Crema alla Papaia per Farcire la Colomba

Stanchi delle solite, pesantissime, creme al mascarpone o creme al cioccolato per farcire la colomba di Pasqua? Rendiamo il dolce pasquale più fresco accompagnandolo con una crema alla papaia davvero speciale.

Video della Ricetta

Crema alla Papaia per Farcire la Colomba: Segui la Video Ricetta, spiegazione dettagliata, lista ingredienti, materiale occorrente, proprietà nutrizionali, foto e tanto altro Crema alla Papaia per Farcire la Colomba 19 CommentiClicca per leggerli

Carta di Identità della Ricetta

DIFFICOLTÀ: facile

PER QUANTE PERSONE: 4 persone

COSTO: medio

CALORIE PER 100 GRAMMI:141,00 KCal

TEMPO DI PREPARAZIONE:

NOTE:

Categoria Ricetta:   Dolci e Dessert / Ricette per Vegetariani / Ricette Vegane / Ricette Senza Glutine / Ricette Pasquali

Ingredienti Ricetta

Materiale Occorrente

  • Frullatore
  • Tagliere
  • Ciotola

Preparazione Crema alla Papaia per Farcire la Colomba

  1. Tagliare a metà la papaia, eliminare i semi e sbucciarla.
  2. Tagliare l’avocado a metà, eliminare il nocciolo e sbucciarlo.
  3. Raccogliere la polpa di avocado e papaia nel contenitore del frullatore, aggiungere la scorza e il succo di un lime, e la scorza e il succo di un’arancia. A piacere, aggiungere lo sciroppo d’agave. Frullare il tutto aggiungendo la crema di cocco.

Cos’è la crema di cocco?
La crema di cocco è la parte grassa del latte di cocco: si consiglia di acquistare il latte di cocco in lattina e di lasciarlo raffreddare in frigo per almeno un’ora. La crema di cocco si deposita sulla parte alta della lattina, mentre la parte sierosa occuperà la parte inferiore perché meno ricca di grassi.

  1. Frullare il composto fino ad ottenere una crema.
  2. Raccogliere la crema in una ciotola e lasciar raffreddare per almeno un’ora per far rapprendere la consistenza.
  3. Servire la crema di papaia e avocado in coppette oppure utilizzarla come crema di farcitura della colomba.
  4. Si conserva in frigo per un paio di giorni.
Foto Crema alla Papaia per Farcire la Colomba

Il commento di Alice - PersonalCooker

Non vi piace la papaia? Provate a cambiare frutto ed utilizzate dei frutti rossi, dei mirtilli, il mango o un mix di frutta: sentirete che esplosione di sapore!  

Valori nutrizionali e Commento Salutistico sulla ricetta

La Crema alla Papaia per Farcire la Colomba è un alimento che appartiene al gruppo dei dolci di pasticceria.
Le calorie provengono soprattutto dai lipidi, seguiti dai carboidrati e infine dalle proteine.
Gli acidi grassi sono prevalentemente saturi, i glucidi semplici e i peptidi a basso valore biologico.
Il colesterolo risulta assente e le fibre abbondanti.

Quella della Crema alla Papaia per Farcire la Colomba è una ricetta che non si presta a tutti i regimi alimentari. In caso di sovrappeso e patologie metaboliche è consigliabile ridurne la porzione e la frequenza di consumo.
L’abbondanza di fibre può aumentare la peristalsi intestinale.
Non contiene glutine e lattosio, per cui si presta alla dieta per la celiachia e l’intolleranza allo zucchero del latte.
E’ ammessa dalla filosofia vegetariana e vegana.
 
La porzione media varia in base alla quantità di Colomba da farcire.
VALORI NUTRIZIONALI (100 g)

Calorie: 141.00 Kcal

Carboidrati: 11.20 g

Proteine: 1.40 g

Grassi: 10.40 g

di cui saturi: 6.03g
di cui monoinsaturi: 3.08g
di cui polinsaturi: 0.61 g

Colesterolo: - mg
Fibre: 2.80 g

Ricette Simili a Crema alla Papaia per Farcire la Colomba



Dolci e Dessert

Colombine allo Yogurt con Gocce di Cioccolato

La
CALORIE PER 1OO GRAMMI323,00 Kcal
TEMPO DI PREPARAZIONE5 min.
DIFFICOLTÀ
COSTO

Basso

Pane, Pizza e Brioche

Colomba Salata alle Olive

Al termine del menù di Pasqua avete pensato di servire la pastiera, la gubana o il presnitz? Ma… la colomba? Scoprite la mia idea: almeno dalle mie...
CALORIE PER 1OO GRAMMI239,00 Kcal
TEMPO DI PREPARAZIONE30 min.
DIFFICOLTÀ
COSTO

