Esercizi Calf machine da seduto: come si esegue, benefici ed errori da non commettere Calf machine da seduto: come si esegue, benefici ed errori da non commettere. Qual è la giuste tecnica di esecuzione? Quali sono i vantaggi e gli...Leggi
Esercizi Calf raise in pressa: come si esegue, benefici ed errori da non commettere Calf raise in pressa: come si esegue, benefici ed errori da non commettere. Vantaggi e svantaggi. Corretta tecnica di esecuzione. Il calf raise in...Leggi
Anatomia MUSCOLO SOLEO Il muscolo soleo è posto profondamente rispetto ai due gemelli. Origina dalla testa e dal terzo superiore della faccia posteriore della fibula,...Leggi
Esercizi Esercizi per Soleo Elenco dei principali esercizi di muscolazione e body building che coinvolgono il muscolo: Soleo. Cliccando sul nome dei singoli esercizi si può...Leggi