L'albume d'uovo è infatti composto principalmente...
Tra i batteri unicellulari procarioti ed autotrofi spiccano le alghe azzurre, conosciute più comunemente come cianobatteri e scientificamente come Cyanobacteria, Cianofita, Mixoficee, Schizoficee o, ancora, Cianoficee.
Il termine "alimenti integrali" si riferisce a prodotti da forno a base di farina integrale. Attualmente, si tratta di prodotti molto ricercati, anche se non tutti i consumatori sono consapevoli della loro importanza. In passato la farina integrale era considerata la farina dei poveri; oggi, gli alimenti integrali sono invece più costosi, in quanto ottenuti per...
Alimenti apportatori di vitamina C e fabbisogno quotidaono La vitamina C è ampiamente distribuita in natura, tuttavia può variare in funzione della specie, del grado di maturazione e delle condizioni di conservazione e trattamento prima del consumo. Gli alimenti più ricchi di vitamina C sono: alcuni frutti freschi (quelli aciduli, agrumi, ananas, kiwi...
Allergie alimentari Differenze tra allergie ed intolleranze alimentari Reazioni pseudo- allergiche Incidenza e fattori di rischio: ereditarietà ed esposizione all'antigene Età e fattori ambientali Aree geografiche...
Vendita aminoacidi essenziali Le proteine sono macromolecole costituite da tante piccole unità legate tra loro attraverso un legame chiamato peptidico. Ogni singola unità è detta amminoacido e si caratterizza per la contemporanea presenza di un gruppo amminico carico positivamente (NH2 → NH3 +) e di un gruppo carbossilico carico negativamente (COOH &rarr...
Sono i piccoli gesti, che fanno grande un uomo!! Mai come nel body building questa frase è più che mai veritiera…. Ogni volta che andiamo in palestra, per allenarci pratichiamo più e più volte un singolo gesto che è "LA RIPETIZIONE", vero e proprio nucleo dell'allenamento. Spesso si parla di metodiche...
Articoli correlati: Anemia sideropenica SINONIMI O MALATTIE SIMILI: Carenza di ferro. Forma di anemia dovuta ad un ridotta assunzione od assorbimento di ferro alimentare Malattie, condizioni e disturbi associati* Celiachia Ulcera peptica Tumore allo stomaco Proctite * Il sintomo - Anemia sideropenica - è tipico...
L'anice è una pianta erbacea annuale alta 40-60 cm, dotata di fusto eretto, ramificato apicalmente. La radice è fittonante. Le foglie, non molto numerose e alterne, presentano una pronunciata eterofillia: quelle situate presso la base sono solitamente di forma rotondeggiante, dentate, lobate e dotate di un picciolo lungo (che forma una piccola guaina verso la base);
Assi anatomici: possono essere paragonati a degli spiedini che attraversano il corpo. Queste linee immaginarie vengono utilizzate per tracciare l'asse sul quale si svolgono i movimenti di rotazione. Un po' come succede per i cardini di una porta. La porta si muove in un piano attorno ad un asse. Il piano (la porta) è determinato dall'orientamento del perno nel cardine (asse)....
Prima del 1980 il collasso cardiaco cronico veniva trattato solamente con riposo e medicinali per ridurre lo stress sul sistema cardiovascolare malato; dopo molti test e ricerche i clinici hanno rivalutato il ruolo di un esercizio regolare in pazienti con cardiopatie. Adesso è chiaro che l'attività fisica migliora molti fattori...
La prevenzione della BPCO (broncopneumopatia cronica ostruttiva) parte da un'attenta valutazione dei fattori di rischio e delle cause della malattia: fumo di sigaretta, sia attivo che passivo esposizione professionale a sostanze irritanti ambiente inquinato infezioni alle basse vie respiratorie Si calcola che nei prossimi 10 anni proprio a causa dell'inquinamento atmosferico...
Il cocktail Blueberry Plant si prepara mescolando con il bar spoon in un mixing glass i seguenti ingredienti: mirtilli neri, succo d'arancia, succo di limone, ghiaccio e sciroppo di fragola per alcuni minuti. Infine si versa il cocktail direttamente nel calice e prima di servire si decora con alcuni mirtilli.
Il Bombay cocktail si ottiene miscelando in un mixing glass con lo stirer il ghiaccio, il cognac, il vermouth dry, il vermouth rosso, il curacao e l'anice; infine si versa il cocktail in una coppa martini filtrandolo dai residui di ghiaccio con lo strainer.
La radice del termine “bruxismo” deriva dalla parola greca βρύχω, che significa letteralmente “digrignamento dei denti”. Il bruxismo è un fenomeno più marcato durante il sonno ed è causato dalla contrazione dei muscoli implicati nella masticazione; è considerato un'attività anomala non finalizzata ad uno scopo (parafunzione).
Esaminando i risultati di indagini popolazionistiche condotte sugli Italiani, sono stati messi a punto diversi metodi in grado di prevedere, con sufficiente approssimazione, la "statura da adulto". Tra questi ne proproniamo uno alquanto semplice. E' sufficiente inserire nel modulo l'altezza di entrambi i genitori per ottenere la media ed i limiti superiori ed inferiori entro i quali, con una probabilità pari al 95%, si collocherà la statura adulta dei loro figli.
