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Fitness, salute e benessere
Ultima modifica: 23/04/2012

Sale

Articoli del sito che affrontano il tema "Sale":

Metabolismo basale

Il metabolismo baSale rappresenta la quantità di energia impiegata in condizioni di neutralità termica, dal soggetto sveglio, ma in uno stato di totale rilassamento fisico e psichico, a digiuno da almeno 12 ore. In altre parole, il metabolismo baSale è il minimo dispendio energetico necessario a mantenere le funzioni vitali e lo stato di veglia. In un...

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Metabolismo basale

METABOLISMO BASale Rappresenta la quantità di energia utilizzata da un individuo: a riposo, in uno stato termico neutrale; a digiuno da almeno 12÷14 ore; sveglio ma in condizioni di totale rilassamento psicologico e fisico. Il metabolismo baSale si esprime come quantità di energia (o lavoro) per...

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Congestione nasale

La congestione naSale (o naso chiuso) è un sintomo ricorrente in numerosissime patologie a carico delle vie respiratorie. Si caratterizza per l'accumulo di muco nella cavità naSale e per l'infiammazione delle mucose respiratorie. La congestione naSale può dipendere da più condizioni morbose: allergie, deviazione del setto naSale, febbre da fieno, gravidanza, infezioni virali delle vie respiratorie...

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Lampade di sale

Una benefica variante delle classiche e richiestissime bombolette spray, divulgate e pubblicizzate dai mass media come “miracolosi purificatori d’ambiente”, sono le lampade di Sale: l’ambiente viene purificato attraverso l’emissione di ioni negativi, favorita dal contatto tra Sale, aria e luce. Ma non è tutto: le lampade di Sale rappresentano anche un’ottima alternativa ai classici punti luce, diffondendo nell’ambiente circostante anche colori diversi, in base alla lampada considerata: per questo motivo, le lampade al Sale rientrano tra gli strumenti utilizzati nella cromoterapia.

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Alimenti Poveri di Sodio

Distinguere gli alimenti poveri di sodio da quelli che invece ne contengono buone quantità non è un'impresa complicata; il sodio è un oligoelemento pressoché ubiquitario, pertanto il suo apporto dietetico con gli alimenti è sufficiente a coprire il fabbisogno raccomandato per l'essere umano. Tuttavia, nel nostro paese la tendenza comune è quella di eccedere nell'apporto di sodio alimentare attraverso l'abuso del cloruro di sodio (NaCl).

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Sale, Sodio ed Osteoporosi

L’alimentazione è un elemento primario nella prevenzione diretta all’osteoporosi. Una dieta povera di calcio [Ca] e potassio [K] ed eccessivamente ricca di: Proteine animali, Sodio [Na], Fosforo [P] (o meglio un rapporto Ca/P <2:1), Nervini quali caffeina ed alcol, Acidi grassi saturi e steatorrea, può facilitare l’insorgenza di questa patologia ossea. Livelli eccessivi di sodio alimentare possono aumentare l’escrezione urinaria del calcio.

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Rimedi per il Naso Chiuso

Il naso chiuso (o congestione naSale) è un sintomo comune a numerosissime malattie delle vie respiratorie. Il naso chiuso è dovuto all'accumulo di muco all'interno della cavità naSale, espressione di un'infiammazione delle mucose respiratorie. Il naso chiuso può dipendere da malattie influenzali, allergie, poliposi naSale, rinite e gravidanza, o comparire a seguito della somministrazione di alcuni farmaci.

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Naso Chiuso - Farmaci per la cura del Naso Chiuso

Ogni individuo, almeno una volta nel corso della vita, viene colpito da congestione naSale. Il naso chiuso, difatti, costituisce un disturbo assai comune, un sintomo ricorrente in numerosissime malattie. Fortunatamente, il naso chiuso è generalmente una condizione transitoria, che può svanire anche senza l'ausilio di farmaci o trattamenti specifici.

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Sale

Per gli antichi Romani il Sale era particolarmente prezioso; non a caso il termine salario, ancora oggi utilizzato per indicare la retribuzione di un lavoratore dipendente, fu coniato...

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Sale dietetico

Sale IODATO: la scelta di aggiungere lo iodio al Sale comune è stata presa per ridurre l'incidenza di problemi tiroidei nella popolazione. Questo minerale, contenuto...

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Sale iposodico

Il Sale iposodico è un alimento dietetico di comune utilizzo nella dietoterapia dell'ipertensione arteriosa e, più in generale, nei regimi alimentari a basso tenore di...

