Tisane contro l'obesità

Obesità

L'obesità è una condizione morbosa caratterizzata da un eccesso di massa adiposa rispetto alla massa magra, in base ai limiti ritenuti normali per età, sesso e statura. Si può parlare di obesità se il peso corporeo supera il peso ideale di una quantità pari o superiore al 20% o se l'indice di massa corporea (I.M.C. o BMI) è superiore a 30. L'obesità rappresenta una vera e propria malattia e fattore di rischio per lo sviluppo di svariate patologie come l'ipertensione, il diabete, la sindrome delle apnee ostruttive nel sonno, disturbi articolari, patologie aterosclerotiche, epatopatie, carcinoma del colon e tumore della mammella. In poche parole, l'obesità è in grado di ridurre la qualità e l'aspettanza di vita.

In fitoterapia le erbe officinali utili per il dimagrimento sono quelle con effetti diuretici, stimolanti, ricche di fibre e mucillagini, o capaci di aumentare l'attività del metabolismo.

Piante officinali utili per il trattamento dell'obesità e per il dimagrimento

Arancio amaro (Citrus aurantium L. var. amara) scorza
Asparago (Asparagusofficinalis) rizoma
Betulla (Betulla alba) foglie
Cacao (Theobroma cacao L.) semi
Caffè (Coffeaarabica) semi
Carciofo (Cynara scolymus L.) foglie
Ciliegio (Prunusavium) picciolo
Equiseto (Equisetum arvense) parti aeree
Frassino (Fraxinus excelsior) foglie e corteccia
Fucus (Fucus vesiculosus L.) tallo
Guaranà (Paullinia cupana) semi
Garcinia (Garcinia cambogia) scorza
Ginepro (Juniperus communis) frutti
Glucomannano (Amorphophalluskonjac) radice
Gomma karaya (Sterculia urens) Secreto gommoso
Gramigna (Agropyron repens) rizoma
Guar (Cyamopsis tetragonolobus) frutti
Matè (Ilexp araguariensis) foglie, rametti fogliari
Ononide spinosa (Ononis spinosa) rizoma
Ortica (Urtica dioica) pianta fiorita, radici
Ortosiphon (Orthosiphon spicatus) foglie
Peperoncino (Capsicum frutescens) frutti
Pilosella (Hieracium pilosella) pianta fiorita
Prezzemolo (Petroselium crispum) parti aeree, radici
Tarassaco (Taraxacum officinalis) rizomi
Psillo (Plantago psyllium) semi
Rusco (Ruscus acuelatus) rizoma
(Camellia sinensis) foglie
Verga d'oro (Solidago canadensis) sommità fiorite
Verga d'oro Europea (Solidago virgaurea) sommità fiorite
Yohimbe (Pausinystalia yohimbe) corteccia

Tisane per dimagrire, contro l'obesità


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