Proprietà nutrizionali, calorie, carboidrati, grassi, proteine, fibre, consumo calorico e consigli alimentari relativi all'alimento: Cornetti
Proprietà nutrizionali, calorie, carboidrati, grassi, proteine, fibre, consumo calorico e consigli alimentari relativi all'alimento: Cuore di maiale
Proprietà nutrizionali, calorie, carboidrati, grassi, proteine, fibre, consumo calorico e consigli alimentari relativi all'alimento: Fagioli borlotti secchi, bolliti
Proprietà nutrizionali, calorie, carboidrati, grassi, proteine, fibre, consumo calorico e consigli alimentari relativi all'alimento: Fagioli borlotti
Proprietà nutrizionali, calorie, carboidrati, grassi, proteine, fibre, consumo calorico e consigli alimentari relativi all'alimento: Pecorino
Proprietà nutrizionali, calorie, carboidrati, grassi, proteine, fibre, consumo calorico e consigli alimentari relativi all'alimento: Salsiccia di suino
Proprietà nutrizionali, calorie, carboidrati, grassi, proteine, fibre, consumo calorico e consigli alimentari relativi all'alimento: Tacchino, fuso cotto
Proprietà nutrizionali, calorie, carboidrati, grassi, proteine, fibre, consumo calorico e consigli alimentari relativi all'alimento: Yogurt parzialmente scremato
Campylobacter è un genere di batteri costituito da bacilli mobili a forma di bastoncino ricurvo o spiraliforme, non sporigeni. Microaerofili, gram negativi, termofili e molto labili nell'ambiente esterno, i batteri appartenenti al genere Campylobacter sono tra i contaminanti microbici che destano maggiori preoccupazioni per le infezioni umane da alimenti contaminati. In particolare, tra le 15 specie di Campylobacter attualmente individuate, soltanto quattro si associano comunemente a malattie nell'uomo.
Candida è un fungo, o micete. L'uomo è costantemente esposto ai miceti. La maggior parte tollera questa esposizione senza conseguenze. Ci sono almeno due motivi che spiegano il fenomeno: primo, i soggetti immunocompetenti...
La cottura al cartoccio viene in genere dipinta come il matrimonio ideale tra il gusto corposo della cottura al forno, con condimenti ed intingoli vari, e la sobrietà del vapore nel preservare al massimo i nutrienti contenuti nelle pietanze. La cottura al cartoccio prevede l'avvolgimento delle vivande in un foglio di carta ad uso alimentare, dopo averle condite a piacimento con spezie, grassi ed aromi vari.
Si definisce caustica qualunque sostanza in grado di determinare lesioni gravi della cute e delle mucose. Sinonimi di caustiche Le piante caustiche sono altresì note come: Irritanti, rubefacenti, revulsivo. Piante medicinali caustiche ed integratori dalle proprietà caustiche Angelica, peperoncino, vedi piante irritanti. Articoli correlati ...
Si definisce cefalea una patologia dolorosa della testa, comunemente indicata dall'espressione popolare "mal di testa". La cefalea è uno dei disturbi più comuni e fastidiosi. Si presenta con un dolore forte al capo, più o meno pulsante, accompagnato in certi casi da vomito, nausea e rialzo termico. La durata di questi sintomi può variare da un paio di ore...
Cetriolo: descrizione dell'ingrediente ed elenco dei cocktail che lo contengono
Per preparare il cocktail Champion basta versare e mescolare con bar spoon, in un bicchiere da long drink, il nettare di albicocca, il nettare di ciliegia, il succo multivitaminico, il succo di limone e il ghiaccio. Prima di servire il cocktail, occorre decorare con uno spiedino alla frutta.
La cheratosi pilare rappresenta un disturbo cutaneo alquanto diffuso: è un’affezione banale che altera la cheratinizzazione a livello dei follicoli piliferi. Più dettagliatamente, la cheratosi pilare interessa gli orefizi dei bulbi piliferi di alcune aree del corpo. Il disturbo si può manifestare sia tra gli adulti, sia tra i bambini, ma le zone affette sono diverse.
ALLEGATO I RIASSUNTO DELLE CARATTERISTICHE DEL PRODOTTO 6. INFORMAZIONI FARMACEUTICHE 6.1 Elenco degli eccipienti Compressa: lattosio monoidrato, croscaramellosa sodica, idrossipropilcellulosa, cellulosa microcristallina, sodio laurilsolfato, magnesio stearato. Rivestimento: lattosio monoidrato, ipromellosa, triacetina, diossido di titanio (E171), ossido di ferro giallo...
In questo articolo viene riportato il contenuto in colesterolo di prodotti a base di oli e grassi
<< Introduzione: il meteorismo Sconfiggere meteorismo e pancia gonfia seguire una dieta equilibrata e bilanciata introducendo nello stesso pasto i vari nutrienti nelle giuste proporzioni; utilizzare, sotto controllo medico, antibiotici non assorbibili che esercitano la loro azione riequilibrante sulla flora batterica senza essere assorbiti dall'intestino (effetti collaterali...
Differenti tipi di sovrallenamentoTipo Simpatico Calo del desiderio di allenarsi; Irritabilità; Insonnia; Calo di appetito; Perdita di peso; Aumento della frequenza cardiaca (FC) e della pressione arteriosa (PA) a riposo; Lento ritorno della FC ai valori di base massimale. Tipo Parasimpatico ...
SINONIMI O MALATTIE SIMILI: Mal di pancia. Spasmo doloroso dei muscoli della regione addominale. Malattie, condizioni e disturbi associati* Intolleranza al lattosio Celiachia Cancro al colon Colite ulcerosa Sindrome dell'intestino irritabile Ostruzione intestinale Appendicite ...
