Mal di schiena: rimedi alternativi

Pubblicato da: Francesco Ciaccia

nella sezione Salute alle ore 14:12 del 20 luglio 2013.


Mal di schiena: rimedi alternativi

Soffri di mal di schiena e cerchi un rimedio ? non ti preoccupare , sei nel posto giusto ... adesso ti dico come fare per crearti un valido aiuto "casalingo" senza spendere tanti soldi .... Ok ? La prima cosa da fare è capire se si tratta di un mal di schiena di origine infiammatoria o di origine traumatica ... la cosa bella che questo rimedio che ti sto per svelare non fa differenza se sia uno o l'altro .... ti darà comunque un valido sollievo ! Se sei un massaggiatore, una estetista , osteopata, fisioterapista o operatore olistico, questo sistema lo potrai usare su tutti i tuoi clienti senza controindicazioni visto che non è invasivo ! Intanto ti devi procurare del nastro adesivo quello che trovi di solito nelle farmacie ... prendi quello color "carne" dello spessore di 5 cm non elastico ! Costa circa sui 9,70 euro ( 5 metri ) . Poi procurati delle forbici senza le punte . Infine ti serviranno delle stecche di legno "abbassa lingua" ... Le trovi anche queste in farmacia e costano 5 euro ( 100 stecche) ... Attenzione a non farti dare quelle sterili ... a noi non serve che lo siano in quanto non dobbiamo usarle come abbassa lingua ma come supporto per la schiena !

Come puoi vedere da questa foto ho evidenziato la zona lombare .... puoi notare l'osso sacro e lateralmente le creste iliache ... il nostro obiettivo e creare una specie di piccolo busto che sostenga la schiena quando si trova in uno stato di dolore , infiammazione o peggio ancora: "ernia".



Come puoi vedere nella foto trovi le due stecche dove verranno posizionate .... Per non irritare la pelle, le inseriremo non a contatto di questa ma le faremo appoggiare sul nastro che avremo comprato in farmacia ! Questa foto perù ti fa vedere molto bene la poszione esatta di dove verranno posizionate ... per quello te l'ho inserita ! Ok ? Bene proseguiamo ...



Capito quindi come applicare i due nastri adesivi ? Mi raccomando questa applicazione non va fatta dopo un massaggio con oli o creme in quanto poi il nastro non si attacca! Il mal di schiena in questa zona è molto frequente , vedrai che bei risultati avrai ! Anche se la persona è molto pelosa in questa zona avvisa che poi quando li andrà a togliere ci sarà un effetto "ceretta" un po' fastidioso ... quindi meglio se a casa, prima di fare questo trattamento si fanno una veloce depilazione ...



Quindi appoggi le stecche sul nastro che hai appena applicato di modo che non siano a contatto con la pelle e non diano fastidio !



Ecco come si presentano le stecche prima di applicarle sulle fasce che sono a contatto con la pelle !



Quindi ci siamo vero ? Applichi tutte e due le stecche facendo attenzione di rimanete sulle fasce che hai già messo in precedenza a contatto con la pelle ! Queste forniranno un fantastico sostegno per il mal di schiena e per tutte le volte che il nostro cliente avvertirà un affaticamento in questa zona !


Per rafforzare il tutto ti consiglio di applicare anche un rinforzo orizzontale come indicato nella foto qui sopra



Ecco fatto inserito anche il secondo rinforzo orizzontale nella zona sacrale . Come puoi vedere abbiamo creato un valido sostegno per la zona lombo sacrale ! Attenzione ovviamente si tratta di un aiuto. Si consiglia sempre di sentire il parere del proprio medico e ben venga del proprio massaggiatore o fisioterapista ! Ho voluto darti comunque una soluzione facile da applicare e che puoi far tenere per 3-4 giorni ... Puoi fare la doccia anche con l'applicazione del nastro e delle stecche senza problemi ! Per ora e tutto ! Passo e chiudo !

Francesco Ciaccia ( www.ZoneRiflesse.it)

Valutazione: Articolo di pessima qualità
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Ultima modifica dell'articolo: 20/07/2013

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