Dieta per la colite nervosa: sai cosa fare?

Categoria quiz Dieta

Quiz

La colite nervosa è un disturbo abbastanza difficile da curare poiché le sue cause non sono sempre ben riconoscibili. Quel che è certo, è che alcuni alimenti possono aggravarne i sintomi, mentre altri favoriscono il ripristino della condizione fisiologica. Se la colite non passa, probabilmente commetti un errore di tipo alimentare o il tuo stile di vita deve essere totalmente o parzialmente rettificato. Compila il nostro quiz e scopri se le tue conoscenze sugli alimenti consigliati e quelli da evitare in caso di colite nervosa sono sufficientemente approfondite! Questo breve e rapidissimo test è composto da alcune domande a risposta chiusa; ogni risposta prevede un punteggio che oscilla da 0 a 10 punti e la somma di tutte le risposte verrà tradotta in una valutazione finale. Il punteggio delle risposte è organizzato nel seguente modo:

  • 0 punti per le risposte SBAGLIATE o parzialmente corrette che, tuttavia, includono altri errori concettuali di grosso rilievo
  • da 1 a 4 punti per le risposte parzialmente corrette e senza errori concettuali di rilievo
  • da 5 a 10 punti per le risposte corrette, in base alla difficoltà della domanda.
In definitiva, scegli sempre la risposta più corretta o più completa delle altre! Ricorda, non è importante quale sia l'entità della valutazione finale, bensì la progressione didattica che puoi ottenere consultando i nostri articoli ed i video dedicati. Leggili sia prima, sia dopo lo svolgimento del quiz e cerca di capire gli errori che potresti commettere o che hai già commesso La scala di valutazione inquadrerà il risultato in una delle tre fasce di competenza: da 0 a 40, da 40 a 60, da 60 a 80 e da 80 a 100.
Buon divertimento!




Inizia il Quiz!

I. La colite nervosa è anche detta:

II. In caso di colite persistente, è necessario assicurarsi di non soffrire di:

III. Alcuni sintomi intestinali della colite nervosa sono comuni a certe forme gravi di colite; quali?

IV. La dieta per la colite nervosa potrebbe aggravare un'altra forma di colite?

V. Quale è l'obbiettivo della dieta per la colite nervosa?

VI. Quali sono le caratteristiche dei metodi di cottura da utilizzare nella cura della colite nervosa?

VII. Scegli i metodi di cottura che hanno le caratteristiche su menzionate

VIII. Nella scelta degli alimenti da consumare in caso di colite nervosa, è fondamentale

IX. Quali dei seguenti alimenti è potenzialmente irritante per la mucosa?

X. Quali dei seguenti alimenti potrebbe determinare l'acuzie di un difetto anatomico detto diverticolosi?

XI. Quali dei seguenti alimenti potrebbe essere oggetto di intolleranza alimentare?

XII. L'aumento della fibra alimentare nella dieta contro la colite nervosa è sempre consigliato?

XIII. L'aumento dei probiotici nella dieta contro la colite nervosa è sempre consigliato?

XIV. Gli alimenti di origine vegetale, come vanno assunti nella dieta contro la colite nervosa?

XV. Gli alimenti di origine animale, come vanno assunti nella dieta contro la colite nervosa?

XVI. Quale alimento del gruppo latte e derivati potrebbe essere tollerabile nella dieta contro la colite nervosa?

XVII. "L'ultima spiaggia" della dieta contro la colite nervosa è rappresentata da:

XVIII. Quali dei seguenti accorgimenti potrebbe contribuire alla risoluzione della colite nervosa?

XIX. Dei seguenti elementi "naturali", quali potrebbero essere utili nella lotta alla colite nervosa?

XX. Dei seguenti elementi "naturali", quali potrebbero essere utili nella lotta alla colite nervosa?

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Punteggio insufficiente. In questo modo la tua colite nervosa non guarirà mai!
Leggi i nostri articoli:
Punteggio scarso. Non hai le conoscenze giuste per curare la tua colite attraverso la dieta.
Leggi i nostri articoli:

Punteggio buono... sei sulla strada giusta ma se la tua colite nervosa persevera devi essere più zelante.
Leggi i nostri articoli:

Ottimo lavoro! La tua dieta è abbastanza corretta e la colite potrebbe guarire anche rapidamente ma, se così non fosse, oltre a leggere:
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Ultima modifica dell'articolo: 22/12/2015