Pur essendo definita come un eccesso ponderale superiore al 20% rispetto al peso ideale e dovuto all'abnorme accumulo di tessuto adiposo, l'obesità rappresenta una vera e propria malattia, un'emergenza sanitaria e sociale in quanto importante fattore di rischio per lo sviluppo di svariate malattie: ipertensione, diabete, sindrome delle apnee ostruttive nel sonno, disturbi osteoarticolari di tipo artrosico, patologie aterosclerotiche (come lo stroke e l'arteropatia periferica), coronoropatie, steatosi epatica, patologie della colecisti, carcinoma uterino, carcinoma della mammella e carcinoma del colon.
In poche parole, l'obesità è in grado di ridurre la qualità e l'aspettanza di vita.
Di seguito riportiamo soltanto le erbe medicinali e gli integratori utili per promuovere la riduzione del peso corporeo (coadiuvanti di un'alimentazione ipocalorica abbinata a regolare attività fisica), mentre per quanto riguarda i rimedi erboristici utilizzati nel trattamento delle malattie associate all'obesità rimandiamo ai relativi articoli.
Pino coreano, acido pinolenico, gymnema, Tè verde, Tè nero, integratori di fibra (crusca, guar e gomma di guar, xantano, gomma karaya, psillio, semi di psillio, agar agar, glucomannano, pectina, carragenina, farina di Konjac, algina ed acido alginico, carragenina, guggul), Arancio amaro, Guaranà, matè, Ginseng, efedrina, Cola, Sinefrina, Garcinia cambogia.
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