Nespole in breve, Riassunto sulle proprietà delle Nespole

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Nespole e proverbi

“Col tempo e con la paglia maturano anche le nespole”
“La pazienza è la virtù dei forti”

Le nespole amano farsi aspettare, e possono essere gustate nel massimo della loro dolcezza dopo un periodo più o meno lungo a seguito della raccolta

Nespole: proprietà

Proprietà generali:

Astringente
Regolatrice della funzionalità intestinale
Regolatrice della funzionalità epatica
Febbrifuga
Antinfiammatoria
Diuretica

Nespole: descrizione generale

Il termine “nespola” si riferisce ai frutti di due specie differenti di piante: nespolo europeo e nespolo giapponese

Nespolo europeo

Proprietà:

Decotto di corteccia essiccata di nespola: astringente
Decotto: buon rimedio naturale contro le infiammazioni del cavo orale
Frutto immaturo: fortemente astringente → proprietà antidiarroiche
Frutto maturo → proprietà lassative
Frutto maturo →diuretico

Descrizione botanica:

Nome botanico: Mespilus germanica
Famiglia: Rosacee
Descrizione albero: piccolo albero spinoso
Rami: contorti e robusti
Altezza: 5 metri
Foglie: ovato-lanceolate, caduche e pubescenti sulla pagina inferiore, presentanti un margine tipicamente seghettato
Fiori: biancastri, sessili e sedentari, semplici e costituiti da 5 petali
Frutti: nespole
Semi: duri, legnosi, non edibili
Caratteri frutti immaturo: duro, acerbo, fortemente astringente, pressoché immangiabile
Caratteri frutto maturo: dolcissimo, a polpa molliccia

Nespolo giapponese

Descrizione:

Nome botanico: Eriobotrya japonica
Famiglia: Rosacee
Descrizione: albero di dimensioni più imponenti rispetto a quello europeo
Altezza: 10 metri
Foglie: dure, coriacee, dalla consistenza paragonabile al cartone, e molto grandi
Fiori: bianchi, localizzati nella parte terminale dei rami
Fioritura: coincide con i primi freddi dell'inverno
Profumo: intenso, paragonabile a quello del biancospino
Frutti: nespole gialle, arancioni che racchiudono semi
Semi: uno o due grossi semi nascosti nella polpa. Non edibili (contengono acido cianidrico)

Nespole giapponesi e maturazione

Possono essere consumate anche non completamente mature → guadagno per i venditori, che ne anticipano la commercializzazione per sfruttare la mancata concorrenza di mercato dei tipici frutti estivi

Nespole giapponesi: impieghi

Liquore (con i semi: Nespolino)
Marmellate (polpa)
Miele (fiori)

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Dietista, Personal Trainer: DR.Riccardo Borgacci

Definizione:cosa mangio?: Salve, non è così semplice... le do' un paio di link per informarsi in maniera sufficientemente esaustiva ed alla fine dei quali potrà ripostare la domanda in maniera meno generica: http://www.my-personaltrainer.it/allenamento-definizione.html http://riccardoborgacci.com/?p=1039 Dott. Riccardo Borgacci...

	Ferro ed Endurance
	Nella lezione di oggi Vi parlerò dell'elemento ferro e della sua importanza negli sports agonistici di endurance (ciclismo, maratona ecc.) e - perché no? - nelle attività fisiche amatoriali cardio fitness

Nespole e proverbi	“Col tempo e con la paglia maturano anche le nespole” “La pazienza è la virtù dei forti” Le nespole amano farsi aspettare, e possono essere gustate nel massimo della loro dolcezza dopo un periodo più o meno lungo a seguito della raccolta
Nespole: proprietà	Proprietà generali: Astringente Regolatrice della funzionalità intestinale Regolatrice della funzionalità epatica Febbrifuga Antinfiammatoria Diuretica
Nespole: descrizione generale	Il termine “nespola” si riferisce ai frutti di due specie differenti di piante: nespolo europeo e nespolo giapponese
Nespolo europeo	Proprietà: Decotto di corteccia essiccata di nespola: astringente Decotto: buon rimedio naturale contro le infiammazioni del cavo orale Frutto immaturo: fortemente astringente → proprietà antidiarroiche Frutto maturo → proprietà lassative Frutto maturo →diuretico Descrizione botanica: Nome botanico: Mespilus germanica Famiglia: Rosacee Descrizione albero: piccolo albero spinoso Rami: contorti e robusti Altezza: 5 metri Foglie: ovato-lanceolate, caduche e pubescenti sulla pagina inferiore, presentanti un margine tipicamente seghettato Fiori: biancastri, sessili e sedentari, semplici e costituiti da 5 petali Frutti: nespole Semi: duri, legnosi, non edibili Caratteri frutti immaturo: duro, acerbo, fortemente astringente, pressoché immangiabile Caratteri frutto maturo: dolcissimo, a polpa molliccia
Nespolo giapponese	Descrizione: Nome botanico: Eriobotrya japonica Famiglia: Rosacee Descrizione: albero di dimensioni più imponenti rispetto a quello europeo Altezza: 10 metri Foglie: dure, coriacee, dalla consistenza paragonabile al cartone, e molto grandi Fiori: bianchi, localizzati nella parte terminale dei rami Fioritura: coincide con i primi freddi dell'inverno Profumo: intenso, paragonabile a quello del biancospino Frutti: nespole gialle, arancioni che racchiudono semi Semi: uno o due grossi semi nascosti nella polpa. Non edibili (contengono acido cianidrico) Nespole giapponesi e maturazione Possono essere consumate anche non completamente mature → guadagno per i venditori, che ne anticipano la commercializzazione per sfruttare la mancata concorrenza di mercato dei tipici frutti estivi Nespole giapponesi: impieghi Liquore (con i semi: Nespolino) Marmellate (polpa) Miele (fiori)

Nespole in breve, Riassunto sulle proprietà delle Nespole

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