La spalla è una zona del corpo umano estremamente complicata perché formata dall'insieme di ben 5 articolazioni. Tra queste la principale viene chiamata scapolomerale o glenomerale poiché mette in comunicazione la testa dell'omero con la cavità glenoidea della scapola. L'insieme di queste cinque articolazioni, azionate da numerosi gruppi muscolari (ventisei muscoli...
DIPROSONE ® è un farmaco a base di Betametasone diproprionato. DIPROSONE ®, somministrabile per via topica, è indicato nel trattamento delle patologie infiammatorie a carattere dermatologico come : eczemi da contatto; eczema costituzionale; eczemi seborroici dell'adulto e del lattante (crosta lattea); eczemi da stasi; disidrosi; pruriti; generalizzati ed anogenitali; intertrigini; eritemi solari; forme irritative primarie (da vegetali, da sostanze chimiche, da punture di insetti), psoriasi ed altre dermatosi infiammatorie profonde quali il lichen simplex di Vidal-Brocq ed il lichen ruber planus.
Poco prima dell'estate buona parte dei frequentatori di palestre e centri fitness, sotto consiglio dell'istruttore o semplicemente tramite il "fai da te", inizia un programma finalizzato alla definizione muscolare, ossia alla perdita di una certa quantità di grasso con lo scopo di mettere in evidenza la muscolatura. Generalmente l'errore più...
Il diabete insipido è una rara sindrome caratterizzata dalla cospicua emissione di urina, accompagnata da un'insaziabile sete con preferenza per le bevande fredde. E' dovuto ad una mancata o insufficiente secrezione dell'ormone antidiuretico (ADH o vasopressina) da parte dell'ipotalamo e dell'ipofisi posteriore, o dalla sua mancata attività a livello renale. Nel primo caso si...
Prefazione: Il gruppo sanguigno La dieta del gruppo sanguigno è stata ideata e promossa da un naturopata americano di origine Italiana, il Dr. Peter D'Adamo. In base ai princìpi fondamentali di questo modello alimentare il gruppo sanguigno del soggetto è un fattore importantissimo di cui occorre tener conto quando si vuole impostare una dieta sana ed efficace. D'Adamo...
Anche se spesso non ci pensiamo il nostro fegato è un organo unico per importanza e per numero. Le sue innumerevoli funzioni gli hanno valso l'appellativo di organo generoso per eccellenza. Per questo motivo è molto importante conservarlo il più possibile sano e funzionante anche attraverso una dieta corretta. La dieta nemica del fegato Capita talvolta che un leggero...
Il Sodium Dehydroacetate è una polvere bianca solubile in acqua. Esso agisce come antimicrobico, sia nei confronti dei batteri Gram negativi che di quelli Gram positivi ed ha una discreta azione anche contro i funghi. La sua attività dipende fortemente dal pH, che deve essere compreso fra 5 e 6,5. Il Sodium Dehydroacetate non è irritante né sensibilizzante cutaneo...
Rapporto fra dosaggio erboristico/farmaceutico/liquoristico: valori tabulati sulla base della quantità di droga; una tisana digestiva a base di china deve contenere una quantità di china di un certo tipo, associata, per esempio, ad una determinata quantità di rabarbaro, di arancio amaro, di genziana e magari di liquirizia per dolcificarla. Un prodotto di...
Video sull'esercizio di Pilates "Double Leg Stretch": obiettivi, muscoli coinvolti ed esecuzione.
Il metabisolfito di potassio è un sale potassico dell'acido solforoso. Si presenta, a temperatura ambiente, come una polvere bianca, instabile, che forma solfato di potassio reagendo con l'ossigeno. In presenza di acidi, forma acido solforoso. Il metabisolfito di potassio è utilizzato principalmente come conservante, oltre che come agente decolorante ed ossidante. Può...
E242 - DIMETILBICARBONATO O BICARBONATO DI DIMETILE Il bicarbonato di dimetile è un conservante prodotto per via sintetica, impiegato frequentemente in bevande alcoliche e analcoliche aromatiche, the e tisane in scatola. Quando si decompone, libera ingenti quantità di metanolo. Ci sono teorie discordanti sulla sua tossicità: alcuni pensano che sia molto pericoloso, quindi...
La scelta di un trattamento piuttosto che un altro varia in relazione della gravità delle emorroidi; tanto per fare un esempio, in caso di gravità, l’unica opzione terapeutica ipotizzabile è la chirurgia (es. emorridectomia), mentre in altri casi è sufficiente la correzione delle abitudini alimentari per la guarigione dalle emorroidi. Chiaramente, abbiamo appena riportato i due casi limite, ma non dobbiamo dimenticare che le emorroidi possono essere curate anche con altri metodi...
Importanza della visita specialistica Se è vero che le emorroidi sono il disturbo più comune del retto e dell'ano, è altrettanto vero che i sintomi caratteristici di questa patologia sono comuni a moltissime altre malattie. Dermatiti, manifestazioni di patologie sistemiche, tumori, ragadi, cisti, fistole e malattie trasmesse sessualmente sono solo alcune delle situazioni...
Analisi critica di alcuni Energy Drink La presente sezione analizza in maniera critica i più noti Energy Drink presenti in commercio. Scopo della sezione è dare al lettore elementi utili per orientarsi nella scelta del prodotto più adatto alle proprie esigenze. Questo lavoro, finanziato autonomamente dagli introiti pubblicitari senza alcun finanziamento diretto da parte...
