Cedrata Fatta in Casa - Sciroppo di Cedro

Una bibita rinfrescante è proprio quello che ci serve per dissetarci durante le calde giornate estive! Nei negozi si possono trovare mille tipi di bibite interessanti: personalmente adoro la cedrata (e chi resiste?). Ma che dite se proviamo a realizzarla in casa, con ingredienti naturali e senza utilizzare coloranti? Il risultato sarà strepitoso! Mettiamoci all’opera!

Video della Ricetta

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Cedrata Fatta in Casa - Sciroppo di Cedro: Segui la Video Ricetta, spiegazione dettagliata, lista ingredienti, materiale occorrente, proprietà nutrizionali, foto e tanto altro Cedrata Fatta in Casa - Sciroppo di Cedro 24 CommentiClicca per leggerli

Carta di Identità della Ricetta

DIFFICOLTÀ: facile

PER QUANTE PERSONE: 15 persone

COSTO: basso

CALORIE PER 100 GRAMMI:- KCal

TEMPO DI PREPARAZIONE:

NOTE: 30 minuti per la preparazione; 24 ore di riposo; 10 minuti per la pastorizzazione

Categoria Ricetta:   Sciroppi, Liquori e grappe / Ricette per Vegetariani / Ricette Vegane

Ingredienti Ricetta

Per 500-600 ml di sciroppo:

Per diluire:

Materiale Occorrente

  • Colino
  • Sbucciaverdure
  • Frullatore a bicchiere o mixer ad immersione
  • Bilancina pesa alimenti
  • Garza
  • Barattoli con tappo a vite oppure bottigliette
  • Spazzola per alimenti

Preparazione Cedrata Fatta in Casa - Sciroppo di Cedro

  1. Lavare accuratamente i cedri biologici, spazzolandoli per rimuovere le impurità.
  2. Tagliare i cedri in 4 pezzi e sbucciarli con il pelapatate.

Attenzione!
Si raccomanda di rimuovere solo la parte gialla del cedro, non l’albedo (parte bianca, spugnosa) perché amarotico.

  1. Spremere il cedro per prelevarne il succo, dunque filtrarlo con un colino per rimuovere la polpa ed i semi.
  2. Riunire la buccia nel bicchiere di un frullatore, aggiungere lo zucchero, l’acido citrico, l’acqua ed il succo dei cedri. Frullare per pochi istanti per tritare le scorze.

Lo sapevi che…
I principi attivi aromatici del cedro si concentrano nella buccia, ricchissima di olio essenziale. Tritando le bucce, si favorisce la rottura delle sacche contenenti l’olio essenziale, che fuoriesce e si disperde nel liquido.
Lo zucchero, inoltre, favorisce la fuoriuscita degli oli essenziali per osmosi.
L’acido citrico agisce come correttore di pH, conservante ed antiossidante, aumentando dunque la shelf-life del prodotto.

  1. Riunire la miscela così ottenuta in una ciotola, coprire con pellicola e lasciar macerare per almeno 24 ore.
  2. Il giorno seguente, filtrare la miscela così ottenuta attraverso un colino foderato con una garza.
  3. Lo sciroppo di cedro è pronto e può essere conservato oppure utilizzato subito. Per i dosaggi, si consiglia di diluire una parte di sciroppo di cedro in 10 parti di acqua fresca, naturale o frizzante in base ai propri gusti.
  4. Per la conservazione, si consiglia invece la pastorizzazione dello sciroppo. Dopo aver sterilizzato i barattoli di vetro oppure le bottigliette con i relativi tappi a vite, versare lo sciroppo all’interno dei contenitori e sigillare con il tappo. Inserire i barattoli in una pentola profonda, coprire con acqua fredda, portare a bollore e calcolare 10 minuti (a partire dalla ripresa dell’ebollizione). Spegnere il fuoco e lasciar raffreddare i vasi nel liquido di pastorizzazione, fino a sottovuoto avvenuto. In alternativa alla pastorizzazione, è possibile versare lo sciroppo in bottiglie con tappo a corona: per sigillarle, è necessario utilizzare l’apposita tappatrice.
  5. Lo sciroppo di cedro, se opportunamente conservato, può essere consumato anche dopo 6-8 mesi. Si consiglia di conservare le bottiglie o i barattoli in un ambiente buio e fresco.
Foto Cedrata Fatta in Casa - Sciroppo di Cedro

Il commento di Alice - PersonalCooker

Potete seguire la stessa procedura per preparare bibite a base di scorza di limone, arancio, pompelmo, mandarino od altri agrumi (purché non trattati). Servite la bibita con ghiaccio, scorza di cedro e qualche foglia di menta per un’estate all’insegna della freschezza!
Provate anche la bibita con lo Sciroppo di Sambuco!

Valori nutrizionali e Commento Salutistico sulla ricetta

ATTENZIONE! A causa dell'impossibilità di stimare indirettamente, con sufficiente accuratezza, i valori chimici dell'alimento, la tabella qui a fianco non riporta il dettaglio della traduzione nutrizionale.

La cedrata è una bevanda dolce con un apporto energetico medio. Le calorie sono fornite prevalentemente dai carboidrati, mentre i lipidi e le proteine dovrebbero essere insignificanti. I glucidi sono prevalentemente di tipo semplice (disaccaridi e monosaccaridi). Trattandosi di una bevanda proveniente da frutti frullati, dovrebbe contenere una porzione non trascurabile di fibra alimentare.
La cedrata fatta in casa non si presta all’alimentazione del soggetto afflitto da iperglicemia, diabete mellito tipo 2 o ipertrigliceridemia. La porzione media (da consumare come snack) è di circa 200ml.
VALORI NUTRIZIONALI (100 g)

Calorie: - Kcal

Carboidrati: - g

Proteine: - g

Grassi: - g

di cui saturi: -g
di cui monoinsaturi: -g
di cui polinsaturi: - g

Colesterolo: - mg
Fibre: - g

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La Cucina di MypersonaltrainerTv

Particolarmente attenta alla salute, cerca di limitare al massimo l'aggiunta di grassi e zuccheri, senza sacrificare il gusto ed esaltando le naturali proprietà benefiche degli alimenti.La nostra specialità ? Trasformare bombe caloriche in piatti leggeri ed equilibrati!