Fame

Obesità

Palloncino intragastrico (BIB) contro l'Obesità

Il palloncino intragastrico (BIB) è un trattamento temporaneo che permette di ottenere una perdita di peso senza ricorrere alla chirurgia. Il BIB (Bioenterics Intragastric Balloon) è un dispositivo morbido ed espansibile, che viene inserito nello stomaco del paziente mediante procedura endoscopica...

Dimagrire

Antifame

Una delle armi più utilizzate nella lotta contro sovrappeso ed obesità è il ricorso ad integratori, farmaci e a strategie alimentari antifame. In termini medici si parla più correttamente di anoressizzanti, vocabolo che non si riferisce tanto all'anoressia intesa come disturbo...

Dimagrire

Fame: da che cosa dipendono gli attacchi di fame?

La fame è una delle pulsioni primarie, uno stimolo intenso legato al primordiale istinto di sopravvivenza. Eppure, nonostante ciò, l'assunzione di cibo viene spesso influenzata da fattori che di ancestrale hanno ben poco. Panini invitanti, ristoranti affollati, specialità pasticciere...

Alimentazione e salute

Serotonina e cibo

Come molti sanno, esiste una ben nota e documentata relazione tra serotonina ed assunzione di cibo, così come tra alimentazione ed umore. Basti pensare al diffuso stato di nervosismo che accompagna i primi giorni di dieta ferrea, o al senso di benessere associato all'assunzione, e ancor prima alla vista...

Integratori

Khat - Catha Edulis

Il Khat è una droga naturale costituita dalle foglie fresche dell'arbusto Catha Edulis, tipico della penisola Arabica e dell'Africa orientale (Yemen, Zambia, Somalia ed Etiopia). Le foglioline ed i rami più teneri di questo piccolo arbusto vengono tradizionalmente masticati allo stato fresco dalle...

Alimentazione e Sport

Crisi di fame durante lo sport – il glicogeno

Per crisi di fame durante lo sport si intende il momento in cui le riserve di glicogeno dell'organismo, in particolar modo quelle muscolari, risultano insufficienti a sostenere lo sforzo fisico necessario all'atleta. Ne consegue uno scadimento prestativo, relativamente brusco e spesso notevole, con comparsa...

Integratori

Pasti Sostitutivi

pasti sostitutivi sono integratori alimentari (generalmente sottoforma di polvere solubile) che nascono "nel tentativo" di rimpiazzare un pasto PRINCIPALE giornaliero a base di alimenti solidi. I pasti sostitutivi: Limitano l'apporto energetico (derivante da lipidi e glucidi) Garantiscono l'introito...

Dimagrire

Ridurre la Dimensione dello Stomaco senza Chirurgia

Il bizzarro titolo di questo paragrafo sicuramente Vi avrà incuriosito, anche perché parleremo di un'azione da attuare poco nota. La riduzione della dimensione dello stomaco, comporta una ridotta capacità di assunzione di cibo, per ovvie ragioni meccaniche. In chirurgia si effettua il bendaggio gastrico...

Sintomi

Fame: Cause e Sintomi

Articoli correlati: Fame Sensazione provocata dal bisogno fisiologico di cibo; da non confondersi con l'appetito, in cui entrano in gioco anche fattori psichici, come quelli emozionali. Malattie, condizioni e disturbi associati* Diabete Diabete * Il sintomo - Fame - è...

Sintomi

Aumento dell'appetito: Cause e Sintomi

Articoli correlati: Aumento dell'appetito --- Malattie, condizioni e disturbi associati* Sindrome premestruale * Il sintomo - Aumento dell'appetito - è tipico di malattie, condizioni e disturbi evidenziati in grassetto. Cliccando sulla patologia di tuo interesse potrai...

Alimentazione e salute

Come Tenere a freno l'appetito?

E' molto difficile dimagrire se si avverte costantemente il desiderio di mangiare. La lotta contro la fame è una battaglia persa in partenza poiché se la dieta è troppo restrittiva basterà qualche saltuaria e inevitabile abbuffata per vanificare ogni sacrifico. Attenzione...

Dimagrire

Fame: come controllare gli attacchi di fame?

Con questo articolo non abbiamo la presunzione di proporre in poche righe soluzioni concrete per squilibri alimentari talmente importanti da assumere connotazioni patologiche (vedi: i disturbi del comportamento alimentare). Se però gli attacchi di fame sono solo un problema occasionale, probabilmente...