L'esame delle feci consiste nell'analisi di un campione fecale raccolto dal paziente secondo le modalità prescritte dal medico. Tale esame comprende valutazioni macroscopiche (aspetto, colore, odore, consistenza), chimiche (pH, acidi grassi, sangue ed altri contenuti) e microbiologiche (coprocoltura e ricerca di parassiti). L'esame delle feci può quindi rivelarsi di grande aiuto...
In questo articolo riportiamo vari esempi di diete bilanciate da seguire in gravidanza. Gli alimenti sono scelti in modo da soddisfare i bisogni nutrizionali di una persona adulta anche in termini di apporti vitaminici e minerali.
Elenco dei principali esercizi di muscolazione e body building che coinvolgono il muscolo: Capo lungo del bicipite femorale. Cliccando sul nome dei singoli esercizi si può accedere al relativo approfondimento, con dettagli sull'esecuzione, sui muscoli coinvolti, sugli obiettivi, sulle varianti e sugli accorgimenti da prendere durante l'esecuzione.
Elenco dei principali esercizi di muscolazione e body building che coinvolgono il muscolo: Deltoide posteriore (debole). Cliccando sul nome dei singoli esercizi si può accedere al relativo approfondimento, con dettagli sull'esecuzione, sui muscoli coinvolti, sugli obiettivi, sulle varianti e sugli accorgimenti da prendere durante l'esecuzione.
Elenco dei principali esercizi di muscolazione e body building che coinvolgono il muscolo: Gran pettorale. Cliccando sul nome dei singoli esercizi si può accedere al relativo approfondimento, con dettagli sull'esecuzione, sui muscoli coinvolti, sugli obiettivi, sulle varianti e sugli accorgimenti da prendere durante l'esecuzione.
Eutirox è il nome commerciale di un farmaco a base di levotiroxina sodica (o L-tiroxina sodica). Questo principio attivo è un analogo sintetico dell'ormone T4, indicato nell'ormonoterapia sostitutiva dell'ipotiroidismo. In pratica, l'assunzione di eutirox sopperisce alla carenza di tiroxina provocata dalla ridotta attività della tiroide. Grazie all'elevato grado di...
Che cos'è la fame nervosa e perché ci prende? Le cause possono essere di natura biologica e/o psicologica Cause biologiche “Mangiare” pur non avendo fame è un'alterazione del meccanismo di controllo da parte dell'ipotalamo. Ci sono delle sentinelle nel cervello...
La gonorrea, nota anche come blenorrea o blenorragia, è una malattia infettiva di tipo batterico piuttosto comune, a trasmissione esclusivamente sessuale. In caso di accertata gonorrea, è indispensabile un’adeguata terapia con antibiotici specifici, utili per evitare le complicanze: epididimite per l’uomo, malattia infiammatoria pelvica per la donna e sterilità per entrambi.
Si definisce febbre un rialzo della temperatura corporea al di sopra dei valori normali. Normalmente la temperatura corporea oscilla tra i 36,4 ed i 37,2°C. La febbre non è uno stato patologico vero e proprio, ma una risposta di difesa nei confronti di una malattia o di patogeni. I più comuni sintomi febbrili sono il pallore, la pelle d'oca (piloerezione), il malessere generale...
Fecaloma è il termine medico con cui si identifica una massa dura di feci disidratate formatasi nel retto-sigma o nei tratti superiori del colon. Generalmente causato dalla stipsi cronica ed ostinata, il fecaloma ha in sé una componente ostruttiva, tale per cui la massa fecale, dura e secca, che lo compone non può essere evacuata spontaneamente dal paziente.
La fenilalanina è un aminoacido aromatico contenuto nella maggior parte delle proteine animali e vegetali. Considerata la sua incapacità di sintetizzarla a partire da altri amminoacidi, per l'organismo umano la fenilalanina è considerata un amminoacido essenziale; è quindi fondamentale per la sintesi proteica, ma anche come precursore della tirosina, grazie...
Quando una dieta equilibrata, associata ad un regolare programma di attività fisica, non basta per rimettere a posto i valori di colesterolo e trigliceridi nel sangue, occorre intervenire con farmaci specifici. Tra questi ricordiamo le statine, l'ezetimibe e, appunto, i fibrati (clofibrato, bezafibrato, gemfibrozil, fenofibrato). Meccanismo d'azione I fibrati espletano la loro...
Come strutturare un programma di costruzione muscolare per i vari distretti, in base alla distribuzione soggettiva dei vari tipi di fibre. Tornando alla strutturazione del programma di allenamento, se il soggetto rientra nel 1°caso (Dorsali-Alta schiena-Bicipiti) il programma dovrebbe avere un ordine più o meno come segue: ...
I filtri chimici mimano il meccanismo della melanina; sono quindi efficaci nell’assorbire energia elettromagnetica restituendola sottoforma di altra energia. Bene o male la molecola di partenza è sempre un anello aromatico, quindi il benzene. A questo anello aromatico viene collegato un gruppo che può attirare elettroni o cederli, allo scopo di creare un composto in grado di assorbire una lunghezza d’onda simile a quella assorbita dalla melanina, pari a circa 290 nm.
Il fosforo si trova nell'organismo sia in forma inorganica che organica, nelle ossa e nei denti (circa 80%) ma anche nel sangue e nei tessuti molli. Raramente si verificano casi di carenza in quanto è presente nella maggior parte degli alimenti di origine animale e vegetale. Il fosforo è infatti contenuto soprattutto nel latte, nelle carni ed in alcuni vegetali. ...
