Casalinghe - Mantenersi in Forma con le Faccende Domestiche

 Problemi con la riproduzione del video? Ricarica il video da youtube.

Principali Muscoli interessati

Difficoltà Workout

Molto facili

Descrizione Workout Casalinghe - Mantenersi in Forma con le Faccende Domestiche

Per augurare a tutte le mamme e alle casalinghe una buona “Festa della mamma”, la vostra personal trainer Terry ha preparato questo video dove vengono proposti (in modo simulato) una serie di consigli inerente ai movimenti corretti e alle posture da mantenere durante le pulizie di casa. Con l'utilizzo di cavigliere e polsiere si possono rassodare i muscoli mentre si fanno le pulizie di casa, in questo modo tutte le mamme e le casalinghe potranno finalmente portare benefici al proprio organismo ottimizzando al meglio il tempo dedicato alle faccende domestiche.

Allenati a Casa con i nostri Workout



Follow Terry on