ebbene, nonostante la profonda veridicità di queste affermazioni una delle obiezioni più frequenti è proprio quella di dire: "non lo faccio perché costa troppo".
Nel periodo dei saldi la gente corre nei negozi alla ricerca dell'affarone, la vedi uscire contenta, convinta di aver speso bene 200 € per una maglietta di cotone bianca con sopra una stampa dello stilista di tendenza. E poi ci sentiamo dire dalle stesse persone che quattro ore al mese di personal training al prezzo totale di 120 € sono troppo costose. Quanto vi costa andare dal fisioterapista per fare una ionoforesi di 10 minuti?
Davvero una maglietta di cotone vale di più della vostra salute e del vostro benessere?
DALLA COMMUNITY
Emozioni femminili: Grazie, spiegazione esauriente!
Cmq se qualcuno avesse spiegazioni alternative/integrative mi farebbe piacere sentirle ;-)Definizione palestra: Francesco, 1.5g pro kg al giorno non sono una quantità eccessiva, vanno benissimo per uno sportivo, sopratutto per un body builder. Mai messo in dubbio questo, ma toglierli completamente come è stato chiesto a Victor è da criminali e purtroppo nella tua categoria ce ne sono molti che consigliano queste...
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Analisi Traumatologica degli esercizi di Pesistica |
| Nella lezione di oggi analizzeremo i vari esercizi di pesistica dal lato delle potenzialità traumatologiche acute o da usura. Preso ogni esercizio, mostrerò nel dettaglio tutti gli errori di esecuzione che possono procurare lesioni |
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