Foto prima e dopo

Body Building

Trasformazione corporea - Fitness Femminile

Questa volta è mio piacere presentarvi una caso di trasformazione corporea unico nel suo genere. Per quanto la sua tabella statistica possa porre all’attenzione che il soggetto sia stato “solamente” in grado di dimagrire 2 kg, tale valore tabellare (VEDERE TABELLA N.1) è al quanto ingannevole...

Allenamento

Trasformazione corporea - Rassodare Gambe e Glutei

In questo articolo si descriverà e mostrerà (attraverso il dedicato video e foto) come la preparazione a livello agonistico in campo fitness possa portare all'ottenimento di quei risultati di cui sono alla ricerca la maggior parte degli individui di sesso femminile che frequentano le sale pesi: Tonificare...

Dimagrire

Dimagrire 15 kg - Un caso di trasformazione corporea

Ricordo ancora molto bene la sua prima email intorno all’ultima settimana di dicembre dell’anno 2009 nella quale si presentava Francesca Cauli per l’assoluta necessita di dimagrire 15 kg attraverso l’aiuto di un personal trainer per abbandonare una volta per tutte la modalità del “fai da te”...

Dimagrire

Foto Prima e dopo - Allenamento, Alimentazione e Personal Trainer

Vorrei porre alla vostra attenzione un notevole caso di successo personale, non solo per l’entità quantitativa e qualitativa della trasformazione corporea conquistata da Gionata Lettieri, ma per il modo con cui tutto è iniziato ed il contesto nel quale tutto si è evoluto. Trattasi di una storia-percorso...

Dimagrire

Un caso di trasformazione corporea

Quello che sto per esporre e' un caso di preparazione agonistica alquanto improbabile per le circostanze sulle quali e' nato ed evolutosi e di soddisfazione morale-professionale del tutto impagabile per il livello agonistico ed ancor di più personale, per i risultati ottenuti ma soprattutto per...

Dimagrire

Foto prima e dopo: personal trainer

Documentazione fotgrafica "Prima e dopo" dei risultati ottenuti da alcuni clienti del Personal trainer Dott. Francesco Casillo

Dimagrire

Foto prima e dopo: dieta

Documentazione fotgrafica "Prima e dopo" dei risultati ottenuti da alcuni clienti del Personal trainer Dott. Francesco Casillo

Dimagrire

Foto prima e dopo: culturismo

Documentazione fotgrafica "Prima e dopo" dei risultati ottenuti da alcuni clienti del Personal trainer Dott. Francesco Casillo

Dimagrire

Foto prima e dopo: dimagrimento

Documentazione fotgrafica "Prima e dopo" dei risultati ottenuti da alcuni clienti del Personal trainer Dott. Francesco Casillo

Dimagrire

Foto prima e dopo: integratori

Documentazione fotgrafica "Prima e dopo" dei risultati ottenuti da alcuni clienti del Personal trainer Dott. Francesco Casillo

Dimagrire

Foto prima e dopo: bodybuilding

Documentazione fotgrafica "Prima e dopo" dei risultati ottenuti da alcuni clienti del Personal trainer Dott. Francesco Casillo

Dimagrire

Foto prima e dopo: fitness

Documentazione fotgrafica "Prima e dopo" dei risultati ottenuti da alcuni clienti del Personal trainer Dott. Francesco Casillo

Dimagrire

Foto prima e dopo: allenamento

Documentazione fotgrafica "Prima e dopo" dei risultati ottenuti da alcuni clienti del Personal trainer Dott. Francesco Casillo

Alimentazione

Foto Prima e dopo - Esempio scheda alimentare -

Il presente che esporrò NON vuole essere un suggerimento/raccomandazione di stile nutrizionale e di allenamento al quale il navigante dovrebbe ispirarsi, o anche semplicemente prendere spunto, per raggiungere tale livello qualitativo e quantitativo negli adattamenti morfologici, così come quelli riportati...

Allenamento

Foto Prima e dopo - Esempio scheda di allenamento -

Ogni approccio nutrizionale e d’allenamento aveva una durata di circa 4-6 settimane, in funzione dei trend di variazione dei parametri della composizione corporea monitorati tramite plicometria e bioimpedenziometria. In tal modo, a seconda dei valori qualitativi e quantitativi delle modificazioni della...

Dimagrire

Un altro caso di Trasformazione corporea

Vi voglio introdurre un altro esempio di sensibile miglioramento di composizione corporea, degno di nota non solo per l'aspetto qualitativo e quantitativo della trasformazione riportata, ma perché la persona in oggetto è anche quella che rientra nella casistica dei soggetti altamente determinati verso...

Dimagrire

Trasformazione corporea - Il caso di Mario

Voglio proporre all'attenzione del pubblico fitnessiano un altro bel caso di trasformazione corporea. Questa volta trattasi di un caso già "trattato" in passato, ma ritornato dopo qualche hanno con una composizione corporea migliore alla prima, in assoluto, per poter procedere verso altri ed ulteriori...

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Ultima modifica dell'articolo: 05/05/2016