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Sale iodato

Il Sale iodato è un comune Sale da cucina ricavato dall'acqua di mare o dalle miniere di salgemma, quindi addizionato artificialmente di iodio sottoforma di ioduro o iodato...

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Metabolismo basale dei vari organi

La tabella riportata in questo articolo mostra il valore approssimativo del peso e del tasso metabolico (MR) di fegato, cervello, cuore, rene e muscoli. Nel suo insieme, l'intensa attività di questi cinque organi incide sul dispendio calorico quotidiano, in condizioni basali, in misura dell'80% circa. I valori sono riferiti ad un uomo adulto di 70 kg e ad un neonato di 3,5 kg. ...

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Metabolismo basale

<<introduzione al metabolismo baSale Si può ottenere una stima accurata del metabolismo baSale considerando la composizione corporea dell'individuo. La massa grassa è rilevabile attraverso diverse tecniche, tra le quali la plicometria, la pesata idrostatica e la bioimpedenza. Avendo a disposizione tale dato ed il peso corporeo complessivo, si può...

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Dieta e diabete: come comportarsi con fibre, sale ed alcolici

Diabete e fibre, vitamine e sali minerali La dieta per il diabete dovrebbe essere particolarmente ricca di fibre, soprattutto idrosolubili (legumi, frutta). I nutrizionisti consigliano di non scendere mai al di sotto dei 15-20 grammi al giorno (apporto ottimale: 30-35 grammi al giorno, oppure 20 g per 1000 kcal). La fibra alimentare dovrebbe derivare soprattutto dagli alimenti di origine...

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MUSCOLO GRANDE DORSALE

Il grande dorSale è il muscolo più vasto del corpo umano e con i suoi fasci ricopre la parte inferiore e laterale del dorso. Le sue ampie dimensioni permettono di suddividere il muscolo in quattro diverse parti: vertebrale, iliaca, costale e scapolare. La parte vertebrale origina tramite il foglietto posteriore dalla fascia lombodorSale e dai processi spinosi delle ultime 6 vertebre...

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Sale integrale

Il Sale marino integrale è ottenuto per evaporazione dell'acqua di mare, quindi sottoposto ad una serie di trattamenti superficiali di lavaggio e purificazione. Acqua di mare,...

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Sale

Sale : descrizione dell'ingrediente ed elenco dei cocktail che lo contengono

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Sale di sedano

Sale di sedano: descrizione dell'ingrediente ed elenco dei cocktail che lo contengono

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Esercizi per Gran dorsale

Elenco dei principali esercizi di muscolazione e body building che coinvolgono il muscolo: Gran dorSale. Cliccando sul nome dei singoli esercizi si può accedere al relativo approfondimento, con dettagli sull'esecuzione, sui muscoli coinvolti, sugli obiettivi, sulle varianti e sugli accorgimenti da prendere durante l'esecuzione.

www.my-personaltrainer.it/Esercizi/Gran_dorsale.html

Cloruro di sodio nei Cosmetici

Il Sodium Chloride è un composto inorganico di derivazione naturale, presente nell'acqua marina, nelle sorgenti e nei depositi salini, noto a tutti come Sale comune. Si presenta sottoforma di cristalli traslucidi, granuli o polvere bianca. E' un elettrolita, perciò solubile in acqua: in soluzione acquosa si dissocia in due ioni, uno elettropositivo (Na+) ed uno elettronegativo...

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Calorie Crackers salati

Proprietà nutrizionali, calorie, carboidrati, grassi, proteine, fibre, consumo calorico e consigli alimentari relativi all'alimento: Crackers salati

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Calorie Aringa sotto sale

Proprietà nutrizionali, calorie, carboidrati, grassi, proteine, fibre, consumo calorico e consigli alimentari relativi all'alimento: Aringa sotto Sale

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Calorie Acciughe sotto sale

Proprietà nutrizionali, calorie, carboidrati, grassi, proteine, fibre, consumo calorico e consigli alimentari relativi all'alimento: Acciughe sotto Sale

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Protelos - ranelato di stronzio

Che cos'è Protelos? Protelos è un farmaco contenente il principio attivo ranelato di stronzio, disponibile in bustine da 2 g contenenti un granulato per sospensione orale. Per che cosa si usa Protelos? Protelos è indicato per il trattamento dell'osteoporosi (una malattia che rende fragili le ossa) in donne che hanno superato la menopausa per ridurre il rischio di fratture...