Controllo del peso corporeo, incremento del tono muscolare e della flessibilità; migliore postura; maggiore efficienza dell'apparato respiratorio e aumentato trasporto d'ossigeno per il feto; migliore funzionamento del sistema cardiocircolatorio; minori gonfiori e minori dolori alla schiena; vantaggi ormonali (come liberazione...
Solo 10 giorni per vedere i primi risultati con la recente innovazione NIVEA Good-bye Cellulite 10 giorni! Azione I Laboratori di ricerca NIVEA hanno recentemente scoperto una nuova formula concentrata che combina due efficaci ingredienti attivi: Estratti di Loto e Carnitina-L. Gli Estratti naturali di Loto prevengono la formazione di nuove cellule grasse e aiutano a stimolare la riduzione...
Scopri il grado alcolico di questo prodotto e le sue calorie. Inserisci i tuoi dati, la quantità consumata ed ottieni in un click una stima dell'alcolemia, la compatibilità con la guida ed il tempo necessario per smaltire l'alcool introdotto
Shekerare energicamente, con il boston, il ghiaccio, la creme de menthe, la crema di cacao bianca e la panna; filtrare il cocktail Grasshopper dai residui di ghiaccio con lo stirer, lo strainer e un passino a maglie fine, versandolo nella coppa martini. Decorare con una spruzzata di cacao scuro.
Informazioni su HMB - 1000 Maximixe HMB - 1000 MAXIMIZE Integratore alimentare a base di idrossi beta metil butirato FORMATO Flacone da 90 cps COMPOSIZIONEIdrossi beta metilbutirato (HMB) : salificato con calcio Capsula : gelatina alimentare Antiagglomeranti...
Considerazioni sullo stato di idratazione corporea e sulla stima del fabbisogno calorico giornaliero mediante l'uso della plicometria. Una valutazione da campo molto versatile e usata dalla stragrande maggioranza dei tecnici dello sport o di professionisti in ambito sanitario, è la plicometria. Da una parte i costi...
Nel linguaggio comune si parla di influenza intestinale per indicare un processo infiammatorio di origine virale che colpisce lo stomaco e l'intestino tenue; utilizzando un vocabolo medico sarebbe quindi più corretto parlare di gastroenterite virale. Le influenze intestinali sono malattie piuttosto frequenti, che interessano tutte le classi di età ed in modo particolare i bambini....
Articoli correlati: Insonnia --- Malattie, condizioni e disturbi associati* Sindrome premestruale * Il sintomo - Insonnia - è tipico di malattie, condizioni e disturbi evidenziati in grassetto. Cliccando sulla patologia di tuo interesse potrai leggere ulteriori informazioni sulle sue origini e sui sintomi che la caratterizzano. Insonnia può ...
Analisi critica di alcuni Integratori SAN La presente sezione analizza in maniera critica i più noti Integratori SAN presenti in commercio. Scopo della sezione è dare al lettore elementi utili per orientarsi nella scelta del prodotto più adatto alle proprie esigenze. Questo lavoro, finanziato autonomamente dagli introiti pubblicitari senza alcun finanziamento diretto...
Analisi critica di alcuni Integratori di Maltodestrine La presente sezione analizza in maniera critica i più noti Integratori di Maltodestrine presenti in commercio. Scopo della sezione è dare al lettore elementi utili per orientarsi nella scelta del prodotto più adatto alle proprie esigenze. Questo lavoro, finanziato autonomamente dagli introiti pubblicitari senza...
Analisi critica di alcuni integratori di arginina La presente sezione analizza in maniera critica i più noti Integratori di Arginina, Arginina α-chetoglutarato, Arginina aspartato, Arginina piroglutammato presenti in commercio. Scopo della sezione è dare al lettore elementi utili per orientarsi nella scelta del prodotto più adatto alle proprie esigenze. Questo...
Come già accennato in precedenza, l'ipercifosi o l'atteggiamento ipercifotico rappresentano entrambi dei paramorfismi e quindi possono essere corretti attraverso l'esecuzione di mirati esercizi e, con particolare modalità...
Italian Military Fitness è un progetto nato lo scorso aprile per riportare la gente ad allenarsi in modo serio, a contatto con la natura e riscoprendo alcuni valori importanti dello stare insieme agli altri. In contrasto con la tendenza ad iscriversi in palestra per poi mollare dopo due mesi e andare incontro all'ennesimo fallimento, l'idea alla base di IMF è di usare tre elementi psicologici tipici della vita militare - motivazione, determinazione e gioco di squadra - per condurre le persone verso degli obiettivi sportivi che da sole tenderebbero a raggiungere con più difficoltà.
LESCOL ® è un farmaco a base di fluvastatina (sale monopodico). LESCOL ® è utilizzato come sussidio farmacologico per il trattamento dell’ipercolesterolemia primaria e dislipidemia mista, per ridurre i livelli ematici di colesterolo totale, colesterolo LDL, trigliceridi e apolipoproteina B. Questo tipo di intervento è particolarmente indicato in soggetti ad alto rischio cardiovascolare e non responsivi alla terapia dietetica o ad altre misure non farmacologiche.
La corretta assunzione proteica è attualmente un argomento molto controverso. Spesso si parla di possibili rischi che si corrono ad assumere troppe proteine, tuttavia allo stato attuale delle conoscenze scientifiche in materia, molti di quei problemi che si attribuiscono all’elevato apporto proteico sono in realtà soltanto dicerie prive di fondamento.
