Ricette con proteine del siero del latte
Categorie Video Ricette
Proteine del siero del latte in Cucina
Video Ricette con Proteine del siero del latte
Pane, Pizza e Brioche
Pizza iperproteica
Si sa, la pizza è un alimento ormai entrato a pieno titolo nella dieta mediterranea: una sfiziosità che oramai sostituisce egregiamente un pasto completo. Come sappiamo, la pizza classica viene...
CALORIE PER 1OO GRAMMI174 Kcal
TEMPO DI PREPARAZIONEPT2H05M min.
TEMPO DI PREPARAZIONEPT2H05M min.
DIFFICOLTÀ
Ingredienti: zucchero, sale, proteine del siero del latte, olio extravergine d'oliva, lievito di birra essiccato, formaggio spalmabile, farina integrale
Facile
COSTOBasso
Primi piatti
Pasta Proteica con Verdure - Pasta per Diabetici
Oggi prepareremo insieme la pasta proteica: si tratta di un integratore alimentare caratterizzato da bassi livelli di grassi e carboidrati, ed un ottimo contenuto proteico. Oltre ad essere ricca...
CALORIE PER 1OO GRAMMI154 Kcal
TEMPO DI PREPARAZIONEPT0H25M min.
TEMPO DI PREPARAZIONEPT0H25M min.
DIFFICOLTÀ
Ingredienti: semola rimacinata di grano duro, acqua, albume, uova, inulina, lecitina di soia, proteine del siero del latte
Abbastanza facile
COSTOMedio
Dolci e Dessert
Barrette Proteiche con Burro d'Arachidi e Miele - Cottura nel Microonde
Integratore alimentare per la palestra fatto in casa ? Certo che si può! Prepariamo un buon nutrimento per i muscoli, sottoforma di barretta: una manciata di proteine in polvere, del burro...
CALORIE PER 1OO GRAMMI416 Kcal
TEMPO DI PREPARAZIONEPT0H15M min.
TEMPO DI PREPARAZIONEPT0H15M min.
DIFFICOLTÀ
Ingredienti: proteine del siero del latte, burro d'arachidi, miele, cocco, fiocchi d'avena, mandorle
Abbastanza facile
COSTOMedio
Dolci e Dessert
Barrette al Cacao Dieta a Zona
Ciao ragazzi! Oggi vorrei iniziare questa video-lezione (video-ricetta) mostrandovi alcune importantissime ambizioni: Raggiungimento dell’ottimale stato psico-fisico Riduzione del grasso...
CALORIE PER 1OO GRAMMI155 Kcal
TEMPO DI PREPARAZIONEPT0H25M min.
TEMPO DI PREPARAZIONEPT0H25M min.
DIFFICOLTÀ
Ingredienti: crusca di frumento, proteine del siero del latte, albume, latte scremato, fruttosio, gelatina, cacao amaro
Abbastanza facile
COSTOMedio
Dolci e Dessert
Barrette con banane e cioccolato fondente
Siete sempre di corsa e non avete tempo quasi per mangiare un boccone in tranquillità? O magari siete amanti dello sport e adorate le barrette? Arrivo io con la soluzione giusta per...
CALORIE PER 1OO GRAMMI319 Kcal
TEMPO DI PREPARAZIONEPT0H30M min.
TEMPO DI PREPARAZIONEPT0H30M min.
DIFFICOLTÀ
Ingredienti: banana, cioccolato fondente, crusca di frumento, farina bianca di tipo 00, fiocchi d'avena, lievito per dolci, proteine del siero del latte
Molto facile
COSTOMedio
Dolci e Dessert
Barrette proteiche con fiocchi d'avena e cacao
Ben trovati nella sezione “alimenti proteici e dietetici fatti in casa” di My-personaltrainerTv. . Oggi iniziamo il nostro percorso per sportivi proponendovi uno dei più classici...
CALORIE PER 1OO GRAMMI294 Kcal
TEMPO DI PREPARAZIONEPT1H15M min.
