Ricette con semi di girasole

Categorie Video Ricette

Semi di girasole in Cucina

Video Ricette con Semi di girasole

Antipasti

Torta Salata Light con Funghi e Quinoa - Senza Uova E Senza Burro

Quante volte noi donne ci siamo chieste: “Cosa posso cucinare oggi per pranzo?”. Basta con la solita pastasciutta al pomodoro o con la classica minestrina leggera! È tempo di cambiare e di...
CALORIE PER 1OO GRAMMI256 Kcal
TEMPO DI PREPARAZIONEPT1H20M min.
DIFFICOLTÀ

Abbastanza facile

COSTO

Medio

Ingredienti: yogurt magro, sale, olio di semi di mais, farina bianca di tipo 00, acqua, Formaggio grana grattugiato, semi di girasole

Pane, Pizza e Brioche

Panini ricoperti di semi

Anche oggi vi svelerò dei piccoli trucchetti per preparare il pane fatto in casa, così buono che farà invidia anche ai provetti fornai. Gli ingredienti protagonisti che fanno la...
CALORIE PER 1OO GRAMMI284 Kcal
TEMPO DI PREPARAZIONEPT3H10M min.
DIFFICOLTÀ

Facile

COSTO

Basso

Ingredienti: farina Manitoba, lievito madre essiccato, sale, latte, olio extravergine d'oliva, semi di papavero, semi di girasole

Pane, Pizza e Brioche

Schiacciatina Croccante ai Semi

Schiacciata ai Semi: dosi, ingredienti, materiale occorrente, preparazione, videoricetta e analisi nutrizionale
CALORIE PER 1OO GRAMMI238 Kcal
TEMPO DI PREPARAZIONEPT0H10M min.
DIFFICOLTÀ

Molto facile

COSTO

Medio

Ingredienti: farina integrale, acqua, semi di chia, semi di girasole, semi di zucca, semi di sesamo, lievito istantaneo

Secondi piatti

Bistecchine di pollo con i semi di girasole

Vi propongo oggi un modo differente di cucinare la classica bistecchina di pollo. Questa carne non è sempre apprezzata perché magra e stopposa; quindi si tende a sostituire la carne...
CALORIE PER 1OO GRAMMI192 Kcal
TEMPO DI PREPARAZIONEPT0H09M min.
DIFFICOLTÀ

Molto facile

COSTO

Basso

Ingredienti: petto di pollo, semi di girasole, farina bianca di tipo 00, sale, pepe, olio extravergine d'oliva

Verdure e Insalate

Insalata di Cedro e Germogli

Con l’arrivo dell’estate, mi piace portare in tavola qualcosa di fresco e leggero, ma nello stesso tempo ricco di vitamine antiossidanti, preziosi Sali minerali ed energia. Così ho pensato ad...
CALORIE PER 1OO GRAMMI114 Kcal
TEMPO DI PREPARAZIONEPT0H20M min.
DIFFICOLTÀ

Abbastanza facile

COSTO

Medio

Ingredienti: cedri, alfa alfa, riso Venere, menta, olio extravergine d'oliva, olive verdi, semi di girasole

Verdure e Insalate

Pasta Fredda - Insalata di Pasta

Fresca, pratica e sfiziosa, la pasta fredda è un piatto estivo che, almeno a casa mia, si mangia sempre molto volentieri nei mesi più caldi. Personalmente, mi piace aggiungere alla pasta legumi,...
CALORIE PER 1OO GRAMMI176 Kcal
TEMPO DI PREPARAZIONEPT0H20M min.
DIFFICOLTÀ

Facile

COSTO

Basso

Ingredienti: semi di girasole, pasta integrale, pepe, sale, pesto genovese, mais, pomodorini, mandorle

Dolci e Dessert

Muesli Fatto in Casa

Per iniziare al meglio la giornata, abbiamo sicuramente bisogno di una colazione salutare, all’insegna del benessere, ma che sia anche golosa, saziante e gustosa. Niente di meglio del muesli: un...
CALORIE PER 1OO GRAMMI416 Kcal
TEMPO DI PREPARAZIONEPT0H10M min.
DIFFICOLTÀ

Molto facile

COSTO

Medio

Ingredienti: fiocchi d'avena, fiocchi di mais, Bacche di Goji, mandorle, noci, semi di girasole, uvetta sultanina

Dolci e Dessert

Torta Crudista con Carote e Frutta Secca

Chi l’ha detto che per definirsi tale, una torta abbia per forza bisogno del forno? Ma quella che sto per proporvi oggi, non è nemmeno una “semplice” torta fredda! Ho pensato infatti ad una torta...
CALORIE PER 1OO GRAMMI195 Kcal
TEMPO DI PREPARAZIONEPT0H30M min.
DIFFICOLTÀ

Abbastanza facile

COSTO

Medio

Ingredienti: semi di girasole, latte di semi di canapa, cannella, albicocche secche, uvetta sultanina, nocciole, arachidi, carote

La Cucina di MypersonaltrainerTv

Particolarmente attenta alla salute, cerca di limitare al massimo l'aggiunta di grassi e zuccheri, senza sacrificare il gusto ed esaltando le naturali proprietà benefiche degli alimenti. La nostra specialità? Trasformare bombe caloriche in piatti leggeri ed equilibrati!