La funzione primaria degli aminoacidi è quella di partecipare alla sintesi proteica, un processo biologico che porta alla formazione delle proteine necessarie a sostenere diverse funzioni dell'organismo. Ogni proteina, infatti, è costituita da un numero variabile di amminoacidi (indicativamente da 50 a 2000).
In relazione alla loro funzione, le proteine possono essere classificate in: regolatrici (enzimi, ormoni peptidici), strutturali (collagene ed elastina), contrattili (proteine muscolari), di trasporto (come le proteine plasmatiche, quali l'albumina, o l'emoglobina) e di difesa (anticorpi o immunoglobuline).
Le proteine, ed in modo particolare gli amminoacidi che le compongono, possono tuttavia avere anche una funzione energetica, chetogenetica o gluconeogenetica. Si parla pertanto di:
Aminoacidi glucogenici: possono fornire glucosio
Aminoacidi chetogenici: possono fornire corpi chetonici(alcuni aminoacidi rientrano in entrambe le categorie)
GLI AMINOACIDI GLUCOGENETICI o glucogenici, in particolare,
SONO QUELLI CHE (per transaminazione o deaminazione ossidativa) PRODUCONO (direttamente o tramite piruvato)
OSSALACETATO
L'utilizzo degli aminoacidi a scopo energetico dipende dalle riserve del corpo, tanto più queste (adipociti, glicogeno epatico e glicogeno muscolare) sono ridotte e tanto maggiore è l'ossidazione della loro struttura carboniosa, con conseguente produzione di glucosio attraverso la neoglucogenesi epatica.
Approfondimenti biochimici:
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Aminoacidi glucogenici |
Aminoacidi glucogenici e chetogenici |
Aminoacidi chetogenici |
Alanina |
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Metionina |
Fenilalanina |
Leucina |

DALLA COMMUNITY
Integrare creatina serve a qualcosa?: ciao Manuel....
il discorso e'.... dieta ipocalorica = definizione....
creatina in massa serve in def non la vedo molto bene....
per prima cosa , la crea lavora sulla ritenzione, cosa che in def , anche amatoriale non e' mai una buona cosa... ma poi ne sfrutti al max proprio con una alimentazione / allenamento...
Personal Trainer: Ivan MercoliniAbbassare i recuperi: Buonasera. Faccio un ultimo intervento, non vado oltre, poichè sarebbe eccessivamente ambizioso da parte mia pretendere di convincerVi. La confusione nel campo della teoria dellallenamento esiste da anni, e ogni anno si aggiunge zavorra. Se conosceste le leggi biologiche/fisiologiche del corpo umano...
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Analisi Traumatologica degli esercizi di Pesistica |
| Nella lezione di oggi analizzeremo i vari esercizi di pesistica dal lato delle potenzialità traumatologiche acute o da usura. Preso ogni esercizio, mostrerò nel dettaglio tutti gli errori di esecuzione che possono procurare lesioni |
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