Dieta vegana: Fai il Quiz e scopri se sei un Vegano DOC!

Categoria quiz Dieta

Quiz

La dieta vegana è una particolare alimentazione che prevede il consumo esclusivo di prodotti vegetali. Oltre alla carne ed al pesce, i vegani bandiscono dalla propria dieta tutti i derivati animali, come ad esempio uova, latte, burro, formaggi ecc.. Se hai scelto di seguire la dieta vegana, fai il test per scoprire se sei un Vegano DOC oppure correggi la tua alimentazione rispettando la filosofia vegana.

Inizia il Quiz!

I. Veganismo e Vegetarianismo sono la stessa cosa:

II. Il muscolo di grano è un arrosto vegetale

III. Il seitan ed il muscolo di grano sono sinonimi (carne vegetale)

IV. La farina bianca e lo zucchero bianco sono sempre ammessi nella dieta vegana

V. Le alghe apportano vitamine del gruppo B, dunque il loro consumo garantisce un corretto apporto di B12

VI. I Crudisti sono sempre Vegani

VII. Non esiste alcun sostituto vegetale alla carne

VIII. Il miele è un dolcificante ammesso nella dieta vegana

IX. Come alternativa allo zucchero bianco è possibile utilizzare sciroppo d'acero, sciroppo d'agave, stevia e succo d'uva

X. I vegani non mangiano lo Yogurt

XI. L'agar agar è un'alga che si usa come gelificante e addensante per budini

XII. I vegetariani non mangiano le uova

XIII. I semi di lino possono rappresentare un valido sostituto alle uova

XIV. L'unico latte vegetale ammesso nella dieta vegana è il latte di soia

XV. I vegani non mangiano i gelati

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Devi ancora scoprire tante cose sull’alimentazione vegana! Non preoccuparti, noi abbiamo pensato a tutto: possiamo consigliarti la lettura di numerosi articoli specifici che ti potranno aiutare ad avere una visione corretta sulla dieta vegan! Ti consigliamo inoltre di dare un’occhiata alle ricette Vegan proposte dalla nostra Personal-Cooker! Gli articoli ed i video ti possono dare una mano: lo stile di vita vegan è un mondo interessante, tutto da scoprire.

Sei sulla buona strada, ma ti manca ancora un po’! Se sei diventato vegano da poco tempo, dovresti ancora correggere alcune abitudini alimentari. Possiamo consigliarti la lettura di numerosi articoli specifici che ti potranno aiutare ad avere una visione corretta sulla dieta vegan! Per darti una mano nella tua dieta, possiamo suggerirti anche le ricette Vegan proposte dalla nostra Personal-Cooker!
Hai vinto il premio “Vegano DOC”: conosci alla perfezione tutte le basi della dieta vegana. Ti consigliamo comunque alcuni articoli specifici sull’argomento ed alcune ricette vegan: non si ha mai finito di scoprire!
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