TEMPO DI PREPARAZIONEPT1H15M min.
DIFFICOLTÀ
Ingredienti: proteine del siero del latte, albume, arance non trattate, cacao amaro, fiocchi d'avena, inulina, lecitina di soia, miele
Facile
COSTOMedio
Dolci e Dessert
Biscotti proteici DIETA A ZONA con arachidi ed avena
Eccoci di nuovo qui nella sezione ”ricette per sportivi”. Se cercate dei biscotti ricchi in proteine, e siete appassionati di cucina o volete cimentarvi nel formulare un integratore...
CALORIE PER 1OO GRAMMI275 Kcal
TEMPO DI PREPARAZIONEPT0H21M min.
TEMPO DI PREPARAZIONEPT0H21M min.
DIFFICOLTÀ
Ingredienti: albume, arachidi, fiocchi d'avena, fruttosio, inulina, lecitina di soia, proteine del siero del latte
Facile
COSTOBasso
Dolci e Dessert
Brownies Proteici - Senza Uova, Burro, Zucchero, Farina
Frequentate la palestra e avete un debole per la sala pesi? Allora saprete sicuramente che il cibo preferito dai muscoli è rappresentato dalle proteine: per prepararvi all’allenamento o per...
CALORIE PER 1OO GRAMMI241 Kcal
TEMPO DI PREPARAZIONEPT0H15M min.
TEMPO DI PREPARAZIONEPT0H15M min.
DIFFICOLTÀ
Ingredienti: banana, proteine del siero del latte, mandorle, cacao amaro
Facile
COSTOMedio
Dolci e Dessert
Budino proteico alla menta
Fonte prelibata di proteine, il budino proteico alla menta è l'ideale per gli amanti dello sport e per chi desidera un surplus proteico giornaliero. La sua assunzione, oltre che...
CALORIE PER 1OO GRAMMI153 Kcal
TEMPO DI PREPARAZIONEPT0H20M min.
TEMPO DI PREPARAZIONEPT0H20M min.
DIFFICOLTÀ
Ingredienti: latte, farina di riso, proteine del siero del latte, sciroppo alla menta
Facile
COSTOBasso
Dolci e Dessert
Budino proteico alla nocciola
Parlano di lui come una manna dal cielo! Un ottimo dessert estremamente saziante, proteico e squisito. Sto parlando del budino proteico. E visto che adoro preparare ricette esclusive, ho attivato i...
CALORIE PER 1OO GRAMMI173 Kcal
TEMPO DI PREPARAZIONEPT0H10M min.
TEMPO DI PREPARAZIONEPT0H10M min.
DIFFICOLTÀ
Ingredienti: latte, colla di pesce, proteine del siero del latte, fruttosio, granella di nocciola o mandorla, nocciole
Facile
COSTOMedio
Dolci e Dessert
Cheesecake Proteica Light ai Fichi - Senza Cottura
Avete anche voi un debole per le cheesecake? Purtroppo, spesso sono molto caloriche, ricche di uova e zucchero, e richiedono la cottura al forno. Mi sono inventata una torta che ha tutte le...
CALORIE PER 1OO GRAMMI125 Kcal
TEMPO DI PREPARAZIONEPT0H30M min.
TEMPO DI PREPARAZIONEPT0H30M min.
DIFFICOLTÀ
Ingredienti: proteine del siero del latte, muesli, olio di cocco, albicocche secche, aceto balsamico, limone non trattato, fichi fioroni, eritritolo
Abbastanza facile
COSTOBasso
Dolci e Dessert
Crema Pasticcera Proteica al Cioccolato
Crema Pasticcera Proteica al Cioccolato: dosi, ingredienti, materiali, preparazione, videoricetta e analisi nutrizionale
CALORIE PER 1OO GRAMMI0 Kcal
TEMPO DI PREPARAZIONEPT0H15M min.
TEMPO DI PREPARAZIONEPT0H15M min.
