Ricette con arachidi

Verdure e Insalate

Insalata di Uova Sode

Se trovare la gallina dalle uova d’oro non è poi così semplice, vi posso proporre un metodo per dorare le uova senza poi fare troppa fatica. La mia idea è quella di realizzare una crosticina dorata...
CALORIE PER 1OO GRAMMI147,00 Kcal
TEMPO DI PREPARAZIONE30 min.
DIFFICOLTÀ

Facile

COSTO

Basso

Ingredienti: arachidi, uova di quaglia, uova sode, pomodorini, asparagi bianchi, carote, frutti rossi, salsa guacamole.

Dolci e Dessert

Biscotti al Burro di Arachidi

Se non vi piace particolarmente il sapore che burro o margarina lasciano nei biscotti, oggi vorrei darvi un’alternativa molto, molto interessante. Ho in serbo per voi un’intrigante ricetta di biscotti...
CALORIE PER 1OO GRAMMI330,00 Kcal
TEMPO DI PREPARAZIONE27 min.
DIFFICOLTÀ

Facile

COSTO

Medio

Ingredienti: farina bianca di tipo 00, farina di riso, zucchero, burro d'arachidi, uova, lievito per dolci, sale.

Dolci e Dessert

Biscotti proteici DIETA A ZONA con arachidi ed avena

Eccoci di nuovo qui nella sezione ”ricette per sportivi”. Se cercate dei biscotti ricchi in proteine, e siete appassionati di cucina o volete cimentarvi nel formulare un integratore proteico, questa...
CALORIE PER 1OO GRAMMI275,00 Kcal
TEMPO DI PREPARAZIONE21 min.
DIFFICOLTÀ

Facile

COSTO

Basso

Ingredienti: albume, arachidi, fiocchi d'avena, fruttosio, inulina, lecitina di soia, proteine del siero del latte.

Dolci e Dessert

Torta Crudista con Carote e Frutta Secca

Chi l’ha detto che per definirsi tale, una torta abbia per forza bisogno del forno? Ma quella che sto per proporvi oggi, non è nemmeno una “semplice” torta fredda! Ho pensato infatti ad una torta...
CALORIE PER 1OO GRAMMI195,00 Kcal
TEMPO DI PREPARAZIONE30 min.
DIFFICOLTÀ

Abbastanza facile

COSTO

Medio

Ingredienti: arachidi, semi di girasole, limone non trattato, olio di cocco, sciroppo d'acero, acqua, ciliegie.

Preparazioni di Base

Burro di Arachidi – Tutto Quello Che Si Deve Sapere

In America lo adorano: lo spalmano sul pane, lo mangiano insieme alla verdura, alla marmellata ed al cioccolato. C’è chi lo mangia anche da solo come premio per il palato. Dalle statistiche si evince...
CALORIE PER 1OO GRAMMI582,00 Kcal
TEMPO DI PREPARAZIONE30 min.
DIFFICOLTÀ

Facile

COSTO

Medio

Ingredienti: arachidi, lecitina di soia, zucchero di canna, sale, olio extravergine d'oliva.


La Cucina di MypersonaltrainerTv

Particolarmente attenta alla salute, cerca di limitare al massimo l'aggiunta di grassi e zuccheri, senza sacrificare il gusto ed esaltando le naturali proprietà benefiche degli alimenti.La nostra specialità? Trasformare bombe caloriche in piatti leggeri ed equilibrati!