La sindrome premestruale (PMS = Pre Mestrual Syndrome) è un insieme, complesso ed eterogeneo, di disturbi ed alterazioni di natura biologica e psicologica, che interessano vari apparati del corpo femminile nell'età fertile, in corrispondenza dei giorni precedenti le mestruazioni. La sindrome premestruale è quindi caratterizzata da diversi sintomi, sia di natura fisica che psichica. Tra i sintomi fisici più frequenti ricordiamo: tensione mammaria, sensazione di gonfiore, cefalea, acne, disturbi di appetito, stitichezza o diarrea, dolori muscolari ed infine aggravamento di asma o rinite.
I sintomi psichici comprendono invece irritabilità, depressione, astenia, deficit nella concentrazione, diminuzione della libido ed infine variabilità dell'umore.
Passiflora, Betulla, tilia tormentosa, Pungitopo, enagra, olmaria, lampone, biancospino, enotera, borragine, Salvia, Assenzio, artemisia, matricaria, Prezzemolo, zafferano, senecione, calendula, angelica, ginepro, Zenzero, Noce moscata , Aloe, Camomilla, Soia, Agnocasto, verbena, rodiola.
| << | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 |
Una forma virale può manifestarsi con un'infiammazione che colpisce vari organi: Da circa una settimana sono stata colpita da stati infiammatori che hanno investito più organi contemporaneamente e cioè :
- infiammazione alla lingua e alla gola, nel senso che mi sento come scorticata dentro;
- infiammazione allo stomaco che si acquisce specie quando bevo acqua gassata ;
- infiammazione...
Personal Trainer: DR.Marco EvangelistaIstruttore fitness e Personal trainer: uno,l'altro o entrambi?: Con tutto il rispetto mi dispiace informarti che i corsi da 16 ore sono praticamente INUTILI , hai solo buttato soldi I corsi migliori in italia sono sicuramente ISSA FITA ELAV Si presume comunque che un personal trainer sia ANCHE istruttore di fitness, altrimenti non può definirsi come personal. I...
 |
Ferro ed Endurance |
| Nella lezione di oggi Vi parlerò dell'elemento ferro e della sua importanza negli sports agonistici di endurance (ciclismo, maratona ecc.) e - perché no? - nelle attività fisiche amatoriali cardio fitness |
Dal blog
Varicocele, Deficit di Testsosterone, Sessualità
Ultimi articoli
Cortisolo: come controllarne la produzione
