Articoli del sito che affrontano il tema "Galateo":
Introduzione al Galateo Un caro saluto a tutti/e. Provate per un attimo a chiudere gli occhi e a pensare ad una bella ragazza... Posso facilmente indovinare che la immaginerete con forme sinuose, pelle liscia d'alabastro, morbidezza di pesca, buon tono, viso con forme dolci e regolari, labbra carnose, occhi grandi da ninfa, lunghi capelli lisci e profumati, e il sorriso di chi non ha mai conosciuto altro che purezza.
Troppe volte nella mia esperienza professionale ho assistito a comportamenti "scortesi" in sala attrezzi, causati dall'inosservanza di semplici regole di bon ton. Questi sono solo alcuni consigli per migliorare la vivibilità in sala attrezzi, ricordando che è compito nostro e non dei nostri allievi, insegnare e far rispettare queste regole...
Come già spiegai in altre occasioni, mi pare in community o su un precedente lavoro, nelle epoche trascorse le madri erano solite far mangiare le proprie figlie a casa, prima di mandarle ad un invito a colazione. Così potevano sbocconcellare e assaggiare appena le pietanze senza soffrire i crampi della fame, proprio perché era di cattivo gusto che una ragazza si abbuffasse.
Ora parliamo delle presentazioni, comuni per chi ha una buona vita sociale, soprattutto per modelli/e e ragazzi/e immagine. Immaginiamo che siate seduti e vi venga presentata una persona. L'uomo ha obbligo di alzarsi, la donna no, salvo che la persona in questione non sia più anziana di lei. Si stringe la mano con la destra (perché con la destra? Perché alle origini si intendeva dimostrare a chi si ha di fronte che non si stringono armi in pugno - vi ricordo che il Galateo ha radici antiche). La stretta dev'essere ferma e decisa, accennando un sorriso.
Il Galateo in palestra E' buona creanza che si saluti il titolare della palestra all'ingresso, anche qualora non abbia incrociato il nostro sguardo. Infatti, anche se avete pagato l'abbonamento, entrate in un locale privato che non vi appartiene: salutare ricevendo in cambio un saluto di approvazione è tacitamente richiedere il permesso ad entrare. Lasciate gli oggetti di valore nella cassetta di sicurezza, meglio ancora se non li portate dietro affatto, per evitare al titolare un increscioso imbarazzo in caso di furto o smarrimento, chiaramente non imputabili a lui.
Parliamo ora di abbigliamento, di eleganza. Il modo di vestire deve essere personalizzato alla vostra persona, parla di voi. Quindi dovete sentirvi a vostro agio in un certo abbigliamento, perciò non seguite i dettami della moda del momento, né indossate particolari indumenti perché hanno una firma prestigiosa. Siate emancipati e portate ciò che vi fa stare a vostro agio, che si addice al vostro carattere e stato d'animo predominante. Le regole principali per i gentiluomini sono le seguenti:
Passo ora alle norme specifiche per ragazze e signore.... In primis, è oggi sconsigliabile l'uso di pellicce; il trend attuale è decisamente avverso a questo capo. La pelliccia sta meglio all'animale cui la natura lo ha donato. La ragazza del terzo millennio è sensibile ed ecologista, e nelle note conclusive ne tracceremo le caratteristiche fondamentali.
I rapporti di coppia secondo il Galateo contemporaneo Molte cose sono cambiate da quando il rapporto di coppia prevedeva un rigido protocollo. A puro titolo di curiosità ve lo indico. Fino agli inizi del 1900 le classi sociali erano rigidamente separate, e chi era di sangue blu si fidanzava con figure di pari rango. Quindi non erano tanto il buon senso, l’attrazione fisica o l’amore il criterio di scelta, ma spesso la propria figlia veniva spinta tra le braccia del nobile più influente, anche se più vecchio e magari di sgradevole aspetto.
Ora… Abbiamo detto che parliamo di una coppia aperta che si frequenta da un po’ di settimane. Abbiamo detto che lei è stata presentata alla madre di lui, e che quindi ora capita tranquillamente anche nella casa del partner. Mettiamo che si arrivi al passare di alcuni mesi e che la coppia si trovi bene in sintonia… Dopo un anno, è bene che si formalizzi il fidanzamento. Che cioè questo rapporto non resti sospeso nel limbo, con il rischio di giungere al tedio, alla rottura, al tradimento. Sarà lui a formalizzare il fidanzamento, donando il relativo anello al termine di un pranzo a due.
Vi ricordo che la mia email è ivan@mercolini.com. Come consueto scrivetemi pure commenti positivi o negativi alle mie varie lezioni, ne farò tesoro. In particolare, se volete suggerire l’argomento di future lezioni, lo accetto volentieri. Chiedo scusa sin d'ora se non rispondo a tutte le emails, ma siete davvero in tanti; per restare in tema di buone creanze, cercate di comprendermi e di non considerarmi maleducato.
RICONOSCERE RITENZIONE IDRICA DA GRASSO: Grazie mille per la risposta chiara e completa!
Personal Trainer: DR.Marco EvangelistaAIUTO DUBBIO BRUCIARE GRASSI,ZUCCHERI,PALESTRA,CORSA ECC...?: [QUOTA=wildflameMi sorprendo che su Albanesi scrivono queste ......cose incommentabili (voglio evitare di essere volgare). Consiglio vivamente di approfondire cosa siano i meccanismi bioenergetici, un consiglio che do vivamente anche all'autore di quello scempio che hai postato.[/QUOTA Mi sembra di...
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Ferro ed Endurance |
| Nella lezione di oggi Vi parlerò dell'elemento ferro e della sua importanza negli sports agonistici di endurance (ciclismo, maratona ecc.) e - perché no? - nelle attività fisiche amatoriali cardio fitness |
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