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| Fico | Il fico, da tempi oramai immemorabili, è apprezzato per i suoi (falsi) frutti omonimi, dolcissimi, carnosi e squisiti |
| Fico: adattamento | Pianta xerofila, dunque adattata a vivere in ambienti aridi dal clima caldo e siccitoso, perciò tipica delle zone subtropicali e temperate |
| Fico: origine | Il fico sembra essere nativo dell'Asia Minore, precisamente di una zona detta Caria |
| Fico: descrizione botanica generale |
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| Fico domestico (pianta femmina) |
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| Coprifico (pianta maschio) |
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| Fecondazione | La fecondazione avviene ad opera di uno specifico insetto |
| Fico: terreno e clima | Pianta xerofita → muore al di sotto dei -10°C Terreno: elevata adattabilità, ama terreni argillosi, soffre quelli ad alto grado di umidità |
| Fico secco | Essiccazione: un'ottima tecnica di conservazione dell'alimento:
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| Fico: proprietà nutrizionali | Valori nutrizionali per 100 grammi di prodotto fresco: 47 Kcal 82% acqua 11% carboidrati 2% fibre 1% proteine 0,2% grassi |
| Fico: proprietà terapeutiche | Innumerevoli le proprietà terapeutiche associate al fico:
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| Fico: componenti chimici principali |
mandare via un accenno di pancetta: lordosi
Dietista, Personal Trainer: DR.Riccardo BorgacciDefinizione:cosa mangio?: Salve, non è così semplice... le do' un paio di link per informarsi in maniera sufficientemente esaustiva ed alla fine dei quali potrà ripostare la domanda in maniera meno generica: http://www.my-personaltrainer.it/allenamento-definizione.html http://riccardoborgacci.com/?p=1039 Dott. Riccardo Borgacci...
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Ferro ed Endurance |
| Nella lezione di oggi Vi parlerò dell'elemento ferro e della sua importanza negli sports agonistici di endurance (ciclismo, maratona ecc.) e - perché no? - nelle attività fisiche amatoriali cardio fitness |
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Varicocele, Deficit di Testsosterone, Sessualità
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