Basso

Dolci e Dessert

Colomba Ripiena con Gelato

Volete osare quando servite il dessert Pasquale? Manteniamo la tradizione portando in tavola la Colomba, ma modifichiamola nascondendo al suo interno una...
CALORIE PER 1OO GRAMMI260,00 Kcal
TEMPO DI PREPARAZIONE30 min.
DIFFICOLTÀ
COSTO

Basso

Dolci e Dessert

Focaccia Veneta (Fugazza o Veneziana) Panettone di Pasqua

Uno sbuffo di farina, mani esperte che modellano la pasta, acqua tiepida, uova freschissime…quale sarà il vero segreto per ottenere la Focaccia Veneta?...
CALORIE PER 1OO GRAMMI337,00 Kcal
TEMPO DI PREPARAZIONE60 min.
DIFFICOLTÀ
COSTO

Basso

Dolci e Dessert

Cheesecake al Bicchiere con Fragole e Colomba

Oggi vi mostrerò una ricetta golosa per servire la dolce colomba di Pasqua in modo diverso dal solito, elegante e raffinato. E la stessa ricetta potete...
CALORIE PER 1OO GRAMMI0,00 Kcal
TEMPO DI PREPARAZIONE30 min.
DIFFICOLTÀ
COSTO

Basso

Dolci e Dessert

Colomba Vegana

Leggerezza, bontà e gusto rappresentano il filo conduttore nella mia cucina! E questo vale anche nelle festività più importanti come l’oramai imminente...
CALORIE PER 1OO GRAMMI303,00 Kcal
TEMPO DI PREPARAZIONE40 min.
DIFFICOLTÀ
COSTO

Medio

Dolci e Dessert

Colomba di Rose (Senza Uova)

La colomba è un dolce che, dalle mie parti, deve “obbligatoriamente” essere presentato al termine del pranzo Pasquale. Però, considerata l’effettiva difficoltà...
CALORIE PER 1OO GRAMMI256,00 Kcal
TEMPO DI PREPARAZIONE270 min.
DIFFICOLTÀ
COSTO

Basso

Dolci e Dessert

Tortino di colomba con crema allo yogurt e amaretti

Anche le feste pasquali se ne sono andate e, oltre a qualche etto (o chiletto) di troppo, ci saranno rimasti sicuramente alcuni pezzi del dolce pasquale...
CALORIE PER 1OO GRAMMI221,00 Kcal
TEMPO DI PREPARAZIONE15 min.
DIFFICOLTÀ
COSTO

Basso

Dolci e Dessert

Colombine alle fragole calde con crema al latte

Aria di primavera e profumo di festa: due ingredienti che danno vita ad un cocktail di allegria e serenità. La Pasqua è imminente e dobbiamo organizzarci...
CALORIE PER 1OO GRAMMI145,00 Kcal
TEMPO DI PREPARAZIONE80 min.
DIFFICOLTÀ
COSTO

Basso

Dolci e Dessert

Colomba veloce ai due cioccolati

Eccomi di nuovo qui, amici del web, super adrenalinica per voi per proporvi una simpatica ricetta pasquale. Vi ricordate quando abbiamo preparato insieme...
CALORIE PER 1OO GRAMMI319,00 Kcal
TEMPO DI PREPARAZIONE60 min.
DIFFICOLTÀ
COSTO

Medio

Dolci e Dessert

Colomba pasquale

A Pasqua, la colomba vola sulle tavole degli Italiani come simbolo universale di Pace e Purezza. Sembra infatti che la colomba (intesa come pan dolce...
CALORIE PER 1OO GRAMMI303,00 Kcal
TEMPO DI PREPARAZIONE60 min.
DIFFICOLTÀ
COSTO

Medio

Dolci e Dessert

Torta allo Yogurt Velocissima nel Microonde

CALORIE PER 1OO GRAMMI Kcal
TEMPO DI PREPARAZIONE min.
DIFFICOLTÀ
COSTO


Cerca tutte le ricette: Dolci e Dessert / Ricette per Vegetariani / Ricette Vegane / Ricette Senza Glutine / Ricette Pasquali / Colomba / Papaia

Crema alla Papaia per Farcire la Colomba 4.67 su 5 basata su 18 voti.



La Cucina di MypersonaltrainerTv

Particolarmente attenta alla salute, cerca di limitare al massimo l'aggiunta di grassi e zuccheri, senza sacrificare il gusto ed esaltando le naturali proprietà benefiche degli alimenti.La nostra specialità ? Trasformare bombe caloriche in piatti leggeri ed equilibrati!