La struttura del capello può essere suddivisa in tre porzioni distinte: 1) una esterna al follicolo, visibile, chiamata STELO o FUSTO 2) una interna al follicolo stesso detta RADICE, normalmente non visibile, perché alloggiata internamente alla cute; 3) una ancora più profonda, detta BULBO, che contiene diversi gruppi di...
Scorri la pagina verso il basso per leggere la tabella riassuntiva sulle lenticchie.
MODULA ® è un farmaco a base di Policarbofil calcico. MODULA ® è indicato nel trattamento di breve durata della stitichezza occasionale e della diarrea aspecifica.
Il muscolo elevatore della scapola è un muscolo biarticolare che origina dai processi trasversi della 1a-4a vertebra cervicale. La sua parte superiore è coperta dal muscolo sternomastoideo, mentre la parte inferiore è situata profondamente rispetto al trapezio . Si inserisce sull'angolo mediale e nella parte alta del margine vertebrale della scapola...
Il sartorio è un muscolo superficiale situato nella regione anteriore della coscia. Origina dalla spina iliaca anteriore superiore e le sue fibre si dirigono obliquamente verso il basso fino a raggiungere la tuberosità tibiale. Biarticolare e nastriforme, si inserisce sulla tibia tramite un tendine comune ai muscoli gracile e semitendinoso che, a causa della...
Mal di schiena in breve: introduzione, fattori di rischio, diagnosi e cure Mal di schiena e colonna vertebrale: approccio multidisciplinare al problema: introduzione, cenni di anatomia e fisiologia del rachide, consigli per prevenire il dolore lombare Lombalgia: come recuperare da un attacco di lombalgia...
Il mal di schiena è un segnale che la colonna non è "in forma”. I dolori alla colonna vertebrale sono un disturbo abbastanza frequente perché la schiena, lavorando continuamente durante tutto il corso della nostra vita, sviluppa patologie che riguardano soprattutto le degenerazioni della colonna. Chi ne è colpito, purtroppo...
Il Manhattan Sweet o il Manhattan Perfect si prepara versando nel mixing glass il ghiaccio, il canadian whisky, il vermouth dry e il vermouth rosso; si mescola il tutto con lo stirer, affinchè si raffreddi, e lo si filtra con lo strainer dal ghiaccio. Infine si serve il drink in una coppa martni ghiacciata decorandolo con una ciliegia al maraschino o un twist di limone.
Sarebbe scorretto parlare di farmaci per la cura della menopausa, dato che non è certo di una malattia che si sta discutendo. La menopausa, piuttosto, è una fase della vita, non facile da superare con semplicità per tutte le donne. I farmaci che affronteremo in questa disquisizione, dunque, non sono indicati per curare la menopausa, ma per alleggerire i sintomi che accompagnano questo difficile periodo.
NUVARING ® è un farmaco a base di etinilestradiolo + etonogestrel. NUVARING ® è un contraccettivo ormonale sottoforma di anello intravaginale. NUVARING ® è un anello di silastic in grado di rilasciare gradualmente in ambiente vaginale principi attivi come l’etinilestradiolo e l’etonogestrel.
La noce moscata è una delle spezie più note ed apprezzate, dato che il suo caratteristico sapore caldo acre si sposa alla perfezione con pietanze a base di latte e formaggio, puré, selvaggina, salse, brodi, verdure (soprattutto spinaci, asparagi e funghi) e pasta. La noce moscata è data dai semi di Myristica fragrans, un albero sempreverde originario...
Aggiungere il centrifugato di carote, il centrifugato di cavolo cappuccio, il curry ed un tuorlo in un blender e frullare per alcuni minuti. Versare il cocktail Olandese ottenuto in un bicchiere da long drink e decorare con pezzetti di zucca.
Trentadue volte Italia Per la terza volta di fila l'Italia porta a casa un bottino di medaglie quasi insperato: sono ben 32, nonostante la cautela con cui il CONI si avvicina ai Giochi. Ci sono le tradizionali scherma e tiro, il canottaggio, ma anche belle novità come la ginnastica ritmica e l'arco. Detto di Baldini e Chechi, gli altri personaggi copertina sono due livornesi...
Niente sport di squadra? Se Londra 1908 era stata l'edizione del rilancio, questa di Stoccolma è quella della definitiva conferma. Forti delle esperienze dei Giochi passati gli svedesi organizzano un'Olimpiade senza grandi sbavature, anche se meno faraonica nelle strutture rispetto a quattro anni prima. Il numero di atleti partecipanti sigla un nuovo record, si arriva a circa...
L'Argania Spinosa Oil si ottiene per spremitura dei noccioli dell'Argania spinosa, albero spinoso sempreverde endemico del Marocco, appartenente alla famiglia delle Saponataceae. Si presenta sotto forma di liquido di colore giallo. L'olio è costituito da circa l'80% di acidi grassi insaturi, (linoleico 34%, linolenico 0,1% ed oleico 46%) e dal 13% e 5% rispettivamente...
L'olio di semi di vite rossa si ottiene dai semi della Vitis vinifera, arbusto rampicante appartenente alla famiglia delle Vitaceae. Si presenta sotto forma di liquido di colore giallo. Ricco in acidi grassi polinsaturi (72% acido linoleico), presenta spiccate proprietà emollienti, idratanti e lenitive.Vitis vinifera (grape) seed oil contiene inoltre una concentrazione compresa tra...
