Functional Training: un'opportunità per palestre, PT e clienti.

Pubblicato da: Massimiliano Teti

nella sezione Fitness e BodyBuilding alle ore 11:54 del 18 gennaio 2014.


Functional Training: un'opportunità per palestre, PT e clienti.

Secondo un importante studio di settore, il Functional Training si attesta come una delle attività più popolari del momento, ma più che un trend in crescita, si sta configurando come un cambiamento destinato a lasciare il segno nel mondo del fitness.

Non stiamo parlando di una moda passeggera, diffusa da abili professionisti del marketing, ma di un vera e propria evoluzione della concezione di allenamento.

Il Functional Training è finalizzato al miglioramento dell'efficienza fisica in termini di forza, resistenza, coordinazione, equilibrio e reattività. E altresì un validio metodo per migliorare significativamente le performance dell'atleta in qualunque disciplina sportiva.

L'approccio settoriale tipico dell'allenamento tradizionale in sala attrezzi è completamente stravolto dall'allenamento funzionale, che impegna sinergicamente diversi distretti muscolari, per l'esecuzione di movimenti che richiedeono controllo periferico dinamico, stabilità del CORE e dei muscoli profondi.

Il Functional Training si adatta perfettamente agli utenti che desiderano raggiungere uno stato di efficienza fisica che fino ad oggi era difficilmente raggiungibile in palestra.

E di per sè un metodo completo di allenamento, ma non per questo l'allenamento tradizionale isotonico verrà soppiantato.

L'allenamento tradizionale isotonico, rimane il metodo più efficace per condizionare la muscolatura. L'integrazione tra i due metodi rappresenta la via per l'eccellenza fisica a 360deg.

Il cambiamento nelle palestre sta avvenendo rapidamente. Questo grazie anche all'economicità ed al minimo ingombro delle attrezzature per il Functional Training.

Allestire un'area Functional, richiede infatti un investimento proporzionalmente molto più basso rispetto all'acquisto di una linea di macchinari isotonici.

Per i Personal Trainer che sono intenzionati ad avviare uno studio professionale, si tratta quindi di un'eccezionale opportunità per entrare nel mercato, con un basso investimento e buone potenzialità di ricavo.

Per coglierla serve soltanto competenza e determinazione.

Dr. Massimiliano Teti
Direttore della Scuola Nazionale Personal Trainer

Valutazione: Articolo di pessima qualità
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Ultima modifica dell'articolo: 18/01/2014

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