DIFFICOLTÀ
Ingredienti: latte scremato, stevia, proteine del siero del latte, gomma guar, uova
Abbastanza facile
COSTOMedio
Dolci e Dessert
Crema Spalmabile Proteica con Nocciole
Crema Spalmabile Proteica con Nocciole: dosi, materiali, ingredienti, preparazione, videoricetta e analisi nutrizionale
CALORIE PER 1OO GRAMMI334 Kcal
TEMPO DI PREPARAZIONEPT0H15M min.
TEMPO DI PREPARAZIONEPT0H15M min.
DIFFICOLTÀ
Ingredienti: nocciole, olio di semi di mais, proteine del siero del latte, cacao amaro, cioccolato fondente, mandorle, stevia
Abbastanza facile
COSTOMedio
Dolci e Dessert
Frullato Sostitutivo del Pasto - Gusto Banana
Reperibili sottoforma di snack, frullati, polveri o barrette, i sostitutivi del pasto sono speciali integratori alimentari che, come dice la parola stessa, possono essere consumati sporadicamente...
CALORIE PER 1OO GRAMMI126 Kcal
TEMPO DI PREPARAZIONEPT0H10M min.
TEMPO DI PREPARAZIONEPT0H10M min.
DIFFICOLTÀ
Ingredienti: ricotta magra, latte di soia, uvetta sultanina, mandorle, banana, crusca di frumento, proteine del siero del latte
Molto facile
COSTOMedio
Dolci e Dessert
Gelato Proteico alla Nocciola - Senza Gelatiera
Ben trovati nella cucina di My-personaltrainerTv. Oggi la mia attenzione è volta a tutti i sostenitori della dieta iperproteica oltre a chi, naturalmente, ama osare in cucina ed inventare nuove...
CALORIE PER 1OO GRAMMI228 Kcal
TEMPO DI PREPARAZIONEPT0H15M min.
TEMPO DI PREPARAZIONEPT0H15M min.
DIFFICOLTÀ
Ingredienti: latte, panna da cucina, zucchero, destrosio, inulina, Aglumix, proteine del siero del latte
Facile
COSTOMedio
Dolci e Dessert
Spuntino Proteico - Snack Pre-Allenamento
Nelle riviste e nei blog in cui si discutono argomenti riguardanti il "fitness", mi capita spesso di leggere dei dubbi sul momento più adatto per assumere integratori. Prima dell’allenamento (e...
CALORIE PER 1OO GRAMMI147 Kcal
TEMPO DI PREPARAZIONEPT0H15M min.
TEMPO DI PREPARAZIONEPT0H15M min.
DIFFICOLTÀ
Ingredienti: fiocchi d'avena, albume, lamponi, cioccolato fondente, banana, proteine del siero del latte, fruttosio
Facile
COSTOMedio
Dolci e Dessert
Torta Proteica di Albumi con Banane e Avocado
Perché spendere troppi soldi per comperare degli snack proteici pre/post workout? Preparare in casa degli spuntini mirati, ricchi di proteine e poveri di zuccheri e grassi, è semplice ed economico!...
CALORIE PER 1OO GRAMMI166 Kcal
TEMPO DI PREPARAZIONEPT0H30M min.
TEMPO DI PREPARAZIONEPT0H30M min.
DIFFICOLTÀ
Ingredienti: proteine del siero del latte, albume, sale, cremor tartaro, lievito per dolci, latte scremato, fruttosio, banana
Abbastanza facile
COSTOMedio
Ricette proteiche
Torta Proteica al Cioccolato
Torta Proteica al Cioccolato: dosi, ingredienti, materiale occorrente, preparazione, videoricetta e valori nutrizionali
CALORIE PER 1OO GRAMMI182 Kcal
TEMPO DI PREPARAZIONEPT0H25M min.
TEMPO DI PREPARAZIONEPT0H25M min.
DIFFICOLTÀ
Ingredienti: proteine del siero del latte, cacao amaro, latte in polvere, avena, albume, yogurt, dolcificante
Abbastanza facile
COSTOMedio