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Ultima modifica: 23/04/2012

Sottospinato

Articoli del sito che affrontano il tema "Sottospinato":

MUSCOLO INFRASPINATO

Il muscolo infraspinato prende origine dai 3/4 mediali della fossa infraspinata, dalla spina della scapola e dalla fascia infraspinata. I suoi fasci si dirigono obliquamente verso l'alto e terminano in un tendine che si inserisce sulla faccetta media della grande tuberosità omerale. Con la sua azione ruota esternamente il braccio e rinforza la capusla dell'articolazione scapolo omerale...

www.my-personaltrainer.it/anatomia/infraspinato.htm

Esercizi per Sottospinato

Elenco dei principali esercizi di muscolazione e body building che coinvolgono il muscolo: Sottospinato. Cliccando sul nome dei singoli esercizi si può accedere al relativo approfondimento, con dettagli sull'esecuzione, sui muscoli coinvolti, sugli obiettivi, sulle varianti e sugli accorgimenti da prendere durante l'esecuzione.

www.my-personaltrainer.it/Esercizi/Sottospinato.html


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Ultima domanda

Foto utenteHELP ME....PERDERE 5 KG....: Hai ragione, scusa la mia poca attinenza al forum, e come posso contattarti in privato? Grazie.
 

Ultima risposta

Foto professionistaPersonal Trainer: DR.Marco Evangelista

AIUTO DUBBIO BRUCIARE GRASSI,ZUCCHERI,PALESTRA,CORSA ECC...?: Spero che dopo questa tua "perla di saggezza" il moderatore ne prenda atto; con le dovute conseguenze aggiungo. Studiate prima di scrivere frasi come queste, grazie

 
  • Ferro ed Endurance Ferro ed Endurance
    Nella lezione di oggi Vi parlerò dell'elemento ferro e della sua importanza negli sports agonistici di endurance (ciclismo, maratona ecc.) e - perché no? - nelle attività fisiche amatoriali cardio fitness

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Giovedì, 24 maggio 2012 ore 15:07