Respirazione

Salute delle vie respiratori...

Frequenza respiratoria - Respiri al minuto

Si definisce frequenza respiratoria il numero di respiri compiuti da un individuo nell'arco di un minuto. Ogni singolo ciclo respiratorio è composto da una fase di inspirazione (un po' più corta) e da una fase espiratoria, oltre a due pause di cui una brevissima al termine dell'inspirazione...

Salute delle vie respiratori...

Dispnea

Per dispnea si intende un tipo di respirazione faticosa, che viene avvertita soggettivamente come “fame/bisogno d'aria” ed inadeguatezza del respiro, e che comporta l'aumento dello sforzo per respirare, con la conseguenza di un impegno muscolare non spontaneo per compiere inspirazioni ed...

Fisiologia

Respirazione

La parete toracica Le coste Le prime nove coste si articolano con il corpo vertebrale corrispondente ed anche con il corpo vertebrale superiore, mentre le ultime tre coste si articolano solo con il corpo vertebrale corrispondente. Anteriormente le coste si articolano con il manubrio dello sterno...

Salute delle vie respiratori...

Insufficienza respiratoria: cause d'origine

La respirazione è il risultato di una catena di eventi che origina dall’attività ritmica dei centri respiratori posti a livello del pavimento del IV ventricolo, in risposta alle informazioni provenienti dai chemiorecettori centrali e periferici; l'insieme di questi segnali efferenti generati a livello...

Salute delle vie respiratori...

Insufficienza respiratoria: trattamento e prevenzione

Allo stato attuale - pur disponendo di risorse terapeutiche (Ossigenoterapia a lungo termine, Ventiloterapia domiciliare) in grado, se attuate precocemente, di controllare e/o ritardare l'evoluzione dell'insufficienza respiratoria cronica - non esiste un programma integrato di intervento su territorio...

Sport e salute

Respirazione addominale

FISIOLOGIA DELLA RESPIRAZIONE La respirazione è resa possibile dalla presenza dei polmoni contenuti all'interno della gabbia toracica. I polmoni si possono espandere e retrarre grazie allo spostamento verso il basso o verso l'alto del diaframma, un muscolo inspiratorio che si contrae durante...

Salute delle vie respiratori...

Cerottini Nasali

I cerottini nasali sono dispositivi medici utilizzati principalmente per migliorare la qualità del sonno nei pazienti che tendono a respirare con la bocca (anziché dal naso) e in quelli affetti da congestione nasale dipendente da allergie od influenza. Eccellente rimedio contro il russamento, i cerottini...

Salute delle vie respiratori...

Ipossiemia

Che cos'è l'ipossiemia? Perché insorge? Che sintomi produce? Come si diagnostica e in che modo si cura?Ipossiemia significa ridotta quantità di ossigeno disponibile nel sangue. L'ipossiemia insorge a seguito di un'alterazione degli scambi gassosi, tra sangue e atmosfera, che avvengono a livello degli...

Body Building

Corretta respirazione nel Body Building

La respirazione è un'attività che compiamo in modo involontario, ma che riusciamo anche a controllare cercando di pilotare il movimento degli organi (o parte degli organi) coinvolti, come il diaframma, la cassa toracica, le spalle e gli addominali. In modo cosciente è possibile controllare la fase...

Sport e salute

Ginnastica respiratoria e ginnastica posturale

Ginnastica respiratoria e ginnastica posturale: 2 interventi sulla meccanica respiratoria La ginnastica previene e corregge le alterazioni scheletriche e muscolari come le modificazioni della statica toracica e del cingolo scapolo-omerale, le alterazioni del trofismo dei muscoli della parete toracica...

Sport e salute

Apparato respiratorio e attività fisica negli anziani

Modificazioni strutturali L'apparato respiratorio tende a ridurre gradualmente la sua funzione con il passare degli anni. Alla base della ridotta funzione respiratoria vi sono delle modificazioni strutturali: riduzione volumetrica dei corpi e dei dischi vertebrali che causano una chiusura della...

Fisiologia dell'allenamento

Spirometria

La spirometria è il test più comune per valutare la funzionalità polmonare. Si tratta di uno strumento diagnostico particolarmente efficace e diffuso in quanto standardizzato, indolore, facilmente riproducibile ed oggettivo. La spirometria è utilizzata frequentemente nella...

Salute delle vie respiratori...

Tachipnea: Cause e Sintomi

SINONIMI O MALATTIE SIMILI: Polipnea. Respirazione accelerata (aumento del numero di atti respiratori al minuto) Malattie, condizioni e disturbi associati* Polmonite Embolia polmonare * Il sintomo - Tachipnea - è tipico di malattie, condizioni e disturbi evidenziati...

Salute delle vie respiratori...