PEG-7 Glyceryl Cocoate è un tensioattivo etossilato con proprietà surgrassanti e solubilizzanti. Chimicamente è costituito da polietilen glicole e acidi grassi derivati dal cocco. Si presenta sotto forma di liquido di colore giallo chiaro, dall’odore caratteristico. Essendo solubile in acqua, non determina la riduzione della trasparenza del sistema detergente in cui...
Il palleggio viene utilizzato quando la palla si presenta alta, sopra la testa, per alzare, difendere, appoggiare o ricevere. Per migliorare l'anticipazione, la valutazione delle traiettorie, l'abilità e la velocità degli spostamenti è necessario posizionarsi in modo tale che il corpo si trovi sotto la palla (così come viene rappresentato nella figura di qui sotto...
I parassiti intestinali si dividono in protozoi e metazoi, cioè in organismi unicellulari e pluricellulari. Come tali, i parassiti protozoi hanno dimensioni particolarmente ridotte (generalmente nell'ordine di pochi μm), mentre i metazoi presentano strutture complesse, differenziamento tissutale e dimensioni decisamente superiori (da pochi mm ad alcuni metri). I metazoi che interessano...
Una carota di medie dimensioni pesa 75 grammi Calorie carote Valori nutrizionali carote Carotenoidi Ultima modifica: 20/06/2010 - Informativa pubblicità - Articoli correlati Peso arancia Peso banana Peso carota Peso...
Nome scientifico Phyllanthus amarus Famiglia Euphorbiaceae Origine India, Sri Lanka Phyllanthus: parti utilizzate La droga è data dalle parti aeree e dalle radici della pianta Costituenti chimici Alcaloidi; Polifenoli; Terpenoidi; Flavonoidi; Lignani (phyllanthina ed hypophyllantina) phyllanthus in erboristeria:...
Questi aspetti vengono troppo frequentemente banalizzati, rimossi e trascurati. Intorno alla donna, come detto in precedenza, crescono al contrario le pressioni e le aspettative. A cominciare da quelle del compagno, non sempre attento o informato adeguatamente sugli sbalzi ormonali della neo-mamma e da quelle dei parenti che...
Salve ragazzi e ragazze, scusate il ritardo ma passo più ore in palestra che non davanti allo specchio… per noi donne dovrebbe essere il contrario... vi dico di cosa vi parlerò oggi... vi propongo, dato che durante l'inverno gli amanti della montagna se ne vanno a sciare, un fantastico programma da fare fuori stagione...
L'Aglio è una pianta coltivata da tempo antichissimo. Linneo indica la Sicilia come la patria della pianta. Kunth indica l'Egitto. Alcuni Autori affermano che l'unico paese dove l'Aglio è stato trovato allo stato selvatico in maniera certa è la Cina. Altri ricercatori sostengono di averlo trovato spontaneo in India. Oggi l'Aglio viene coltivato in tutti i continenti ed è principalmente noto per l'uso culinario.
Nome scientifico Prunus africana, sin. Pygeum africanum Famiglia Rosaceae Origine Africa Pygeum: parti utilizzate Droga costituita dalla corteccia del tronco Costituenti chimici Steroli; Acidi grassi; Alcoli; Acido transferulico; Triterpeni pentaciclici (acido oleanico, crategolico ed ursolico). pygeum in erboristeria:...
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Un radicale libero è una molecola o un atomo particolarmente reattivo che contiene almeno un elettrone spaiato nel suo orbitale più esterno. A causa di questa caratteristica chimica i radicali liberi sono altamente instabili e cercano di tornare all'equilibrio rubando all'atomo vicino l'elettrone necessario per pareggiare la propria carica elettromagnetica. Questo meccanismo dà...
Che cos'è Revatio? Revatio è un medicinale che contiene il principio attivo sildenafil. È disponibile in compresse bianche rotonde (20 mg). Per che cosa si usa Revatio? Revatio viene impiegato per il trattamento di adulti affetti da ipertensione arteriosa polmonare (PAH) al fine di migliorare la capacità di esercizio (capacità di effettuare attività...
Nome scientifico Rhodiola rosea Famiglia Crassulaceae Origine Nord Europa, Siberia. Rodiola: parti utilizzate droga costituita dalla radice e dal rizoma della pianta. Costituenti chimici Olio essenziale; Acidi organici; Tannini; Beta sitosterolo; Polifenoli; Flavonoidi; Glucosidi cinnamici (salidroside e rosavidina)...
Tipico simbolo degli orti casalinghi, il sedano è una pianta biennale assai diffusa, sia coltivata che spontanea. Il sedano viene ampliamente sfruttato in cucina, per il suo particolare aroma e per la capacità di “nascondere” sapori e odori poco gradevoli, ma viene anche consumato crudo, in pinzimonio ed in insalate. Ma non è tutto: il sedano viene sfruttato persino in ambito fitoterapico, erboristico e cosmetico.
--- Malattie, condizioni e disturbi associati* Anafilassi * Il sintomo - Senso di soffocamento - è tipico di malattie, condizioni e disturbi evidenziati in grassetto. Cliccando sulla patologia di tuo interesse potrai leggere ulteriori informazioni sulle sue origini e sui sintomi che la caratterizzano. Senso di soffocamento può anche essere un...
SINONIMI O MALATTIE SIMILI: Polipi dell'endometrio, Polipi della cervice, Polipi corporali, Polipi cervicali. I polipi uterini sono escrescenze della mucosa uterina di dimensioni variabili da pochi millimetri a diversi centimetri, che possono essere ancorati alla mucosa da un peduncolo (polipi penducolati) o con tutta la loro base (polipi sessili). Possono essere singoli o multipli, rimanere...