www.my-personaltrainer.it/farmaci/protelos.html

Preotact - ormone paratiroideo

Caratteristiche del medicinale Preotact è composto da una polvere bianca e da un solvente, contenuti in una cartuccia, da ridurre a soluzione iniettabile per mezzo di una speciale penna. Il principio attivo di Preotact è l'ormone paratiroideo.Indicazioni terapeutiche Preotact è utilizzato per il trattamento dell'osteoporosi (una malattia che rende le ossa fragili) nelle donne...

www.my-personaltrainer.it/farmaci/preotact.html

Osseor - ranelato di stronzio

Che cos'è Osseor? Osseor è un farmaco contenente il principio attivo ranelato di stronzio, disponibile in bustine da 2 g contenenti un granulato per sospensione orale. Per che cosa si usa Osseor? Osseor è indicato per il trattamento dell'osteoporosi (una malattia che rende fragili le ossa) in donne che hanno superato la menopausa per ridurre il rischio di fratture vertebrali...

www.my-personaltrainer.it/farmaci/osseor.html

Optruma - raloxifene cloridrato

Che cos'è Optruma? Optruma è un medicinale contenente il principio attivo raloxifene cloridrato. È disponibile in compresse ovali di colore bianco (da 60 mg). Per che cosa si usa Optruma? Optruma si usa per il trattamento e la prevenzione dell'osteoporosi (malattia che rende fragili le ossa) nelle donne dopo la menopausa. È stato dimostrato che Optruma riduce significativamente...

www.my-personaltrainer.it/farmaci/optruma.html

Fosavance

Che cosè Fosavance? Fosavance è un medicinale che contiene due principi attivi: alendronato sodico triidrato e colecalciferolo (vitamina D3). È disponibile in compresse bianche (a forma di capsula: 70 mg alendronato sodico triidrato e 2 800 unità internazionali [UI] di colecalciferolo; rettangolare: 70 mg di alendronato sodico triidrato e 5 600 UI di colecalciferolo)...

www.my-personaltrainer.it/farmaci/fosavance.html

Forsteo - teriparatide

Che cos'è Forsteo? Forsteo è una penna preriempita contenente una soluzione per iniezione. Forsteo contiene il principio attivo teriparatide (una penna preriempita da 2,4 ml contiene 600 microgrammi di teriparatide). Per che cosa si usa Forsteo? Forsteo è usato per il trattamento dell'osteoporosi (malattia che rende fragili le ossa) nei seguenti gruppi:  ...

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Fablyn - lasofoxifene

Che cos'è Fablyn? Fablyn è un medicinale che contiene il principio attivo lasofoxifene. Si trova in compresse (500 microgrammi) color pesca di forma triangolare. Per che cosa si usa Fablyn? Fablyn si usa per il trattamento dell'osteoporosi (malattia che rende fragili le ossa) nelle donne in post-menopausa (donne che hanno superato il periodo della menopausa)...

www.my-personaltrainer.it/farmaci/fabltn.html

Evista - raloxifene cloridrato

Che cos'è Evista? Evista è un medicinale contenente il principio attivo raloxifene cloridrato. È disponibile in compresse ovali di colore bianco (da 60 mg). Per che cosa si usa Evista? Evista si usa per il trattamento e la prevenzione dell'osteoporosi (malattia che rende fragili le ossa) nelle donne dopo la menopausa. È stato dimostrato che Evista riduce significativamente...

www.my-personaltrainer.it/farmaci/evista.html

Conbriza - bazedoxifene

Che cos'è Conbriza? Conbriza è un medicinale contenente il principio attivo bazedoxifene. Il medicinale è disponibile in compresse a forma di capsula di colore bianco (20 mg).Per che cosa si usa Conbriza? Conbriza si usa per il trattamento dell'osteoporosi (malattia che rende fragili le ossa) nelle donne in post-menopausa. È indicato per donne a rischio di fratture...

www.my-personaltrainer.it/farmaci/conbriza.html

Bonviva - acido ibandronico

Che cos'è Bonviva? Bonviva è un medicinale che contiene il principio attivo acido ibandronico. Si trova sotto forma di compresse bianche oblunghe (150 mg) e di soluzione iniettabile (3 mg). Per che cosa si usa Bonviva? Bonviva è indicato per il trattamento dell'osteoporosi (malattia che rende fragili le ossa) in donne in post-menopausa a rischio di fratture ossee. Sebbene...

