Meccanismi energetici

Articoli del sito che affrontano il tema "Meccanismi energetici":

Metabolismo energetico

Esiste una relazione tra intensità di esercizio e consumo di grassi, scopriamo quale L'energia necessaria per soddisfare le richieste energetiche dell'organismo deriva in percentuale diversa dall'ossidazione di CARBOIDRATI (glucosio plasmatico e glicogeno muscolare), PROTEINE E LIPIDI (acidi grassi del tessuto adiposo e trigliceridi muscolari). I principali fattori...

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Metabolismi energetici nel lavoro muscolare

La contrazione muscolare, così come moltissime altre funzioni celllulari, avviene grazie all'energia liberata dalla rottura del legame fosfoanidridico che unisce il fosforo α al fosforo ß nella molecola di ATP: ATP + H2O = ADP + H+ +P +Energia disponibile La cellula muscolare ha a disposizione riserve limitate di ATP (2,5 g/Kg di muscolo...

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Meccanismi energetici e arti marziali

Seconda parte Vediamo ora come, quando e fino a che punto ciascuno di questi meccanismi vengono attivati. Al principio di uno sforzo fisico le richieste di energia saliranno bruscamente, quindi salirà anche la necessità di consumo di ossigeno per far fronte a tali richieste con il meccanismo aerobico. Questo aumento del consumo di ossigeno, però...

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Potenza, capacità, resa, latenza e ristoro dei meccanismi energetici

Definizioni Potenza: quantità di energia (ATP) prodotta nell'unità di tempo. CAVALLI DEL MOTORE. Capacità: quantità totale di ATP che si potrebbe sintetizzare se tutti i substrati energetici a disposizione per quella via metabolica fossero consumati. QUANTA BENZINA C'E' NEL SERBATOIO. Resa energetica: moli di ATP sintetizzate per mole...

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Substrati energetici

Per comprendere un programma di allenamento, ancor più in chiave cross fitness, dobbiamo conoscere i meccanismi del lavoro muscolare, e quali sono le fonti energetiche alle quali il muscolo attinge per potersi contrarre e conseguentemente generare forza e spostamento. Questi meccanismi sono molto complessi e la loro trattazione approfondita non è necessaria in questo ambito: andiamo ad analizzarli nel modo più semplice possibile.

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Risposte fisiologiche e dispendio energetico durante un combattimento di Judo e nel periodo di recupero

I seguenti studi analizzano le risposte fisiologiche dei praticanti di Judo. Sarà possibile, alla base dei risultati delle ricerche, stilare un programma di preparazione atletica ben preciso e fornire delle indicazioni adatte sull'integrazione alimentare. La frequenza cardiaca media registrata durante il combattimento corrisponde al 92% (182 bpm) di quella massimale (198 bpm) misurata al VO2max (55 ml/min/kg).

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Meccanismi energetici nel Karate

Purtroppo ancora oggi si può constatare una scarsa conoscenza scientifica sulle caratteristiche fisiologiche degli sport da combattimento. Basterebbe farsi un giro nella palestre dove si praticano arti marziali per rendersi conto che la preparazione atletica viene spesso lasciata al caso.

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