Tisana bechica-espettorante

Per cosa si usa

Categoria Terapeutica: Tisane contro i disturbi dell'Apparato Respiratorio

Sottocategoria: Tisane contro la tosse

Ingredienti

Per preparare Tisana bechica-espettorante occorrono:


Malva (Malva silvestris) fiori20 gr
Marrubio (Marrubium vulgare L.) sommità fiorite30 gr
Issopo (Hyssopus officinalis) sommità fiorite20 gr
Verbasco (Verbascum thapsus) fiori20 gr
Liquirizia (Glycyrrhiza glabra) radici10 gr

Suggerimento: clicca sugli ingredienti della tisana per approfondirne gli effetti terapeutici, il modo d'uso nella moderna fitoterapia ed eventuali effetti collaterali e controindicazioni

Modo d'uso

Mettere 50 grammi di miscela erboristica in un litro di acqua bollente e lasciare in infusione (infuso 5%). Filtrare e consumare la tisana bechica per 2-3 volte al giorno preferibilmente lontano dai pasti. Eventualmente usare del miele per rendere il sapore della tisana più gradevole.

Per approfondire

Consulta l'articolo generale: Tisane: cosa sono, come si preparano, i concetti base


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Ultima modifica dell'articolo: 24/12/2015