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Nome scientificoViola tricolor FamigliaViolaceae |
Europa
Droga costituita dai fiori
Si usa la pianta intera essiccata, in infuso, come depurativa, espettorante, sudorifera e blandamente diuretica (attività empiriche non confermate da studi clinici certi), oppure i fiori per le proprietà diuretiche ed emollienti.
Evitare l'uso in caso di ipersensibilità accerta tata verso uno o più componenti.
Attenzione a non scambiarla con la viola odorosa (Viola odorata) che, essendo la radice ricca di saponine, viene usata come sedativa della tosse (uso non raccomandato). Dopo l'uso di viola del pensiero le urine assumono un odore sgradevole.
Una forma virale può manifestarsi con un'infiammazione che colpisce vari organi: Da circa una settimana sono stata colpita da stati infiammatori che hanno investito più organi contemporaneamente e cioè :
- infiammazione alla lingua e alla gola, nel senso che mi sento come scorticata dentro;
- infiammazione allo stomaco che si acquisce specie quando bevo acqua gassata ;
- infiammazione...
Personal Trainer: DR.Marco EvangelistaIstruttore fitness e Personal trainer: uno,l'altro o entrambi?: Con tutto il rispetto mi dispiace informarti che i corsi da 16 ore sono praticamente INUTILI , hai solo buttato soldi I corsi migliori in italia sono sicuramente ISSA FITA ELAV Si presume comunque che un personal trainer sia ANCHE istruttore di fitness, altrimenti non può definirsi come personal. I...
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Ferro ed Endurance |
| Nella lezione di oggi Vi parlerò dell'elemento ferro e della sua importanza negli sports agonistici di endurance (ciclismo, maratona ecc.) e - perché no? - nelle attività fisiche amatoriali cardio fitness |
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