Fisiologia dell'allenamento

Regolazione del bilancio energetico

Regolazione del bilancio energetico Nel 1995 lo studio di Kaiyala portò alla luce prime prove di regolazione del consumo di cibo attraverso l'attivazione di alcuni circuiti neuronali. Andando avanti nel tempo furono scoperti vari segnali ormonali che influenzano i “feeding patterns&rdquo...

Alimenti

Tenere a freno l'appetito: gli alimenti piu' sazianti

Capacità di assorbire/perdere acqua durante la cottura Come abbiamo visto il contenuto in acqua è uno dei parametri più importanti per determinare il potere saziante di un cibo. Durante la cottura un alimento può assorbire o perdere acqua. E' il caso, per esempio, del riso...

Dimagrire

Sopravvivere alle abbuffate

Non vorrei che il titolo vi traesse in inganno. Questo non è un articoletto frivolo da riviste femminili da quattro soldi, nè da sit-com televisiva per casalinghe con crisi della mezz'età. Chi mi conosce e mi segue da tempo in questo sito e in community, sa che amo trattare gli argomenti...

Dimagrire

Sopravvivere alle abbuffate - seconda parte -

Cerco di tranquillizzarvi un poco. In genere, il peso preso in due settimane, non è tutto grasso, vi è anche ritenzione di liquidi dovuta all'alto consumo di carboidrati (panettone, oppure castagnole, torte...)e sodio (patate fritte, pop corn, salatini...). E' probabile che 500g del vs...

Dimagrire

Sopravvivere alle abbuffate - terza parte -

Bene, ora che avete ben chiare le linee guida (eventuali domande saranno ben accolte in community), potete discutere con fiducia con il vs. professionista. Stampate questi punti e mostrateglieli, in modo da assicurarvi, qualora ce ne sia bisogno, che siano presi in opportuna considerazione nella stesura...

Dimagrire

Sopravvivere alle abbuffate - quarta parte -

Ora, la soluzione non sta nell'adottare un comportamento, non sta nel cambiare la forma, MA BENSI' NEL MODIFICARE LA SOSTANZA, nell'acquisire una nuova coscienza, DIVENIRE UN NUOVO ESSERE. E' proprio per un errore di impostazione che falliscono metodicamente i buoni propositi. Chi ha una volontà...

Alimentazione e salute

Fame nervosa

Che cos'è la fame nervosa e perché ci prende? Le cause possono essere di natura biologica e/o psicologica Cause biologiche “Mangiare” pur non avendo fame è un'alterazione del meccanismo di controllo da parte dell'ipotalamo. Ci sono delle sentinelle nel cervello....

Fisiologia

Grelina

La grelina è un ormone scoperto nel 1999 da un gruppo di ricercatori giapponesi. Stiamo parlando di una proteina, un peptide acilato di 28 aminoacidi prodotto principalmente dallo stomaco. La grelina aumenta la ricerca e l'assunzione di cibo (proprietà oressizzanti) e diminuisce...

Erboristeria

Inappetenza - Erboristeria

Si definisce disappetenza o inappetenza una mancanza di appetito che può essere abituale o transitoria. L'inappetenza può essere determinata da diverse cause, come per esempio malattie infettive, stati febbrili, stress psico-fisici intensi e disturbi del tratto gastrointestinale. Piante...

Integratori

Sostitutivi del pasto

I sostitutivi del pasto, o pasti sostitutivi, sono integratori alimentari che, in alcuni casi, vantano caratteristiche fisiche e chimiche molto simili a quelle degli alimenti dietetici; i sostitutivi del pasto sono stati coniati per favorire il dimagrimento "pur ottemperando parzialmente" ai fabbisogni...

Disturbi del comportamento a...

Iperfagia - Cause e Sintomi

L'iperfagia è un aumento dell'appetito, che si traduce nell'ingestione di una quantità di cibo maggiore rispetto alla norma. Questo fenomeno può avere un carattere transitorio o persistente e, talvolta, può manifestarsi in...

Fame su Wikipedia italiano

Hunger su Wikipedia inglese

APPROFONDIMENTI E CURIOSITÀ

Garcinia Contro la Fame

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Ultima modifica dell'articolo: 05/05/2016