ALLENAMENTO ED ALIMENTAZIONE ON-LINE

Pubblicato da: Max Rugolo

nella sezione Alimentazione alle ore 17:15 del 28 giugno 2013.


ALLENAMENTO ED ALIMENTAZIONE ON-LINE

Alimentazione Video per capire cosa e come mangiare

Buonasera a tutti,

ultimamente mi sono chiesto quanto tempo dedicavo a spiegare esercizi e alimentazione ai miei clienti, ed ho deciso di partire con il progetto: http://www.traintosmile.com/trainwithus
Il sito riparte dal mio vecchio sito di 2 anni fa http://www.traintosmile.com
interamente dedicato a video ricette e video tutorial.
A proposito: faccio i complimenti ad Alice per le sue ricette.

Ho deciso di partire con un sito web-app che ho appena terminato dopo molte peripezie e difficolta' per poterlo assemblare.
Fare i video corretti visto che io stesso ne sono l'autore, e' stato difficilissimo.
Costruirlo altrettanto.
Il sito gira anche su cellulare come una app., quindi si puo' vedere ovunque.

Comunque, se vorrete potrete trarre tantissime novita' e consigli video, tramite il sito interamente dedicato a fare la spesa assieme e ad un allenamento che si protrae per 4 settimane per poi allungarsi nel tempo.

Provate a visitarlo e a prendere possesso delle 60 ricette che ho postato con valori nutrizionali e kcal, alla fine di ogni video.

L'alimentazione e' la cosa piu' importante per trarre motivazione e RISULTATI, non mollate non perdete il ritmo esaminate ogni piu' piccolo dettaglio.
La stessa alimentazione la seguono i 2 volte CAMPIONI D'ITALIA DELLA SSV BOZEN HANDBALL (2012-2013), miei atleti che hanno tratto una forza maggiore nei loro allenamenti e nelle loro partite.

A presto e buon allenamento oltre che buon appetito.

Valutazione: Articolo di pessima qualità
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Ultima modifica dell'articolo: 28/06/2013

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