Il glucoronolattone è un metabolita naturale del glucosio, sintetizzato nel fegato e presente in modiche quantità in alcuni alimenti (il vino, con i suoi 20mg/L, sembra la fonte più generosa).
Reso celebre da alcuni
energy drink (nella redbull se ne ritrovano ben 600 mg/dL), il glucoronolattone prende parte alla
formazione del glicogeno ed è un componente strutturale di praticamente tutti i tessuti
connettivi. Oltre che in queste bevande "antifatica, antistress ed energizzanti" il glucoronolattone trova spazio in vari integratori ergogenici (che si propongono di migliorare la performance atletica) o detossificanti.
La dose letale nel 50% del campione animale (DL50) è di 20 g/kg; anche per questo motivo è attualmente considerato una sostanza sicura.
Il glucoronolattone partecipa alla sintesi del glicogeno (possibile ruolo ergogenico) e della vitamina C, ovviamente non nell'uomo dato che l'acido L-ascorbico non può essere prodotto dal nostro organismo e deve quindi essere ricavato dagli alimenti.
Al glucoronolattone vengono ascritte proprietà detossificanti, utili per coadiuvare l'inattivazione epatica di farmaci e tossine di varia natura. In effetti partecipa al processo di glucurono-coniugazione, un meccanismo detossificante che avviene nell'organismo umano, in particolare a livello epatico. Scopo di tale processo è l'aggiunta, alla sostanza da inattivare, di una molecola dalle dimensioni steriche nettamente maggiori, capace di rendere il composto altamente idrofilo, inattivo e facilmente eliminabile dall'organismo.
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voglo sapere come devo asumere le mie integratori,io praticho body building ,sono un amatore: salve ,sono uno 39 anne uomo peso 101 alteca 185 ,pratico body building amatoriale e mi sono comprato integratori per aumentare la massa muscolare,integratori sarebero
hmb(4+)-n.o.-xplode2.0 e sintha-6 e creatina.la domanda e come devo prendere questi prodotti dozagi e tempi quanti volte all giorno...
Personal Trainer: DR.SSAGiulia PedrazziEmozioni femminili: Si si capisco!! Va bè poi il mio era un problema diverso, cioè alla base del mio comportamento c'era un problema diverso, ma tra gli effetti c'era quello li...molto amplificato!!! "Voglio solo quello che non posso avere :)"
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