Biscotti al Cioccolato Senza Burro

Sapete vero che il proverbio “l’abito non fa il monaco” è valido per tutti? Anche per i biscotti! Ebbene sì, oggi ci divertiremo a preparare dei dolcetti “bruttini”, direi tanto brutti quanto buoni! Me li ha regalati mia zia Delfina da Merano e me ne sono innamorata. Il sapore è delizioso, si sciolgono in bocca e, come se non bastasse, sono senza burro! Vediamo come preparare questi biscottini al cioccolato e noci.

Video della Ricetta

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Biscotti al Cioccolato Senza Burro: Segui la Video Ricetta, spiegazione dettagliata, lista ingredienti, materiale occorrente, proprietà nutrizionali, foto e tanto altro Biscotti al Cioccolato Senza Burro 31 CommentiClicca per leggerli

Carta di Identità della Ricetta

DIFFICOLTÀ: facile

PER QUANTE PERSONE: 10 persone

COSTO: medio

CALORIE PER 100 GRAMMI:424,00 KCal

TEMPO DI PREPARAZIONE:

NOTE: 15 minuti per la preparazione; 12 minuti per la cottura

Categoria Ricetta:   Dolci e Dessert / Ricette per Vegetariani

Ingredienti Ricetta

Materiale Occorrente

  • Ciotola
  • Tagliere e coltello oppure frullatore
  • Teglia da forno
  • Carta da forno
  • Bilancina pesa alimenti

Preparazione Biscotti al Cioccolato Senza Burro

  1. In un tagliere tritare grossolanamente le noci ed il cioccolato fondente.

L’alternativa veloce…
Invece di utilizzare il coltello, è possibile tritare grossolanamente le noci ed il cioccolato fondente con un frullatore: in questo caso si deve far attenzione a non ottenere un trito troppo sottile.

  1. Preriscaldare il forno a 180°C
  2. Riunire il trito ottenuto in una ciotola. Aggiungere le uova sgusciate, lo zucchero e la farina: si dovrà ottenere un composto colloso.
  3. Distribuire l’impasto su una placca foderata con la carta da forno, livellando con una spatola oppure con un coltello a lama lunga ed avendo cura di ottenere un rettangolo oppure un quadrato dallo spessore di 1 cm. Per agevolare l’operazione di livellatura, si consiglia di inumidire le mani oppure il coltello con poca acqua.
  4. Cuocere per 12-15 minuti. Rimuovere velocemente il composto dal forno: dovrà risultare morbido ma asciutto esternamente.
  5. Collocare il biscotto sulla spianatoia e ricavare tanti pezzetti dalle dimensioni di circa 3X4 cm.

Attenzione
Il taglio del biscotto dev’essere eseguito immediatamente, ovvero quando risulta ancora molto caldo. Solo in questo modo, sarà possibile ottenere dei biscotti regolari.

  1. Lasciar raffreddare e servire.
Foto Biscotti al Cioccolato Senza Burro

Il commento di Alice - PersonalCooker

Se questi biscotti vi piacciono morbidi, chiudeteli in una vaschetta o in una scatola di latta, in modo che non prendano aria e che trattengano l’umidità. Se invece vi piacciono più secchi, evitate di chiuderli per 2-3 giorni: diventeranno croccanti e si sfoglieranno in bocca. Si conservano per 2 settimane ma scommettiamo che finiscono prima?

Valori nutrizionali e Commento Salutistico sulla ricetta

I Biscotti al Cioccolato Senza Burro sono dolci secchi molto energetici, con una prevalenza calorica imputabile ai lipidi, seguiti dai carboidrati e infine dalle proteine. Il colesterolo è parecchio abbondante, così come le fibre; gli acidi grassi sono prevalentemente insaturi.
I Biscotti al Cioccolato Senza Burro non sono idonei alla dieta contro il sovrappeso e le malattie del metabolismo, nonostante godano di un'ottima quantità di acidi grassi polinsaturi, anche essenziali; sono da escludere anche  dalla dieta contro la celiachia, mentre sono ammessi in quella per l’intolleranza al lattosio.
La porzione media è di circa 30g (85-125kcal).



VALORI NUTRIZIONALI (100 g)

Calorie: 424.00 Kcal

Carboidrati: 41.90 g

Proteine: 10.00 g

Grassi: 25.20 g

di cui saturi: 7.70g
di cui monoinsaturi: 3.30g
di cui polinsaturi: 11.20 g

Colesterolo: 84.00 mg
Fibre: 2.50 g

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La Cucina di MypersonaltrainerTv

Particolarmente attenta alla salute, cerca di limitare al massimo l'aggiunta di grassi e zuccheri, senza sacrificare il gusto ed esaltando le naturali proprietà benefiche degli alimenti.La nostra specialità ? Trasformare bombe caloriche in piatti leggeri ed equilibrati!