Quercia in breve, Riassunto sulla quercia e le sue proprietà

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Quercia: simbologia	Emblema patriottico per antonomasia Simboleggia la forza e la robustezza Protegge i nati del 21 marzo Luogo sacro di unione tra Zeus ed Era Locus ideale per le profezie delle ninfee Dimora prediletta di numerosissimi animali
Quercia: terminologia	Quercus → letteralmente “albero bello” Robus → “forza”
Quercia: descrizione botanica	Nome botanico: Quercus (robus) Famiglia: Fagaceae Descrizione breve: albero rustico di dimensioni molto imponenti che cresce spontaneamente nel Nostro Paese Specie maggiormente diffuse: il leccio, il rovere, la quercia da sughero e la farnia Altezza: 40-45 m Foglie: decidue, alterne lobate o dentate Chioma: folta e fitta Fiori: pianta monoica → fiori maschili (gialli) e femminili (verdi) Frutti: ghiande, acheni circondati alla base da una cupola di squame ruvide e legnose. Sono verdi (immaturi) o bruni (maturazione completa) Terreni: drenati ed esposti alla luce solare
Quercia: varietà	Rovere (Quercus petraea): impiego: settore edilizio caratteristiche: quercia più pregiata in termini di legname Farnia (Quercus robur): foglie sessili ghiande con lunghi peduncoli portamento della pianta piuttosto irregolare adatta per la coltivazione simbionte con i tartufi Quercus suber: (quercia da sughero) coltivato per lo più per il sughero ricavato dalla scorza Leccio o elce (Quercus ilex): quercia tipica di aree a clima particolarmente torrido impiegato soprattutto per ricavare legna da ardere
Quercia: composizione chimica	Droga: ghiande, corteccia, gemme, amenti e radici Molecole chimiche: tannini condensati (catechine, ellagitannini, proantocianidine) resine pectine flavonoidi
Quercia: proprietà fitoterapiche principali	Trattamento di diarree ed infiammazioni lievi a carico delle mucosa
Quercia ed impieghi medici	Proprietà: antifebbrili antiemorragiche astringenti antisettiche vasocostrittrici cicatrizzanti antivirali analgesiche stomachiche → ideali per il trattamento di emorroidi, ragadi anali, fistole Estratto di quercia → utile contro geloni, iperidrosi, ipersecrezione sebacea del cuoio capelluto e per trattare problemi di forfora Gemme di quercia → regolarizza la funzionalità intestinale, tonico, stimolante, rimedio contro l'astenia sessuale Radici giovani ed alle ghiande di quercia → astringente ed antinfiammatoria nel trattamento di leucorree
Quercia: tossicità ed interazione con i farmaci	Evitato in caso di ipersensibilità verso una o più molecole componenti il fitocomplesso. L'assunzione di estratti di quercia può ridurre l'assorbimento di sostanze farmacologiche basiche

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acetyl l-carnitina: So che la carnitina x avere effetti va presa in buone quantità...ma anche lì non è che abbia sentito molti feed-back positivi....Io ti direi lascia perdere e allenati con criterio senza stress e soprattutto dormi il giusto, il riposo è fondamentale!! Ciao!:)

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