Tisana contro il mal di testa al rosmarino

» Categoria Terapeutica: Tisane contro i disturbi del Sistema nervoso

» Sottocategoria: Tisane contro la cefalea

Ingredienti della Tisana

Asperula (Asperula odorata) pianta intera40 gr
Rosmarino (Rosmarinus officinalis) foglie30 gr
Melissa (Melissa officinalis) foglie20 gr
Lavanda (Lavandula angustifolia) sommità fiorite10 gr

Suggerimento: clicca sugli ingredienti della tisana per approfondirne gli effetti terapeutici, il modo d'uso nella moderna fitoterapia ed eventuali effetti collaterali e controindicazioni

Modo d'uso

Mettere in infusione 50 grammi di miscela in un litro di acqua bollente (infuso al 5%). Lasciare in infusione dai cinque ai dieci minuti, quindi filtrare. Consigliata la quantità di una tazza per tre volte al giorno.

Per approfondire

» Consulta l'articolo generale: Tisane: cosa sono, come si preparano, i concetti base

» Sfoglia l'Indice a-z delle Tisane o consulta l'elenco completo delle Tisane contro la cefalea:


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