Auto Massaggio per Ridurre la Cellulite - Cosce e Fianchi

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Principali Muscoli interessati

Difficoltà Workout

Molto facili

Descrizione Workout Auto Massaggio per Ridurre la Cellulite - Cosce e Fianchi

La cattiva circolazione, una vita sedentaria e la dieta poco equilibrata, spesso sono la causa dell’accumulo di grasso e della comparsa di cellulite. Per favorire lo smaltimento dei liquidi, oltre che dall'attività fisica e dalla dieta, si possono trarre dei benefici anche da un semplice auto massaggio da effettuare dopo la doccia. Unire all'olio vettore della Centella Asiatica, ottima per contrastare la cellulite, 3 gocce di arancio amaro (anticellulite e tonico per la circolazione), 3 gocce di menta piperita (utile per attivare la circolazione e sgonfiare) e 3 gocce di ginepro (tonico ed elasticizzante per la pelle).

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