Tisana Sedativa

» Categoria Terapeutica: Tisane contro i disturbi del Sistema nervoso

» Sottocategoria: Tisane contro ansia ed insonnia

Ingredienti della Tisana

Valeriana (Valeriana officinalis) radice20 gr
Papavero (Papaver rhoeas) fiori20 gr
Luppolo (Humulus lupulus) coni30 gr
Lavanda (Lavandula angustifolia) fiori30 gr
Tiglio (Tilia europaea) fiori e brattee40 gr

Suggerimento: clicca sugli ingredienti della tisana per approfondirne gli effetti terapeutici, il modo d'uso nella moderna fitoterapia ed eventuali effetti collaterali e controindicazioni

Modo d'uso

Mettere 50 grammi di questa miscela in un litro d'acqua bollente. Lasciare in infusione per dieci minuti. Trascorso il tempo di infusione filtrare l'infuso.

Note e controindicazioni

La tisana è composta prevalentemente da piante con effetto sedativo. Non presenta particolari controindicazioni

Per approfondire

» Consulta l'articolo generale: Tisane: cosa sono, come si preparano, i concetti base

» Sfoglia l'Indice a-z delle Tisane o consulta l'elenco completo delle Tisane contro ansia ed insonnia:


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