Sgombro

Pesce

Omega 3 dello Sgombro - Nutrienti preziosi

Sgombro: Alimento Naturalmente Ricco di Omega 3. Benefici e Importanza degli Acidi Grassi Essenziali del Pesce e dello Sgombro
Grazie alle numerosissime campagne informatiche dei mass media, al giorno d'oggi tutti sanno che lo sgombro è un pesce azzurro ricchissimo di acidi grassi essenziali...

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Proteine dello Sgombro - Perché sono Nobili?

Proteine del Pesce e dello Sgombro: Perché Fanno Bene? Vantaggi Rispetto alla Carne. Quanto spesso mangiare Sgombro?
Le proteine sono nutrienti dei quali il corpo umano, per mantenersi in salute e “funzionare correttamente”, necessita in quantità adeguate. Infatti, l'organismo è formato da...

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Sgombro

Lo sgombro è un pesce lungo circa 25-50 cm con corpo fusiforme e capo appuntito. Essendo un vorace divoratore lo sgombro possiede una bocca ampia con mascelle munite di piccoli denti aguzzi. Lo sgombro, conosciuto anche come maccarello o lacerto, vive in branchi ed è diffuso in tutto il...

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Sgombro - Un alimento Prezioso

Sgombro: Perché è un Alimento Prezioso? Importanza del Pesce nell'alimentazione e Proprietà Specifiche dello Sgombro Fresco e in Scatola
Il pesce, soprattutto quello “azzurro”, è uno di prodotti tipici della dieta Mediterranea. Molto pregiato dal punto di vista nutrizionale, dovrebbe essere...

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Sgombro in Scatola - Ruolo nella Dieta

Sgombro in Scatola: Vantaggi e Svantaggi rispetto al Pesce Fresco: Quale Scegliere e Perché? Benefici e Frequenza di Consumo
Pesce povero solo di nome ma non di fatto, lo sgombro è un alimento di grande pregio nutrizionale e sostenibilità (ecologica ed economica). Lo sgombro è un degno...

Tabelle nutrizionali

Calorie Sgombro

Proprietà nutrizionali, calorie, carboidrati, grassi, proteine, fibre, consumo calorico e consigli alimentari relativi all'alimento: Sgombro

Tabelle nutrizionali

Calorie Sgombro in salamoia

Proprietà nutrizionali, calorie, carboidrati, grassi, proteine, fibre, consumo calorico e consigli alimentari relativi all'alimento: Sgombro in salamoia

Sgombro su Wikipedia italiano

Mackerel su Wikipedia inglese

APPROFONDIMENTI E CURIOSITÀ

Sindrome Sgombroide