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| Sedano | Simbolo degli orti casalinghi, ampliamente sfruttato in cucina, fitoterapia, erboristeria e cosmesi |
| Sedano: tradizione popolare | Anticamente: “il sedano è un ortaggio dalle mille proprietà”:
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| Sedano: caratteri botanici |
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| Sedano: varietà |
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| Sedano: analisi nutrizionale | Apporto calorico: 20 Kcal/100 grammi Acqua: 88% Carboidrati, proteine, fibre e grassi: restante 12% Minerali: ferro, manganese e potassio Vitamine: vitamina A, C ed E (i principali antiossidanti) |
| Olio essenziale di sedano | Percentuale variabile dal 2 al 3%:
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| Sedano: impieghi salutistici |
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| Sedano: impieghi alimentari | Il sedano:
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FRUTTA SECCA: ma da quel poco che so io quando ero piccolo, sopratt sotto il periodo di natale, chE arachidi, noci, noccioline, ecc si mangiano spesso, mia nonna mi diceva sempre di mangiarne poche perchè se no nn andavo piu in bagno e in piu fanno venire l'appendicite. ahahha pero prendila con le pinze sta cosa,...
Dietista, Personal Trainer: DR.Riccardo BorgacciDefinizione:cosa mangio?: Salve, non è così semplice... le do' un paio di link per informarsi in maniera sufficientemente esaustiva ed alla fine dei quali potrà ripostare la domanda in maniera meno generica: http://www.my-personaltrainer.it/allenamento-definizione.html http://riccardoborgacci.com/?p=1039 Dott. Riccardo Borgacci...
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Ferro ed Endurance |
| Nella lezione di oggi Vi parlerò dell'elemento ferro e della sua importanza negli sports agonistici di endurance (ciclismo, maratona ecc.) e - perché no? - nelle attività fisiche amatoriali cardio fitness |
Dal blog
Varicocele, Deficit di Testsosterone, Sessualità
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