Versare e pestare con il muddler, in un tumbler basso, lo zucchero di canna, lo sciroppo di cocco e una rondella di ananas tagliata a pezzettini. Completare il cocktail Crash Virgin Colada aggiungendo ghiaccio tritato, succo d'ananas, panna e mescolare con bar spoon. Prima di servire decorare con rondella d'ananas.
Si consiglia di consumare il Crash Virgin Colada nel bicchiere Tumbler basso
Il cocktail Crash Virgin Colada, preparato secondo le quantità specificate nella ricetta tradizionale, apporta circa 290 calorie (Kcal).
Integrazione naturale: Ciao Marco, ti ringrazio per la risposta... :D
Dietista, Personal Trainer: DR.Riccardo BorgacciDefinizione:cosa mangio?: Salve, non è così semplice... le do' un paio di link per informarsi in maniera sufficientemente esaustiva ed alla fine dei quali potrà ripostare la domanda in maniera meno generica: http://www.my-personaltrainer.it/allenamento-definizione.html http://riccardoborgacci.com/?p=1039 Dott. Riccardo Borgacci...
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