Respiro sibilante: Cause e Sintomi

Malattie, condizioni e disturbi associati* Asma Enfisema * Il sintomo - Respiro sibilante - è tipico di malattie, condizioni e disturbi evidenziati in grassetto. Cliccando sulla patologia di tuo interesse potrai leggere ulteriori informazioni sulle sue origini e sui sintomi...

Salute delle vie respiratori...

Ipertrofia dei muscoli accessori della respirazione: Cause e Sintomi

Articoli correlati: Ipertrofia dei muscoli accessori della respirazione --- Malattie, condizioni e disturbi associati* Enfisema * Il sintomo - Ipertrofia dei muscoli accessori della respirazione - è tipico di malattie, condizioni e disturbi evidenziati in grassetto. Cliccando...

Salute delle vie respiratori...

Dispnea: Cause e Sintomi

Articoli correlati: Dispnea SINONIMI O MALATTIE SIMILI: Fatica a respirare, Respiro corto, Affanno, Fame d'aria. Fatica a respirare durante notevoli sforzi fisici (dispnea fisiologica) o - in condizioni patologiche - anche a riposo o per sforzi di moderata intensità Malattie, condizioni...

Salute delle vie respiratori...

Il respiro che guarisce

Incontri esperienziali per conoscere e riconoscere il proprio corpo e le proprie emozioni, attraverso il respiro"il diritto di essere persona nasce con il primo respiro" (Lowen) Un'esperienza aperta a tutti per avvicinarsi in modo dolce e rispettoso alla Respirazione Metacorporea, che ha già...

Sport e salute

Diaframma e respirazione diaframmatica

Provate a mettere una mano sulla pancia e a fare una respirazione. Se durante l'inspirazione non sentite che la pancia si gonfia, probabilmente avete una respirazione alterata. Non vi preoccupate, fate parte della numerosa schiera di persone che respirano prevalentemente con il torace (respirazione...

Sport e salute

Sport: respirare con il naso o con la bocca?

Quando si pratica uno sport, è meglio respirare con il naso come ci hanno insegnato sin da bambini o con la bocca? E' difficile dare una risposta secca a questa domanda poiché molto dipende dal tipo di attività fisica pratica e dal grado di intensità. Quando corriamo...

Fitness

Pesi e respirazione

INTRODUZIONE Il sangue arterioso proveniente dal cuore, dopo aver attraversato i capillari dei tessuti, drena nelle venule, le quali si raccolgono in vene di calibro progressivamente maggiore fino a confluire nella vena cava inferiore (sangue proveniente dalla parte inferiore del corpo) o nella vena...

Sport e salute

Sistema respiratorio e ginnastica respiratoria

Il sistema respiratorio è composto dai polmoni, che rappresentano la sede degli scambi gassosi, e dalla pompa che serve per ventilare i polmoni stessi. La pompa è costituita dalla cassa toracica, dai muscoli respiratori che la muovono e dai centri nervosi che ne controllano i movimenti...

Fisiologia

Ventilazione

Funzione respiratoria Provvedere al rifornimento di O2 e alla rimozione di CO2 Bilancio fra circolazione e ventilazione con un rapporto vicino a 1 Ventilazione = Volume corrente per tempo: - Ventilazione dello spazio morto ...

Fisiologia

Il quoziente respiratorio QR

Il quoziente respiratorio è un parametro molto utile per valutare la miscela metabolica utilizzata a riposo o durante un esercizio fisico. A causa delle differenze chimiche che li caratterizzano, la completa metabolizzazione di grassi, proteine e carboidrati richiede quantità diverse di...

Fisiologia

Polmoni e apparato respiratorio

Le sottili pareti alveolari sono prive di tessuto muscolare; di conseguenza, il polmone non può contrarsi, ma è obbligato a seguire passivamente le variazioni di volume della cassa toracica. La presenza di numerose fibre elastiche nel connettivo interposto tra una cellula e l'altra garantisce...

Fisiologia

Ipossia e anossia

Con questi termini si suole indicare deficienze parziali o totali di ossigeno nel nostro organismo. L'anossia acuta, successiva ad arresto cardiaco, se interessa per 3-4 minuti il SNC permette una restitutio ad integrum, superati i 7-8 minuti invece determina morte celebrale. Casi meno gravi, comportando...

Fisiologia

Composizione dell'aria inspirata ed espirata

La massa di aria che circonda la Terra prende il nome di atmosfera terrestre. L'aria è un miscuglio di gas, i cui componenti sono riportati nella seguente tabella

Dimagrire

Dimagrire, tonificare e modellare il Corpo con il Respiro

Dimagrire, tonificare e modellare il Corpo con il Respiro E' possibile dimagrire respirando? E' questa una delle domande da cui sono partito per elaborare l'RBM e ringrazio una mia Allieva che me l'ha posta durante una sessione di Rebirthing-breathwork. Il Respiro come tutti sanno (purtroppo...

Salute delle vie respiratori...