Lo Squalane è un idrocarburo saturo di natura terpenica che si presenza in forma liquida grazie alla sua struttura ramificata. Esso è il sostituto stabile dello squalene, comunemente presente nella frazione insaponificabile degli olii vegetali e nel sebo umano. Poiché lo squalene è instabile a causa della presenta nella sua struttura di insaturazioni ossidabili, nella...
Nella posizione supina il corpo è sdraiato a pancia in su, quindi in posizione orizzontale, con la schiena appoggiata al terreno o ad altra superficie, e con la sua parte anteriore rivolta verso l'alto.
Mescolare con lo stirer in uno shaker il ghiaccio, il succo di uva nera, il succo d'arancia, il succo di pompelmo e lo sciroppo di cocco fino a raffreddare il tutto. Trasferire il cocktail Surprise ottenuto in un highball e decorare con fettina di carambola, una ciliegia e foglioline di menta.
Tampone faringeo - Tampone uretrale - Tampone vaginale Il tampone faringeo è un esame diagnostico finalizzato alla ricerca di microrganismi responsabili di faringite, una malattia infiammatoria comunemente chiamata "mal di gola". Il principio è piuttosto semplice: un sottile bastoncino cotonato, simile ad un cotton-fioc, viene inserito nella gola del paziente...
E' molto difficile dimagrire se si avverte costantemente il desiderio di mangiare. La lotta contro la fame è una battaglia persa in partenza poiché se la dieta è troppo restrittiva basterà qualche saltuaria e inevitabile abbuffata per vanificare ogni sacrifico. Attenzione dunque a non confondere il bisogno di cibo con la voglia di cibo. Il dessert a fine pasto...
Quanto costa un trapianto di capelli? Il trapianto di capelli è una tecnica chirurgica basata sul trasferimento di piccoli frammenti di pelle - e dei relativi bulbi piliferi - da zone del capo più folte ad altre più diradate. Si tratta quindi di follicoli vivi prelevati dallo stesso paziente; non si possono invece utilizzare i bulbi di un donatore, né tantomeno...
Il trasporto inverso del colesterolo (RCT) è quel processo con cui il colesterolo viene rimosso dai tessuti periferici, attraverso la sua incorporazione nelle lipoproteine HDL ed il successivo trasporto al fegato per l'escrezione biliare. Le cellule periferiche, come tutte le cellule non intestinali od epatiche, non sono in grado di degradare il colesterolo in eccesso...
<< introduzione alle smagliature Il trattamento delle smagliature si basa su soluzioni biocosmetiche dal costo e dall'efficacia alquanto variabili. Purtroppo, l'amara verità è che si tratta di un inestetismo di difficile soluzione, anche se nei casi più lievi tende a regredire spontaneamente con il passare del tempo. In quelli più ostinati e di vecchia...
La trombosi venosa profonda è una patologia seria e molto più frequente di quanto si possa immaginare (incidenza stimata intorno a 1,6 - 1,8 per mille). Conosciuta anche come "sindrome da classe economica" o "trombosi del viaggiatore", è tipica dell'invecchiamento ma non risparmia giovani donne...
<<prima parte FATTORI DI RISCHIO DELLA TROMBOSI Età superiore ai 40 anni Gravidanza, puerperio Tumore maligno, precedente o attuale Disordini ematici che tendono a favorire i processi coagulativi Malattie ereditarie o acquisite del sistema coagulativo ...
L'urinocoltura è un esame microbiologico finalizzato alla ricerca di particolari microorganismi nelle urine; ha quindi scopo essenzialmente diagnostico, ma grazie all'eventuale antibiogramma può rivelarsi utile anche per scegliere il medicinale più idoneo all'eradicazione del patogeno. Normalmente, l'urinocoltura non mostra concentrazioni significative di batteri, poiché...
--- Malattie, condizioni e disturbi associati* Varicocele * Il sintomo - Vene dilatate palpabili a livello scrotale - è tipico di malattie, condizioni e disturbi evidenziati in grassetto. Cliccando sulla patologia di tuo interesse potrai leggere ulteriori informazioni sulle sue origini e sui sintomi che la caratterizzano. Vene dilatate palpabili a livello...
Viagra è il nome commerciale di un farmaco molto popolare e rinomato nel trattamento della disfunzione erettile (detta anche, in modo non corretto, impotenza). Il suo principio attivo, il Sildenafil, determina il rilassamento della muscolatura liscia dei corpi cavernosi del pene, garantendo un'erezione più consistente e duratura. Il Viagra è quindi utile in tutti quei casi in...
Uno dei miei articoli più noti, tanto che benché sia stato pubblicato parecchi anni fa, è ancora oggetto di numerosissime email e di commenti sul web, è l'estratto dal mio e-book THE TRAINING , "Vuoi braccia grosse? Allenale con gli esercizi giusti!!" … Tuttavia, quell'articolo è ormai un po' datato...
Contrariamente a quanto si possa pensare, la zucca, dolcissima e gustosa, è un alimento amico delle diete povere di calorie, adatta persino ai diabetici per la scarsità in termini glucidici. Nonostante gli impieghi della zucca in cucina siano davvero numerosissimi, non ci dobbiamo dimenticare che la pianta – grazie alle innumerevoli proprietà benefiche - viene assai utilizzata anche in ambito erboristico, fitoterapico e cosmetico.