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      Ultima modifica: 23/11/2011

Lunghezza maratona

Nome e lunghezza della maratona ricordano le gesta del soldato greco Filippide, che nel 490 a.C percorse i 40km che separavano la città di Maratona dall'acropoli di Atene, per annunciare agli Ateniesi l'esito vittorioso della battaglia di Maratona sui Persiani. Dal 1921 la lunghezza della maratona è stata ufficialmente fissata in 42,195 km. Un simile chilometraggio percorso di corsa non è certo un'impresa da poco, ma ancor più sorprendente è come alcuni atleti possano coprire questa distanza in poco più di due ore, mantenendo una velocità media di circa 20 km/h. La mezza maratona si corre invece su una distanza di 21,097 km. Lunghezza inferiore, prestazioni superiori, dato che gli atleti di miglior livello la portano a termine in poco meno di un'ora, mantenendo velocità medie di circa 21,5 km/h.

Letture di approfondimento

Maratona | Lunghezza


Calcolo del ritmo gara di una maratona
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Integratori ed alimentazione marcia e maratona
Integratori ed alimentazione per marcia e maratona
Velocista o maratoneta?
Lunghezza del feto
Lunghezza del neonato, lunghezza media alla nascita






DALLA COMMUNITY


Ultima domanda

Foto utenteAbbassare i recuperi: E' tutto così...come dire....comico!!! :D
 

Ultima risposta

Foto professionistaPersonal Trainer: Ivan Mercolini

Abbassare i recuperi: Buonasera. Faccio un ultimo intervento, non vado oltre, poichè sarebbe eccessivamente ambizioso da parte mia pretendere di convincerVi. La confusione nel campo della teoria dell’allenamento esiste da anni, e ogni anno si aggiunge zavorra. Se conosceste le leggi biologiche/fisiologiche del corpo umano...

 
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Giovedì, 9 febbraio 2012 ore 03:01