Boxe - Colpi a breve distanza: Montante Destro e Montante Sinistro


Nella prima parte di questo video vengono spiegati degli accorgimenti su come portare generalmente i colpi a breve distanza, esplosività, velocità e imprevedibilità risultano le parole chiave.
Nella seconda parte viene spiegato come portare il MONTANTE destro e il MONTANTE sinistro (ricordo che la guardia nel tutorial è per persone destre, per i mancini risulta specchiato).
Consigli
Provare ripetutamente a portare numerosi MONTANTI DX e successivamente numerosi MONTANTI SX dalla posizione di guardia, possibilmente da davanti uno specchio (per verificare di essere ben coperti).
I montanti soprattutto per i principianti vanno portati a breve distanza, è necessario porre attenzione a non abbassare troppo la mano portando il colpo, potremmo essere troppo scoperti e prevedibili.
È necessario restare leggermente curvati in avanti, partire sempre da una posizione di guardia ben chiusa e riassumerla velocemente dopo aver portato il colpo. Nelle prossime lezioni porteremo i colpi al sacco.
Materiale
Potete anche non usare nulla, a vostro piacimento utilizzate bende e guanti.