Articoli del sito che affrontano il tema "Indice di massa corporea":
Gli uomini perdono circa il 20% della loro massa muscolare nell'età tra i 40 ed i 60 anni. Solitamente, negli individui con braccia muscolarmente ipotrofiche tale caratteristica si accompagna ad una incrementata circonferenza del punto vita. I ricercatori britannici trovarono che tale combinazione predispone ad un elevato rischio di mortalità...
<< Indice di massa corporea L'IMC fu sviluppato nell'Ottocento da un ricercatore Belga, Quetelet, uno dei padri della moderna statistica applicata all'epidemiologia. Nonostante l'Indice di massa corporea rappresenti ancora oggi uno strumento affidabile e di facile applicazione, presenta il grosso svantaggio di non considerare la composizione corporea. Per quanto riguarda l'aspetto...
L'Indice di massa corporea (IMC o BMI, acronimo Inglese di Body Mass Index) è un parametro che mette in relazione la massa corporea e la statura di un soggetto. L'IMC fornisce una stima delle dimensioni corporee più accurata rispetto alle vecchie tabelle basate semplicemente su altezza e peso. L'Indice di massa corporea si calcola dividendo il proprio peso espresso in kg...
Tiraggio per l'estate!: Ciao a tutti.Da 1 mese sto seguendo un programma di definizione a mò di circuiti anaerobici fullbody e attività aerobica(corsa,boxe ecc).5 allenamenti a settimana , 3 con circuiti e 2 aerobica.Per quanto riguarda gli allenamenti a circuito anaerobici ho addottato un metodo, cioè ,per ogni muscolo faccio...Strappo dei muscoli ischiocrurali: Allora, un buon esercizio può essere disteso, rivolto verso lalto, larto sano disteso in terra e quello da riabilitare tenuto su esteso (meglio sarebbe con lassistenza di qualcuno, altrimenti con una corda o con le mani, o su una sbarra rialzata), arrivi fino a dove senti male e lo tieni un po più...
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Ferro ed Endurance |
| Nella lezione di oggi Vi parlerò dell'elemento ferro e della sua importanza negli sports agonistici di endurance (ciclismo, maratona ecc.) e - perché no? - nelle attività fisiche amatoriali cardio fitness |
Dal blog
Varicocele, Deficit di Testsosterone, Sessualità
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