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Bondenza - acido ibandronico

Che cos'è Bondenza? Bondenza è un medicinale che contiene il principio attivo acido ibandronico. Si trova sotto forma di compresse bianche oblunghe (150 mg) e di soluzione iniettabile (3 mg). Per che cosa si usa Bondenza? Bondenza è indicato per il trattamento dell'osteoporosi (malattia che rende fragili le ossa) in donne in post-menopausa a rischio...

www.my-personaltrainer.it/farmaci/bondenza.html

Alendronate Sodium and Colecalciferol

Che cos'è Alendronate Sodium and Colecalciferol, MSD? Alendronate Sodium and Colecalciferol, MSD è un medicinale contenente due principi attivi: acido alendronico (come alendronato sodico triidrato) e colecalciferolo (vitamina D3). Il medicinale è disponibile in compresse bianche (a forma di capsula: 70 mg di acido alendronico e 2 800 unità internazionali [UI] di...

www.my-personaltrainer.it/farmaci/alendronate-sodium-and-colecalciferol.html

Adrovance

Che cosè Adrovance? Adrovance è un medicinale che contiene due principi attivi: alendronato sodico triidrato e colecalciferolo (vitamina D3). È disponibile in compresse bianche (a forma di capsula: 70 mg alendronato sodico triidrato e 2 800 unità internazionali [UI] di colecalciferolo; rettangolare: 70 mg di alendronato sodico triidrato e 5 600 UI di colecalciferolo)...

www.my-personaltrainer.it/farmaci/adrovance.html

Aclasta

Che cos'è aclasta ? Aclasta è una soluzione per infusione (iniezione goccia a goccia in vena) contenente il principio attivo acido zoledronico. Per che cosa si usa aclasta ? Aclasta si usa per trattare l'osteoporosi (malattia che rende fragili le ossa) nelle donne in post-menopausa e negli uomini. È utilizzato in pazienti a rischio di fratture (ossa rotte), anche...

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Ibandronic Acid Teva

Che cos'è ibandronic acid teva ? Ibandronic Acid Teva è un medicinale che contiene il principio attivo acido ibandronico. È disponibile in compresse a forma di capsula di colore bianco (50 e 150 mg). Ibandronic Acid Teva è un “medicinale generico”. Ciò significa che Ibandronic Acid Teva è analogo a un “medicinale di riferimento&rdquo...

www.my-personaltrainer.it/farmaci/ibandronic-acid-teva.html

Prolia

Che cos'è prolia ? Prolia è una soluzione per iniezione contenente il principio attivo denosumab. È disponibile in siringhe preriempite o in flaconcini, entrambi contenenti 60 mg di denosumab. Per che cosa si usa prolia ? Prolia è indicato per il trattamento dell'osteoporosi (malattia che rende fragili le ossa) in donne in post-menopausa e con un maggiore rischio...

www.my-personaltrainer.it/farmaci/prolia.html

Raloxifene Teva

Che cos'è raloxifene teva ? Raloxifene Teva è un medicinale contenente il principio attivo raloxifene cloridrato. È disponibile in compresse ovali di colore bianco (da 60 mg). Raloxifene Teva è un “medicinale generico”. Ciò significa che Raloxifene Teva è analogo a un “medicinale di riferimento” già autorizzato nell'...

www.my-personaltrainer.it/farmaci/raloxifene-teva.html

Vantavo

Che cos'è vantavo ? Vantavo è un medicinale che contiene due principi attivi: acido alendronico e colecalciferolo (vitamina D3). Il medicinale è disponibile in compresse bianche (a forma di capsula: 70 mg di acido alendronico e 2 800 unità internazionali [UI] di colecalciferolo; di forma rettangolare: 70 mg di acido alendronico e 5 600 UI di colecalciferolo). Questo...

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Ultima domanda

Foto utenteintegrazione: Pier,credo che la banana o i biscotti tipo plasmon più le proteine siano ancora oggi la scelta migliore nonostante chi vende integratori abbia interesse a dire il contrario.Se al termine dell allenamento vengono consumate pro del siero,che contengono bcaa in abbondanza,che senso ha integrarli?Ciao
 

Ultima risposta

Foto professionistaPersonal Trainer: DR.Marco Evangelista

AIUTO DUBBIO BRUCIARE GRASSI,ZUCCHERI,PALESTRA,CORSA ECC...?: NB: Caro Vincenzo, il punto di vista che io ho offerto NON E' il mio punto di vista ma quello che conoscono TUTTI, dai fisiologi ai preparatori sportivi; non seguire me, ma la logica quindi, anche il più bravo preparatore può sbagliare, la cosa migliore è SEMPRE STUDIARE ED AGGIORNARSI; Ma soprattutto...

 
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    Nella lezione di oggi Vi parlerò dell'elemento ferro e della sua importanza negli sports agonistici di endurance (ciclismo, maratona ecc.) e - perché no? - nelle attività fisiche amatoriali cardio fitness

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Venerdì, 25 maggio 2012 ore 02:35