Riabilitazione respiratoria

La riabilitazione respiratoria è un programma multidisciplinare di cura per pazienti con disfunzioni respiratorie, programmato "su misura" per il paziente in modo da cercare di ottimizzare l'autonomia e la performance fisica e sociale. (ATS, Am J Respir Care Med 1999). La ridotta...

Salute delle vie respiratori...

Dispnea: trattamento

Malattie del sangue, che ne alterano la composizione: anemia; malattie dell'emoglobina (talassemia); avvelenamenti da monossido di carbonio (impedisce ai globuli rossi di legare l'ossigeno) o da cianuro. Cause psicologiche e psichiatriche in pazienti che soffrono di nevrosi, ansia, angoscia, depressione...

Bellezza

Respirazione e stress

Una tecnica di respirazione per un rapido sollievo dallo stress Nata come tentativo di contrastare gli effetti dell'asma sulla respirazione, questa tecnica di respirazione viene usata per portare un rapido sollievo dallo stress. Quando un asmatico ha la sensazione di non ricevere abbastanza ossigeno...

Anatomia

Muscoli della respirazione

I muscoli della respirazione possono essere classificati in due categorie principali: da una parte i muscoli inspiratori che con la loro azione elevano le coste e lo sterno aumentando il volume della gabbia toracica e dall'altra i muscoli espiratori che abbassano le coste e lo sterno diminuendo il volume...

Sport e salute

Rieducazione respiratoria - ginnastica posturale T.I.B. -

ginnastica di massima efficacia per l'uomo di oggi Rieducazione respiratoria Appoggiate il palmo della vostra mano sull'addome, inspirate normalmente, la vostra mano si sposta in avanti? Espirate, la vostra mano, insieme all'addome, rientrano? Ora fate un respirone e verificate lo stesso meccanismo...

Fitness

Pilates e Respirazione fisiologica

Come sappiamo, il Pilates, è una disciplina inventata negli anni ’20 da Joseph Pilates, da cui prende appunto il nome. Nacque come tecnica di riabilitazione e poi di allenamento. Una metodologia innovativa che si basa su movimenti lenti, precisi e controllati per attivare la muscolatura profonda...

Sport e salute

Respiro e Allenamento

Il significato profondo, la respirazione e la lettura psicosomatica. (Max Di Biase) L'argomento ci da anche una prima lettura culturale di quel fiato che nasce dall'anima. Nella lingua latina così come in quella greca e in quella sanscrita la parola "respiro" equivale alla parola "...

Sport e Salute

Yoga e respiro

Lo yoga è una pratica che discende da un'antica disciplina e che comprende correnti di pensiero diverse ma aventi tutte uno scopo comune: la totalità dell'uomo. Etimologicamente, la parola yoga deriva dalla radice Yui (legare insieme) ed in generale indica ogni tecnica di ascesi ed ogni metodo di...

Sintomi

Iperventilazione - Sintomi e cause di Iperventilazione

L'iperventilazione consiste nell'aumento della frequenza degli atti respiratori in condizioni di riposo; di conseguenza, la quota di anidride carbonica eliminata col respiro supera quella prodotta dall'organismo. L'iperventilazione...

Sintomi

Iperpnea - Sintomi e cause di Iperpnea

L'iperpnea è l'aumento della profondità degli atti respiratori, che si susseguono ad una normale frequenza. Ne consegue un aumento della ventilazione polmonare, che di norma (nel soggetto adulto a riposo) è di circa 500 cc...

Salute delle vie respiratori...

Stridore - Sintomi e cause di Stridore

Lo stridore è un rumore respiratorio di alta tonalità, che si percepisce prevalentemente durante l'inspirazione. Si tratta di un sintomo determinato dal restringimento o dalla parziale ostruzione delle vie aeree superiori...

Sintomi

Ipossia - Sintomi e cause di Ipossia

Ipossia significa carenza di ossigeno; tale carenza può essere locale (in una determinata regione dell'organismo) o sistemica (generalizzata a tutto il corpo). L'ipossia è dovuta a disturbi di ventilazione e di ossigenazione...

Salute delle vie respiratori...

Fiato corto - Cause e Sintomi

Il fiato corto (o dispnea) è un sintomo che indica una soggettiva difficoltà respiratoria. Questa manifestazione può essere acuta (da pochi istanti ad alcune ore) o cronica (almeno un mese) e può essere attribuita a cause...

Salute delle vie respiratori...

Asfissia - Cause e Sintomi

L'asfissia è uno stato caratterizzato dalla difficoltà o dall'impossibilità di respirare. Questa situazione provoca anossia, cioè un'interruzione dell'apporto di ossigeno agli organi e ai tessuti; pertanto, in assenza di un...

Respirazione su Wikipedia italiano

Breathing su Wikipedia inglese


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Ultima modifica dell'articolo: 05/05/2016