Riso nero una fonte di salute.

Pubblicato da: Nicola Diana

nella sezione Alimentazione alle ore 20:13 del 2 giugno 2014.


Riso nero una fonte di salute.

Avete una cattiva circolazione sanguigna o problemi Cardiaci? Oppure carenze di minerali e di vitamine?

Eccovi un alimento poco utilizzato, forse, ma tanto straordinario! Di cosa sto parlando? Del riso nero.

Tra i cereali, il riso nero o " venere" vanta straordinarie proprieta! Eccone alcune ...

Come molti di voi sanno, il complesso vitaminico B è indispensabile ai nostri enzimi per svolgere migliaia di trasformazioni molecolari che avvengono nel nostro corpo. Si puo dire che il riso nero contenga in buone quantita le vitamine:

Inoltre, il riso nero è fonte di microelementi minerali, come:

E non da meno un elevato quantitativo di antociani, i quali aiutano a proteggere da i vari processi di invecchiamento, da processi infiammatori e modificazioni cancerogene. Sono anche un valido aiuto in caso di fragilita capillare.

Il riso nero non contiene glutine, ed è quindi ottimo per chi soffre di celiachia.

Potremmo dire ancora molte cose su questo favoloso cereale, ma per concludere posso solo dire ... Provatelo se non l'avete ancora fatto!


Valutazione: Articolo di discreta qualità
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Ultima modifica dell'articolo: 02/06/2014