indica il tasso di ferro presente nel sangue (nell'uomo da 60 a 160 mcg/dl; nella donna da 20 a 140 mcg/dl)
indica a quanto ammontano le riserve di ferro nell'organismo (15-300 mcg/100 ml)
indica la concentrazione della transferrina nel sangue (da 250 a 400 mg/dl); la transferrina è responsabile del trasporto in circolo del ferro dai depositi
glicoproteina di membrana adibita al trasporto intracellulare del ferro. Viene misurata, tra l'altro, per il monitoraggio farmacologico conseguente all'uso di eritropoietina (EPO)
indica la quantità di transferrina satura, cioè la quantità di transferrina legata al ferro.
indica la percentuale del volume del sangue che è occupata dai globuli rossi. (42-52% per gli uomini, 37-47% per le donne)
sono le cellule del sangue deputate al trasporto dei gas respiratori. (4.500.000-5.000.000 per µL).
proteina globulare presente nei globuli rossi di cui ne determina il colore; ha un ruolo fondamentale nel trasporto dell'ossigeno e nella eliminazione di anidride carbonica (valori ematicinell'uomoda 13g\dl a 18g\dl nella donnada 12g\dl a 16g\dl)
Proteina simile all'emoglobina ma presente nei muscoli. Ha il compito di trasportare all'interno del muscolo l'ossigeno presente nel sangue, per il quale ha affinità 6 volte superiore rispetto all'emoglobina.
elemento presente all'interno dell'emoglobina al centro del gruppo EME e che ha il compito di legare l'ossigeno.
patologia caratterizzata da una riduzione del numero di globuli rossi o della loro concentrazione di emoglobina. Si manifesta spesso con sintomi e segni caratteristici quali pallore, astenia e dispnea.
L'acido folico o vitamina B9 è presente soprattutto in frutta e verdura; risulta fondamentale nella maturazione dei globuli rossi
DALLA COMMUNITY
Abbassare i recuperi: E' tutto così...come dire....comico!!! :D
Personal Trainer: DR.Giovanni CassianiTapis Roulant: Credo che nessuno abbia ancora risposto per mancanza di elementi nella sua domanda! Credo sia necessario scrivere quale è l allenamento in palestra e quale è l alimentazione da lei descritta come ( ristretta) :) saluti e vedrà che le risponderanno in tanti!
 |
Analisi Traumatologica degli esercizi di Pesistica |
| Nella lezione di oggi analizzeremo i vari esercizi di pesistica dal lato delle potenzialità traumatologiche acute o da usura. Preso ogni esercizio, mostrerò nel dettaglio tutti gli errori di esecuzione che possono procurare lesioni |
DAL BLOGULTIMI ARTICOLI
Heavy Duty: come iniziare?
Le capacità relazionali nel fitness
Alimentazione e Psiche
Escherichia Coli e malattie alimentari
Dieta calcoli colecisti
Elementi nutritivi