Ciambella all’Arancia Ricoperta di Cioccolato - Dolce di Natale

A Natale tutto dev’essere perfetto! Colazione compresa! Pensate di fare una sorpresa dolce a vostro marito o al vostro fidanzato o ai vostri bambini e preparare una dolcissima colazione interamente con le nostre mani! Così oggi cucinerò per voi una ciambella che, oltre ad essere bella, sarà anche bellissima!

Video della Ricetta

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Ciambella all’Arancia Ricoperta di Cioccolato - Dolce di Natale: Segui la Video Ricetta, spiegazione dettagliata, lista ingredienti, materiale occorrente, proprietà nutrizionali, foto e tanto altro Ciambella all’Arancia Ricoperta di Cioccolato - Dolce di Natale 3 CommentiClicca per leggerli

Carta di Identità della Ricetta

DIFFICOLTÀ: facile

PER QUANTE PERSONE: 10 persone

COSTO: basso

CALORIE PER 100 GRAMMI:297,00 KCal

TEMPO DI PREPARAZIONE:

NOTE: 10 minuti per la preparazione; 30 minuti per la cottura

Categoria Ricetta:   Dolci e Dessert / Ricette di Natale / Ricette per le Festività / Ricette per Vegetariani

Ingredienti Ricetta

Per l'impasto

Per la copertura

Materiale Occorrente

  • Ciotole di varie dimensioni
  • Setaccio
  • Bilancina pesa alimenti
  • Teglia a ciambella
  • Cucchiaio di legno
  • Microonde o pentola per il bagnomaria
  • Pennello

Preparazione Ciambella all’Arancia Ricoperta di Cioccolato - Dolce di Natale

  1. In una ciotola mescolare tutti gli ingredienti secchi, ovvero la farina bianca, la frumina, lo zucchero ed il lievito setacciato.
  2. Lavare con cura un’arancia biologica e grattugiarne la scorza direttamente sul mix di “polveri”. Unire ora tutti i liquidi, ovvero le uova, il liquore all’arancio, il latte, il burro sciolto ed il succo di arancio. Mescolare per bene con il mestolo fino ad ottenere una crema molto densa ma vellutata.

Varianti
In alternativa alla scorza d’arancio, è possibile aggiungere cedrini tritati finemente, scorza di limone oppure frutta secca (es. mandorle, fichi secchi, albicocche secche, nocciole, pistacchi ecc.). Per la variante analcolica, sostituire il liquore all’arancio con una pari quantità di succo d’arancio.

  1. Ungere una teglia a ciambella con del burro e spolverizzare con farina bianca per facilitare lo stacco della torta dallo stampo. In alternativa, è possibile utilizzare una teglia in silicone. Versare l’impasto nella teglia ed infornare: cuocere a 180°C per 30-35 minuti.
  2. Rimuovere la ciambella dallo stampo e lasciar raffreddare.
  3. Fondere il cioccolato bianco nel microonde oppure a bagnomaria e colarlo in modo irregolare sulla superficie della ciambella. Se possibile, appoggiare la ciambella sopra ad una griglia.

Lo sapevi che…
È possibile sostituire il cioccolato bianco con una semplice glassa di zucchero all’acqua.

  1. Decorare con alcune ciliegie candite e lasciar rapprendere il cioccolato.
  2. La ciambella è pronta da servire.
Foto Ciambella all’Arancia Ricoperta di Cioccolato - Dolce di Natale

Il commento di Alice - PersonalCooker

Questa è la ciambella che vi propongo per la colazione di Natale. Certo, poi se volete potete anche trasformarla in un delicato dolce da consumare a termine del pranzo natalizio come alternativa al panettone o al pandoro.

Valori nutrizionali e Commento Salutistico sulla ricetta

La Ciambella all’Arancia Ricoperta di Cioccolato - Dolce di Natale - è un dessert altamente energetico. E’ ricco di carboidrati, povero di proteine ma contiene una buona frazione lipidica, costituita per la maggior parte da grassi saturi. L’apporto di colesterolo è considerevole mentre le fibre sono presenti in medie quantità. La Ciambella all’Arancia Ricoperta di Cioccolato - Dolce di Natale - non è idonea alla dieta contro il sovrappeso e a quella contro il diabete mellito tipo 2. La porzione media di ciambella è di circa 30g (100kcal).



VALORI NUTRIZIONALI (100 g)

Calorie: 297.00 Kcal

Carboidrati: 48.30 g

Proteine: 6.80 g

Grassi: 9.80 g

di cui saturi: 5.90g
di cui monoinsaturi: 3.30g
di cui polinsaturi: 0.60 g

Colesterolo: 77.30 mg
Fibre: 1.60 g

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La Cucina di MypersonaltrainerTv

Particolarmente attenta alla salute, cerca di limitare al massimo l'aggiunta di grassi e zuccheri, senza sacrificare il gusto ed esaltando le naturali proprietà benefiche degli alimenti.La nostra specialità ? Trasformare bombe caloriche in piatti leggeri ed equilibrati!